1、手骨折後,吃什麼鈣片好??
小弟我上個月6月2日打球弄到手的第五掌骨骨折，後拍了片子，不是很嚴重，輕微骨折，沒有釘釘子和鋼板，就只有腫，醫生只是給我貼葯膏，再用紗布纏了下。
到7月3日
現在傷處不疼了，手指能活動了，可傷處就是有點突出來的腫（比受傷時就消了點），問下大哥們：我到底什麼時候能打球啊！？
憋死啦，錯過了幾場比賽了。
（別黏貼答案，謝謝！）
2、骨折後吃鈣片有用嗎？
首先你要搞清楚你腿的問題是在骨頭上還是在肌肉上。
如果只是單純的酸脹、抽筋，肌肉不受控制。補鈣是很有效的。
因為這種情況可能會出現在大運動量的活動之後，或者快速生長的時候。
記得我小時候因為長得太快，經常會在半夜小腿抽筋。但是，補鈣和配合吃魚肝油之後，這種情況緩解了不少。
還比如，我中學在田徑隊就曾經見過師姐因為運動量大而導致小腿肌肉抽筋和抽搐。
因為鈣不僅僅是在骨頭里的，其實在血液里也是含鈣的。血液里的鈣含量如果減少了就會從骨頭裡面汲取，如果不及時補鈣很容易骨質疏鬆，造成骨折。
而血液中缺鈣就會有抽筋、酸脹等感覺。
現在你就吃鈣片和維生素D就可以了。
或者多和骨頭湯，不是吃肉，而是要喝湯。如果怕油多就等湯涼了之後，把油撇去，再熱熱喝。
另外，圓白菜也是含鈣量最高的蔬菜。加熱的時候不要時間太長，也不要切太細的絲。
最好就是切成大片，用旺火爆炒，放適量鹽就可以吃了。
3、骨折後每天吃多少鈣片
其實，蘆女士提出的問題在臨床中很常見。很多患者都認為骨折後人體處於缺鈣狀態，需要多吃鈣片促進骨折的恢復。但實際上這種說法是缺乏科學根據的。
首先，骨折的發生大多由於創傷或其他病理原因所致，單純因機體缺鈣而引起的骨折極為少見。即使是骨折疏鬆的患者，單純補鈣所起的作用也微乎其微。
其次，骨折後人體並不會缺鈣，恰恰相反，骨折後血液中鈣的水平會增高。這是因為在骨折發生後，骨折的斷端會釋放出大量鈣質；同時，骨折後的患者往往需要局部制動，會發生全身或局部的"骨骼廢用性脫鈣"。
再次，即使人體中鈣含量較高，對骨折的癒合沒有幫助。骨折癒合最關鍵的是骨骼周圍製造骨頭的細胞，即所謂的成骨細胞的作用，高鈣水平並不能促進他們的工作效率。而一般正常飲食所攝入的鈣鹽就能足夠成骨細胞工作的需要。
最後，人體在新陳代謝過程中，需要的鈣有一定限度，大量服用鈣片時，多餘的鈣質並不能進入人體，剩下的往往隨糞便尿液等排出體外。而尿液排出鈣過多就可能導致尿路結石，胃腸道內鈣過多也會引起胃酸減少、食慾不振、消化不良及嘔吐腹瀉等胃腸道症狀。
4、骨折吃了鈣片有好處嗎
骨折兩周後，再補鈣
骨折後得去要補鈣，但不能太急。骨折後兩周內屬於急性期，骨折端會釋放出大量的游離鈣鹽，再加上骨折後肢體必須固定，增加了扶著的廢用性脫鈣。此時如果再人為的大量補鈣，體內的鈣量就會超出人體的需要量，這勢必會增加腎臟的排泄負擔。另外，骨折病人由於活動不便，喝水和排尿都減少，大量補鈣甚至會引發腎結石。
再有，骨的早期再生主要依靠骨膜、骨髓的作用，而骨髓只有在增加骨膠原的條件下，才能較好的發揮作用。如果骨折後短期內攝入大量的鈣，會使骨質內無機質成分增多，有機質與無機質比例失調，反而會阻礙骨折的早期癒合。
