1、右腳外腳踝骨折
片子很清晰，長了，但沒太長好，你現在的症狀是正常的，別害怕。可以走路，其實4--5周的時候就應該開始鍛煉。 行走時疼痛和腫脹都不要緊。功能鍛煉要循序漸進，不可操之過急，骨折癒合以後，隨著功能鍛練的進行，患肢會出現腫脹、疼痛和青紫的情況，這是正常現象，是由於靜脈迴流不好造成的。腫腫消消，白天活動多了，就腫了，晚上休息一夜，第二天早上又消了。這種情況會持續一段時間，逐漸的就好了。別太擔心。每天晚上用熱水泡一泡，對恢復是有幫助的。每晚30分鍾。另外，把患肢抬高就可以快速地消腫。
2、腳內踝骨折如何恢復比較快
一般骨折3-6月恢復。你骨折處，可能6月左右完全恢復。要想好得快，營養要豐富，種類要齊全，多事高蛋白、新鮮瓜果蔬菜和適量補鈣。待骨痂形成後，就要多活動，血循環越好，好得越快。
3、外腳踝骨折
很高興能回答你的問題 希望我的回答能給你幫助
1你的情況不是很版好，對於一般來說權 外腳踝骨折60天 應該可以下地走路了。
2石膏打50天 基本算正常的 現在基本都是4周拆石膏。
3骨折是不用吃葯的，因為吃葯基本不起什麼作用只是白花錢，，
4骨質疏鬆 會慢慢恢復，，建議你不要大強度運動，臨時抱佛腳的補鈣好像還有點效果 ，主要是食補要好一點，，
5還有 千萬別怕疼，骨折最怕就是自己怕疼整天躺著不動，， 你現在已經這么多天了，，還是要走一走的， 而且 估計你的肌肉已經萎縮很嚴重了，， 要鍛煉 關鍵是腳踝 要適當做扭轉運動，
最後祝你早日康復
4、內踝骨折
指導意見：
可以用些接骨的中成葯，如麝香接骨膠囊，七厘散，歸龍接骨膠囊，傷科接骨片，散瘀止痛接骨丸等等，都可以選擇服用。需要補充鋅、鐵、 錳等微量元素。食物主要包括動物肝臟、海產品、蘑菇、雞蛋、豆類 、綠葉 蔬菜、麥片、芥菜、乳酪等等可適當多吃。有一點要特別提出的，就是不要吸煙，可影響骨骼的癒合能力。
5、右腳內踝骨折
適當運動，多補鈣食物，魚肝油和曬太陽，以促進骨鈣沉積和骨折恢復。
6、左外腳踝骨折
朋友，是這樣的。骨折後局部是會腫脹的，且不知道局部皮膚有無破潰。踝關節骨折後，因為是關節的骨折，都需要良好的解剖復位，保證關節面的平整，保持良好的關節功能，避免以後出現骨關節炎。所以大多會選擇手術治療。
但是，手術的前提是局部皮膚完整最好，若有皮膚擦挫傷的話，需要局部皮膚癒合後或無明顯感染徵象後，再選擇手術。如果不這樣，增加感染風險，以至置入的內固定材料必須取出才能控制感染，致使手術失敗。
還有就是局部腫脹的問題，如果局部腫脹厲害，手術切開皮膚後，置入內固定材料後，可能無法縫合皮膚。就好像一個電梯能裝10個瘦子，現在胖子來了（腫脹），就只能裝8個了，再來一個的話（置入內固定）就無法關門了。
沒要看到你的平片，沒有查體，以上均是一些原則的東西，希望對你有用，祝早日康復！
7、內外踝骨骨折算是幾級傷殘？
一般來說四肢長骨骨折不伴有神經損傷、不影響功能的，不能評定上傷殘等級。可要是長骨骺線以上骨折除外，骺線以上骨折可根據骨折的程度評定為不同程度的傷殘，粉碎性骨折為九級傷殘，線狀骨折為十級傷殘。
你說的內上髁骨折，必須要看所拍的X（或CR）片，如果片子顯示是骺線以上的部位，就可以構成傷殘等級了。
這些醫學上的述語，外行人可能是不懂的。
這必須要看片子，不看沒有發言權，你可以用數碼照像將你的X片或CR片拍出來，發到網上，可能幫你看看，不過還是要依你們當地的鑒定部門鑒定為主。
8、右腳內踝骨折，能評幾級傷殘？
1、可能是九級或十級，具體情況你的看恢復情況！
2、依據GB/T 16180-2006《勞動能力鑒定—職工工傷與職業病致殘等級分級》i）九級 23）骨折內固定術後，無功能障礙者；j）十級 14)身體各部位骨折癒合後無功能障礙；你說的情況，如果骨折後行內固定，可以評定為九級傷殘，否則為十級傷殘。
3、等傷養好之後到司法鑒定中心去做個鑒定。