1、脛骨平台骨折怎樣做康復訓練
你好，骨折後訓練是次要的，用葯來幫助斷骨快速生長癒合這才是最重要的，骨頭癒合了自然就可恢復正常活動了。你的問題建議選用中國傳統中醫治療，因為只有中葯才能幫助斷骨快速生長，一般早期一個月內的骨折，用葯5至7天左右疼痛可基本消除，20天後可下地拄拐學行走，全程治療在30至40天左右可基本康復，而骨折時間過長的、動過手術的或者年紀太大的，治療則需要多延長一些時間。 在斷骨沒有生長癒合前，多休息少活動，西葯慎用，尤其是含激素的葯物忌用，忌酒。 胡氏骨科祝你早日康復！ 你好，如果斷處已有大量骨痂生長，這時可拄拐學行走了，每天加一些力（自身的力），循序漸進之後就可丟拐恢復正常行走了。 你好，不知你的腳掌是否受過損傷，一般關節不能正常的上下彎曲和伸直，多半是韌帶（也就是筋）損傷引起，韌帶屬於軟組織范疇，損傷後不治療或得不到好的葯物治療一般是很難痊癒的，在骨外傷中，軟組織損傷遠比骨折要難治，尤其是耽誤時間久的就更難治。 如果是韌帶損傷，早期都是可以用葯修復的，時間耽誤久了（三個月至半年以上）治癒率就會相對下降了，恢復也沒有早期治療要好要快了，如果你傷的時間不長，現在抓緊時間治療還是有希望恢復的。
2、脛腓骨骨折術後，如何鍛煉，康復？
脛腓骨骨折病人分階段進行功能鍛煉： ★癒合期 (1)取平卧位，患側下肢用軟枕稍墊高以利於靜脈迴流；(2)經骨科處理後3～4天在卧位下開始行保健體操，上肢肌力的練習，患肢髖、踝、趾的主動練習，患肢股四頭肌肉的等長收縮；(3)15天左右增加髖、膝、踝關節主動屈、伸和趾的等長收縮、髖部抗阻練習；(4)45天左右有外固定的患者可持雙腋拐做三點式步行，患肢不著地；(5)可在足底沿縱軸進行扣擊，每日2次，每次200下。 ★恢復期 (1)去除外固定後，增加膝、踝關節的主動練習，於斜板床站立，15天後開始在扶持下做起坐練習、雙足站立下做踮足尖、下蹲、練習；(2)做患肢髖屈、伸、內收、外展和膝踝關節的屈伸抗阻練習；(3)30天後在扶桿站立位練習改為雙下肢交替步行，增加踝內外翻的抗阻練習，以後扶腋拐做四點步行，逐漸增加患肢的負重。
3、脛骨骨折恢復需要多久
骨折癒合過程分三個階段，1 血腫機化期，這一階段纖維連接生長需約2周。2 骨痂形成期，即骨折已達臨床癒合階段，此期約需2個月。3 骨痂塑形期，骨髓腔再通，恢復原形過程需約2年。
4、脛骨骨折怎樣康復
請問：
1.當時是如何受傷的？
2.有沒有查膝關節MR？有沒有排除膝關節周圍韌帶損傷？
3.什麼時候開始下地行走的？
答復後給予進一步回答。
5、我想咨詢一下，脛骨骨折後，康復訓練如何進行?具體一點!謝謝了
我隔壁的叔叔曾經就脛骨骨折過，現在好了，他是從裝潢的架子上掉下來了，康復時用過健身騎得自行車，還做過牽引，這應該都很管用吧!
6、右小腿脛腓骨骨折多久能完全康復?
你好，臨床治療小腿脛腓骨這個部位骨折是需要12周左右的恢復時間，期間注意避免患肢負重活動，可以在患肢不負重的情況下多活動患肢的各個關節及腳趾彎曲鍛煉,以免引起肌肉萎縮及關節粘連就可以。恢復期間可以配合服用接骨續筋，活血化瘀，通經絡的接骨中葯治療，能促進你骨細胞的生長，幫助你骨折恢復的快些，減少後遺症的發生。
7、脛骨骨折後怎樣進行康復訓練
囑咐病人將患肢平放，不能抬高，以免加重組織缺血；不能熱敷或按摩，以免溫度升高加快組織代謝。提醒病人在用安信高分子綳帶夾板固定後要經常活動腳趾，檢查其背伸和拓屈情況，以判斷腓總神經是否受壓。讓病人了解神經受壓只需1小時即可造成麻痹，但及時解除壓迫即可恢復，壓迫6～12小時就可造成永久性的神經損害。適當補充一些高蛋白、高鈣及高維生素飲食，以促進骨折癒合。功能鍛煉：扶拐下床活動時，患側肢體全足底著地，防止摔倒。患肢膝、踝關節僵硬者，可行踝關節的下蹲背伸和站立屈膝背伸等。復診：出院後的3個月、6個月、1年各復查一次X線片，以了解骨折癒合情況。
8、右腿脛骨骨折如何進行康復鍛煉
方法1：側卧，傷腳在上那種位置。把右腿舉起來與地面呈45度，腿、腳綳直，腳尖畫圓圈，一天200個，慢慢畫，不能太快不然沒效果。開始會覺得疼，慢慢就覺得活動開一些了可以繼續往大畫圓
方法2：雙手扶桌子（不能一碰就倒的那種，最好是寫字台一類很重的桌子），雙腳並攏，練習蹲起，慢慢蹲起不能快，逐漸加深動作。蹲的時候千萬注意一點，就是整個腳掌都必須在地面上不能抬起來，一天200個。
9、脛骨骨折病人如何康復訓練
一.增加踝關節活動度訓練坐立,伸直膝關節,作如下練習：踝關節背伸牽拉向後牽拉腳到極限並堅持15秒鍾,復原,重復10次.踝關節跖屈牽拉向前牽拉腳到極限並堅持15秒鍾,復原,重復10次.踝關節內翻牽拉向內牽拉腳到極限並堅持15秒鍾,復原,重復10次.踝關節外翻牽拉向外牽拉腳到極限並堅持15秒鍾,復原,重復10次.坐在椅子或床沿,膝關節屈曲作如下運動：「寫字練習」用腳砪趾當做鉛筆寫字.二.等長力量訓練踝關節外翻等長力量訓練坐姿,患足外側抵住桌腿,牆面或門板,向外側用力使肌肉收縮並堅持15秒鍾,復原,放鬆10秒鍾,重復5-10次.踝關節內翻等長力量訓練坐姿,患足內側抵住桌腿,牆面或門板,向內側用力使肌肉收縮並堅持15秒鍾,復原,放鬆10秒鍾,重復5-10次.三.抗阻力力量訓練每個運動均需要使用橡皮筋如TheraBand,如果沒有橡皮筋,使用毛巾自行手工加阻力也可以.踝關節背伸抗阻力力量訓練伸直膝關節,運動踝關節使腳面向後抵抗橡皮筋的阻力並堅持15秒鍾,復原,重復10次.