1、髕骨骨折手術後兩個月能彎曲到90°，還應該這樣做鍛煉
我也是髕骨粉碎性骨折，2010年7月23日做的手術，打彎已經正常。其一，腳下墊一根圓木，來回滾動，彎的快（）;其二，用熱水溻，（用熱水袋效果亦可），溻的時候，患肢一側的腳做其一的動作，彎的快；其三，用健肢壓患肢，向後彎。祝你早日康復！
2、髕骨骨折手術後膝蓋為什麼比原來大髕骨骨
髕骨骨折做手術,現在膝蓋處還沒有消腫，平時也不疼，也能慢一點拄拐自己行走，作為醫生認為，這樣的情況正常, 再過5個月還會有點腫，再過50天，走路比現在快得多了。
3、髕骨骨折手術後怎麼練習力量練習
1,傷後早期疼痛稍減輕後,即應開始練習肢四頭肌等長收縮,每小時不少於100次,以防肢四頭肌粘連,萎縮,伸膝無力,為下地行走打好基礎.如無禁忌,應隨時左右推動髕骨,防止髕骨與關節面粘連,練習踝關節和足部關節活動. 2,膝部軟組織修復癒合後開始練習抬腿.傷口拆線後,如局部不腫脹無積液,可帶著石膏托扶雙拐下地,患肢不負重. 3,4--6周後去除外固定,開始練習膝關節屈伸活動.經過長時間固定,膝關節都有不同程度的功能鍛煉礙,因此應採取多種形式,多種方法的鍛煉,如主動鍛煉和被動鍛煉結合,床上鍛煉和床下鍛煉結合,用器械鍛煉和不用器械鍛煉結合等.剛去除外固定時,主動屈膝較困難,可多採用被動啟動形式,如別人幫助屈膝;待有一定活動度後改為主動活動.病人可在卧床時主動伸屈膝關節,也可下地扶床邊或門框下蹲以練習膝關節伸屈功能.壓砂袋法也很簡單,即讓病人坐在床邊,將患肢伸出床沿,在踝部上壓3kg左右砂袋,每次15分鍾,每日2--3次,但應注意被動活動力量要緩和,以免造成新的損傷,同時鍛煉的強度應因人而異,以不引起疲勞為宜.
4、髕骨骨折，術後一個月，應該做什麼_髕骨骨折
髕骨骨折恢復不錯。以下建議：1.關節活動訓練是循序漸進的過程，不是短時間強力運動。2.保持關節運動，預防關節內外的粘連。以上情況，只要方法正確，目前完全可以進行關節功能康復鍛煉。3.方法：有主動、被動運動，必要時關節松動，適當牽張。根據康復訓練結果，適當調整。文章不適合推薦，沒相對統一標准。4.骨折癒合情況，關節康復情況，建議定期看醫生，（目前不能完全，或一次性給出具體時間間隔。）直到痊癒。祝早日康復。
5、大家好，我髕骨骨折手術後6周了，請問大家什
機體生長有自己的規律。生長時間的長短與年齡、體質有關，與用不用中熏洗無關。中熏洗不會使癒合時間縮短。一般地說，皮膚癒合是一到三周，軟組織癒合是三到六周，骨癒合是三到六個月。所以才有傷筋動骨一百零五的老話流傳。實際上有些部位的骨折要一到兩年，當然，你不必緊張。膝關節不是這種部位。你要看的懂，就耐心養吧。
6、髕骨骨折手術後半月應恢復到什麼程度，現在已經17天了還不能抬腿，正常嗎？
你好！髕骨骨折已經有17天了還不能抬腿不能完全說正不正常，骨折後什麼時候能夠下地走路是跟患者骨折斷端骨痂的生長情況而定的，不是能單靠時間而定，有很多人會說多少天多少天，其實那不太准確的。骨折後有的患者數周能生長估計，患者自己能感覺稍微有力能自己挪動，有的患者數月甚至數年都不生長骨痂或者所骨痂生長很少。
骨折後決定患者骨折快速癒合的主要因素有：患者採用什麼樣的質量方式、患者配合治療的情況、患者的身體狀況；骨折能快速癒合就是骨折斷端能快速的生長骨痂，有骨痂就有力，有力就能負重，隨著骨痂的生長，患者才可以適當的鍛煉挪動、走路的。有豐滿的骨痂患者的骨折就痊癒了。
我們建議骨折復位固定後採用有效的中葯配合治療骨折，讓中葯有效、有針對性的治療骨折，讓骨折斷端能快速生長骨痂，治癒骨折!局部使用中葯治療骨折，效果更好、更明顯！骨折治癒快
祝早日康復！
7、髕骨骨折手術後5個月後，還不能完全彎曲，要怎麼樣鍛煉才行？
髕骨骨折以張力帶鋼絲固定還是很牢固的，這種手術後是主張早期活動膝關節和早期進行力量練習的，目前你無力把腿抬起，說明你的股四頭肌力量還是很差的，也說明你在術後並沒有積極進行肌肉力量訓練。你現在重點是進行直腿抬高練習和進行膝關節伸屈功能練習。
膝部略腫脹是正常的，不妨礙鍛煉！
具體鍛煉方法：1、坐在床邊，小腿從屈曲慢慢伸直，腳脖子處可以綁一5-10斤的沙袋，這種方法主要是鍛煉股四頭肌的力量！不受次數時間限制，每天盡量多練。2、站於床頭或者樹旁，手扶床頭欄桿或者樹，努力下蹲，每次連續下蹲至少100次，每天至少3組，這種鍛煉主要是為了練習膝關節的屈曲。
以上回答希望能幫助到你，望採納，謝謝！
8、髕骨骨折手術後多久可以恢復正常？
作為醫護人員很高興回答這個問題，髕骨也就是膝蓋骨，位於膝關節的前方，這個部位手術後要針對不同原因和時間進行護理，功能鍛煉是骨折病人恢復功能的重要措施，防止肌肉萎縮，關節僵硬，骨質脫鈣，分階段循序漸進，主動鍛煉為主的原則進行，如果是張力性固定，患者不感到疼痛，一般一周就可以稍微活動，但還是要避免下肢曲膝彎曲活動，應該在醫生的指導下進行，如果是粉碎性骨折，需要在醫生指導下聽取意見，總的來說，病情較輕傷後1到2周內以患肢肌肉的舒縮運動為主，2到3周後以骨折處上下關節運動為主，防止肌肉萎縮和關節僵硬，6到8周後此期骨折已經臨床癒合，以重點關節為主的全面功能鍛煉，可以輔以理療和外用葯物，總之，傷筋動骨還是要好好休息，配合醫生的治療！