1、怎樣才能讓自己的腳骨折
我跟你的想法差不多，最近老想讓自己骨折。
我覺得這個方法不錯，上學去試試：
在快速下樓梯的時候踩棱上，因為這樣會使重心不穩。如果重心在前面的話，就會滾下去，或崴腳骨折。在後面的話，手就後不由自主的往後撐。要是扶到後面樓梯棱上了，手掌骨折。要是扶到平台上，輕者胳膊脫臼，手腕挫了。重者手臂，手腕加胳膊都骨折。
還有一種辦法
就是下樓梯只踩棱。(๑˙ー˙๑)
容易摔，但是摔的狠。
注意重點：速度快，踩棱，重心。
祝你好運
2、如何判斷腳是否骨折
骨折的症狀是：骨折發生後，骨折部位可產生疼痛、腫脹、瘀斑、功能障礙及畸形等症狀。骨折後出血與組織的損傷性水腫即產生腫脹，血液滲到皮下形成瘀斑。在骨折的同時可伴有血管和神經損傷，可見肢體遠端感覺麻木、運動障礙等症。骨折後可因劇烈疼痛、出血過多或並發頭、胸、腹部臟器損傷而致休克。骨折因受害部位不同而產生不同的內臟組織損傷，顱骨骨折可刺破肺部而引起氣胸、血胸，下肋部骨折可引起肝、肺、腸曲的破裂及腹膜刺激症狀，骨盆骨折可出現血尿和排尿困難等症狀。
關節脫位的症狀是： 脫位部位的關節都有明顯的疼痛，這是由於關節脫位時造成了關節囊及韌帶的撕裂，從而產生了劇烈的疼痛。同時由於血管的破裂還會造成受傷關節的腫脹。出血量較多時還會形成血腫。因此，關節脫位時疼痛、腫脹是最常見的表現。其次受傷關節的功能障礙和畸形則是關節脫位時的特有體征。肩關節前脫位時，患側的肩部常是典型的摲郊鐢畸形，上肢輕度向外伸展。同時肩關節的功能活動明顯受到限制，如果使傷側的肘部貼緊胸壁，則手部能觸摸到對側的肩部。如有這種特殊的體征，表示有肩關節脫位。在全身各關節中，肘關節脫位最多見，常為後脫位，此時尺骨的鷹嘴部向後突出，肘後的三角失去了正常的關系。傷側的前臂縮短，肘關節的功能屈伸活動明顯受到影響。出現了這些情況就可以判斷肘關節脫臼。 髖關節脫位發生率較低，以後脫位較常見，多由間接暴力所致脫位時，患側下肢縮短，並有屈曲、內收的畸形。
3、腳部骨折平時應該注意哪些事項
腳骨折後的注意事項有很多，骨折早期骨斷筋傷，氣滯血瘀，淤血內停，腫脹疼痛，體溫偏高，此時不可急於服用營養品，應食蔬菜、水果、牛奶、米粥、麵食等百，忌食酸辣、油膩及刺激性食物，待病情穩定，二便通暢、舌苔脈象正常後，在適當給予補養之品。
在骨折中期骨度細胞占據血腫位置，形成骨痂，這時應給予持續接骨，調和營養的食物，如雞蛋、排骨湯問、魚類、動物肝腎、胡蘿卜、瘦肉、豆製品等，同時加服中葯，從而壯骨益髓，促進骨折癒合。
忌少喝水。卧床答骨折病人，尤其是脊柱、骨盆及下肢骨折病人，行動十分不便，因此就盡量少喝水，以減少小便次數，如此雖小便次數減少，但更大的麻煩也產生了。如卧床病人活動少，腸蠕動減弱，再加上飲水減少，就很容易引起大便秘結。
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患有骨折的病人主要進行關節活動，自己做一些關節伸屈活動，鍛煉自身的關節活動能力及筋骨舒縮能力，以加強肌力。飲食上應從清淡轉為適當的高營養補充，權以滿足骨骼生長的需要，以促進骨痂生長和傷口癒合。
4、腳部骨折多長時間能好...
病情分析:對於腳部的骨折採用保守治療的話,達到臨床癒合標準的時間是一個月左右,但還有個體差異.如果骨折對位對線好,並且癒合好的話則應該不會遺留後遺症.意見建議:在一個月左右根據你的症狀體征和X線片表現達到骨折的臨床癒合標准者可去除外固定,但卻除外固定並不等於你行動自如了,此時要進行正確的功能鍛煉,並且在功能鍛煉的過程中還有可能出現腫痛等反應.總之,骨折的癒合是要一個過程的,並且因人的體質而又有所差異.
5、腳部骨折都有哪些症狀
腳骨折的症狀是骨折處的腫脹，疼痛和活動功能障礙，而腳的主要功能是行走，和腳趾的活動，所以功能障礙，主要表現為不能正常行走，腳趾的屈伸活動障礙，腫脹最明顯的部位
，一般是骨折的部位，腫脹嚴重，壓迫到神經和血管，還可以出現骨折以遠肢體的感覺麻木、發涼等，疼痛持續，受力或者是移動後疼痛加重，對於移位明顯的骨折，會有
局部的畸形或者是皮膚軟組織等損傷，可以選用安信醫用綳帶夾板進行外固定。
6、怎麼判斷腳是否骨折？
腳崴傷了之後，如果出現骨折的話，受傷的當時有可能會聽到比較脆裂的響聲，同時局部的腫脹也是比較明顯的，甚至有皮下的淤血瘀斑。在按摩推拿的話能夠感受到骨折磨擦的聲音。同時活動受限非常嚴重。這些都不是診斷的比較客觀的依據，需要完善x線進行檢查。但是有些骨折，x線並不能夠看得很清晰，需要進行ct檢查包括三維重建。這才是檢查比較准確的客觀的。
7、腳踝骨折
對於那些踝關節骨折移位情況不明顯的患者，此時則可以嘗試考慮進行保守的治療，如果患者在踝關節骨折情況發生後，此時出現的移位情況並不明顯，那麼此時則可以嘗試用石膏制動或者支具制動。一般來講，患者們在一個月之內盡量避免下地或者是負重走路。在必須下地負重走路的時候，最好是能夠選用另外一個腳，並且用雙手扶雙拐進行支撐。
在這一個月之內，患者們可以嘗試在床上進行鍛煉，以增強下肢的肌肉力量，待石膏拆除以後，此時則應當開始嘗試踝關節伸屈的鍛煉，外敷啕寶的苗布衣膏幫助恢復。而對於那些想要完全負重進行走路的患者，一般建議其要滿三個月之後才可以開始嘗試。並且應當保證此時機體骨折的癒合已經處於一個較為良好的狀態，才可嘗試進行完全負重。
8、腳扭了和骨折了有啥區別？
踝關節扭傷和骨折的區別診斷：
1.踝關節扭傷：踝部軟組織損傷，雖疼痛劇烈，但能行走。
2.踝關節骨折：踝關節損傷後，扭傷者，受傷後即覺疼痛，活動受限，不能行走或可勉強走路，隨之踝關節腫脹；若傷後踝部淤腫疼痛，內外踝部壓痛明顯，可聞及骨擦音，出現功能障礙，甚至出現畸形，則是踝關節或踝部骨裂或骨折。