因此，骨折兩周內最好不要額外補充任何鈣劑。等到骨折兩周以後，局部紅腫消退了，體內了鈣質逐漸開始形成骨痂，骨折端癒合，此時方為補鈣的時機。
骨折補鈣，應葯食同行
對於存在明顯骨質疏鬆的骨折病人，原則上以上葯物(即各種鈣劑)為主，飲食調整(即食補)為輔。
5、骨折後吃什麼鈣片好，骨折幾周後開始吃
病情分析:您好，很高興幫您解答！你屬於骨折之後恢復的問題，其實存在上述損傷，那麼之後可以積極葯物補鈣，並促骨生長的指導意見:建議你可以選擇骨折一周之後開始補鈣，並選擇傷科接骨片等葯物口服調節促骨生長，效果應該不錯的
6、為什麼骨折後不宜多服鈣片？
雖然骨骼的主要無機鹽成分是鈣鹽，但是大量服用鈣片，以促進骨折的早期癒合的說法是缺乏科學根據的。 因為，機體在新陳代謝過程中，需要的鈣鹽是有一定限度的，一般正常飲食所攝入的鈣鹽就能滿足生理上的需要。大量服用鈣片時，除少部分經腸道吸收外，多餘的部分則隨糞便排出體外。 再者，骨折的發生多由創傷或其他病理因不所致，並非由機體缺鈣而引起的。恰恰相反，在骨折發生後，骨折的斷端還會釋放出大量的鈣質。同時，由於卧者長時間卧床及傷腳受到一定范圍的固定，又很容易造成全身或局部骨骼夫用性脫鈣。這兩種脫失的鈣鹽可形成游離鈣被吸收入血，使血鈣的含量增高，血鈣是由腎臟進入代謝的，此時攝入大量的鈣劑，勢必會增加腎臟的代謝負擔。況且，患者長期卧床，腎臟往往處於低溫狀態，尿液排出不暢，使過多的鈣鹽結晶沉積，就可能發生尿路結石，這種不良後果在生活中並非少見。
此外，大量的服用鈣劑還能引起胃酸減少，食慾不振，消化不良及嘔吐腹瀉等胃腸道症狀，這些不良反應很容易贊成患者的營養障礙，反會影響骨折的癒合。因此，骨折後過多服用鈣片是無益的。
7、骨折可以吃鈣片嗎？
你好 骨折患者一定要注意的。接骨前不要吃含甘草的葯物、不要多吃甚至不吃高鈣奶、鈣片、豬骨等含鈣質高的食物，也不要多吃高蛋白食物如：蝦、蛋、魚、肉等（尤其是兒童更要注意這方面的飲食），要多吃新鮮蔬菜和多吃含有抗壞血酸的蕃茄，主要以清淡飲食為主。 可能有的骨折者對上所述還是不懂為何，說來話多，你要耐煩一下：人受到重創造成筋骨斷裂，在未駁骨之前，如果大量吃高鈣高蛋白的物質，雖然對開放的傷口癒合有很大的幫助，但也很容易使兩斷骨面獨自閉合，如果一旦斷骨面閉合，以後接骨就十分困難，要知道，接骨要靠骨痂來完成，人才能夠活動，才沒有痛感，骨痂則要靠骨髓來生成，骨髓是靠血流來維持旺盛的，如果過早的封閉斷骨面便使斷骨兩端的骨髓得不到連通，則以後接骨希望渺茫。 另外，你因吃了高鈣高蛋白物質，就算斷骨面還沒有完全封閉，但斷骨面是慢慢的圓滑的縮小性封閉，以後接骨形成骨痂時，在圓滑的斷骨邊緣上，骨痂形成的新鈣質不容易牢固，請你多加註意才是。 胡氏骨科祝你早日康復
8、骨折之後吃鈣片可以么
這個要看是在骨折發生後的什麼時期，在骨痂形成後是要補充鈣離子的，這樣來為骨修復提供足量的原材料。而且老年人大多數伴有骨質疏鬆的現象。在平時也需要常規的補鈣。
現在市場上的鈣片很多，購買的時候要看清會不會對胃有損傷。
葡萄糖酸鈣的口服液和針劑都不錯，（如果伴有糖尿病需看清有無含糖）