1、腳踝骨折
骨折的原則是：復位、固定、功能鍛煉。你已經做完了前兩步，現在要進行功能鍛煉了。因為人帶、關節囊等等會有粘連。俗話說，骨折3分治療，7分鍛煉。需要適當地、循序漸進地活動，慢慢恢復關節、肌肉功能。在鍛煉中可能會有腳腫的情況，一般也屬於正常。好好鍛煉吧，祝你重返球場！
2、腳踝骨折注意事項
你的骨折情況看你說不像很嚴重，你自己看的還是醫生看的？如果確定還有裂痕，那你現在的情況挺尷尬的。一般來說固定三周了，骨折線應該已經模糊了。但你這種只是有點遲緩癒合，也是正常可能的情況。所以你現在要做的還是修養為主，就是少活動，最好還是別活動。等到骨折線模糊了，差不多到兩個月了，腳踝的活動與修養就要同時做，就是說你需要適當活動腳踝，走路什麼的可以，但別多走。既要活動關節，又要休息腳踝。聽著有點矛盾，具體的度，就靠你自己掌握了。再繼續用點活血化瘀的葯，注意觀察患處，有情況及時就診。平時飲食忌辛辣，別喝酒，別抽煙，少吃海鮮，別吃韭菜。就這些了。
3、腳踝處骨折，醫生說不用手術。
你好！骨折無論時間有多長，現在還痛、腫、不能正常負重、不能正常走路，都說明骨折斷端骨痂沒有生長好，只有當骨折斷端有豐滿的骨痂形成時骨折才痊癒了的。
骨折治癒的關鍵骨折斷端能否長骨痂，骨折後什麼時候能夠下地走路是跟患者骨折斷端骨痂的生長情況而定的，不是能單靠時間而定，有很多人會說多少天多少天，其實那不太准確的。骨折後有的患者數周能生長估計，患者自己能感覺稍微有力能自己挪動，有的患者數月甚至數年都不生長骨痂或者所骨痂生長很少。
骨折後決定患者骨折快速癒合的主要因素有：患者採用什麼樣的質量方式、患者配合治療的情況、患者的身體狀況；骨折能快速癒合就是骨折斷端能快速的生長骨痂，有骨痂就有力，有力就能負重，隨著骨痂的生長，患者才可以適當的鍛煉挪動、走路的。有豐滿的骨痂患者的骨折就痊癒了。
我們建議骨折復位固定後採用有效的中葯配合治療骨折，讓中葯有效、有針對性的治療骨折，讓骨折斷端能快速生長骨痂，治癒骨折!局部使用中葯治療骨折，效果更好、更明顯！骨折治癒快。
祝早日康復！
4、關於腳踝骨折 圖片
「腳背很腫 走的時候 腳跟處不舒服 兩腳踝中間就是腳背上面一點處會發熱 有點紅 」是打石膏後血液循環不暢造成的，功能鍛煉後會逐漸好轉。
就片子來說，骨折位置對的很好，外踝從下向上數第三個釘似乎長了點，打到關節腔了，活動的時候會痛，時間長了會有創傷性關節炎。
我認為手術水平還是國內好。
5、腳踝骨折後的問題
就是自己多鍛煉 勤鍛煉 別太過火就行
6、腳踝骨折一般恢復需要多長時間？
如果拍片骨折線模糊，說明斷處已有骨痂生長了，這時可適量的補鈣和鍛煉行走了，至於現在行走出現的疼痛和關節彎曲不靈活，有受限，這是關節內的軟組織（軟骨和韌帶）損傷引起，畢竟你骨折的部位在關節處，而關節內有豐富的軟組織，當關節受到骨折和嚴重扭傷時，關節內的軟組織都是很容易受傷的，軟骨損傷之後一般會出現酸痛、腫脹、行走無力等現象，而韌帶損傷則會影響關節的正常彎曲或伸直。軟組織損傷自身是很難修復的，在骨外傷中治療遠比骨折難治，所以就算骨折不治療，有些能自行康復，而軟組織損傷不治療一般是不能自行康復的，時間越早治療恢復越好，耽誤時間越長，治療則越難了。熱水泡腳只是舒通血液循環而已，對骨頭的生長和對軟組織的修復，沒有什麼幫助。
7、關於腳踝骨折的問題
你說的是崴了腳的辦法吧?
他現在情況可是術後組織粘連!都會有的!你肯定沒有早期功能鍛煉!
現在也來得及!常常活動腳踝!可以做旋轉運動也可做曲伸運動!!逐漸加大活動范圍!剛開始會有些痛!為了腳好要忍一些的!主要還是活動!
8、腳踝處骨折
咱倆差不多，我24歲，但是你比我輕多了，我是四顆鋼釘固定，三個月才取出的，正好是在腳踝活動的地方，三個月沒有活動，有點軸了，呵呵，所以鋼釘取出後我只能在平路上走，根本無法正常下樓，每次得傷腳先下才行
現在開始說最重要的，你現在鋼釘已經取出了，是鍛煉的最佳時間，一定要堅持鍛煉，不能怕疼，知道么，下樓無法打彎，說明韌帶很久不用有點軸了，所以現在就要拉伸韌帶，下蹲，深蹲，坐在椅子上把傷腳使勁往後撤，和好腳作比較，看看差了多少，一定要用力，盡量做到你的極限，疼是肯定的，但是你不想以後都不能像從前那樣跑跑跳跳吧？
所以要堅持啊，相信我，我也是從那會過來，有多難多疼我知道，但是這些疼，這些難都沒人幫咱們，只能自己克服，克服了，就算成功了~~
而且你不是很嚴重的，鍛煉的好，完全可以恢復到之前，你看我，我現在都上班了呢，誰都看不出我曾經骨折過，呵呵，所以你也沒事的，堅持鍛煉哦~~祝你早日康復~
9、腳踝骨折問題
以前走路多影響骨折癒合，現在就不要活動，吃接骨的中葯，骨痂癒合快，有一個多月就可以下地活動。你這個情況，不用固定也可以，就是不要在活動。