1、腳踝輕微骨折,恢復的話大概要多長時間?
根據你的個人資料情況,應該是運動造成的扭傷吧? 首先,你不用太緊張,年輕人不會那麼容易骨折的,通常只是單純的關節扭傷,有時伴韌帶拉傷。 其次,受傷部位一定要絕對制動,因為關節的活動有可能加重局部損傷的程度。 建議你先不要著急去醫院,可以在家觀察一段時間。受傷24小時之內,局部可以用冰袋、冰水做冷敷,以減輕腫脹的程度;24小時以後,則應該換成熱敷,同時可以適當使用紅花油之類的活血葯物外用(前提是受傷部位皮膚沒有破損)。 【友情提醒】千萬不要隨便亂用什麼葯物,如果發現局部腫脹不斷加重,導致肢體末端血液循環不好(腳趾顏色發青、發紫,皮膚溫度冰冷),或者疼痛始終不緩解,就應該去正規大醫院的骨科門診就醫(不要去那些社會上的民營骨傷小醫院)。 如果真的踝部骨折,就要看骨折有沒有移位,是否伴有韌帶損傷,是否伴有脛腓關節分離等情況。如果醫生判斷是單純的踝部骨折、對位良好,石膏固定4-6周即可,3個月後方可完全恢復;如果有其他合並損傷,就有可能需要手術治療,術後恢復時間也是3個月。 ————————————————————————————————————————————— 以上是骨科醫生「麥子」針對你問題提出的解決方案,希望能對你有幫助,祝你身體健康、生活愉快!
2、我腳是腳踝輕微骨折。
按醫囑,並結合自己的感覺,站起走路不痛或只有一點微痛,可償試短暫走走,以後逐步時間加長。因各人創傷程度和恢復時間的不同,過早行走是怕移位,影響康復,這點應注意,相機把握。
3、腳踝輕微骨折要多久
3個月
我也有過
保養的好的話 半年可以再打
但注意控制運動時間
我們畢竟沒有NBA的那種治療措施
健康第一
籃球其次
你說是不是
4、腳踝輕微骨裂 問題
一般肢體骨折,癒合時間至少也得三四個月,粉碎性骨折屬於比較嚴重的骨折,恢復起來會更加的漫長,所以一定要保持好心疼,安心靜養。靜養期間,外用中葯是很好的選擇,正骨活血膏,促進骨折恢復,縮短恢復時間。
骨折之後後期注意飲食,合理的飲食對於骨折的恢復時非常有好處的。鈣是骨的主要成分,所以要充分攝取。成長期自不必說,成年以後骨也要不斷進行新陳代謝。另外,鈣還有使精神安定的作用可以起到緩解疼痛的作用。鈣含量多的食品有:魚、牛奶、酸奶、芝麻、濃綠蔬菜、海藻類。維生素B含量多的食品:粗米、精米、大豆、花生米、芝麻、濃綠蔬菜。
蛋白質是形成肌肉、韌帶、骨不可缺少的營養素。蛋白質含量多的食品有:豬肉、雞肉、牛肉、肝臟、魚類、貝類、乾酪、雞蛋、大豆、大豆製品。
維生素E有擴張血管、促進血流、消除肌肉緊張的作用,用於緩解疼痛。維生素E含量多的食品:鱔魚、大豆、花生米、芝麻、杏仁、粗米、植物油。
5、寶貝2歲,腳踝輕微骨折,現在拆了石膏,走路一瘸一拐,要怎麼辦
注意復查拍片觀察骨拆處是否復位,骨伽連接是正常及注意煅練會康復
6、腳踝輕微骨折
輕微骨折、骨裂縫在醫學上稱為裂紋骨折,屬骨折類型中的一種。在臨床上,無明顯移位的裂紋骨折最常見,它一般由直接的打擊傷、輕微的撞擊跌倒等導致。但如果不重視,繼續活動,容易導致裂紋骨折的再移位,移位骨折給人帶來痛苦,甚至需要手術治療。所以千萬不能小看骨裂縫,應及時就醫。
俗話說傷筋動骨一百天,雖說是輕微骨折,還是要注意一點,否則會留病根的,再兩周左右差不多才可以,多喝些骨頭湯。靜養!!相信你會好起來的!