1、髕骨骨折,術後近三個月,現在走路沒問題,下蹲和上下樓梯還有點感覺。想詢問後續如何進行康復訓練?
對於關節,可以恢復到你說的程度已經相當不錯了,要注意的是不能再磕碰,不能動作過大或過猛,特別注意不要甩腿,那裡雖然有韌帶但沒有肌肉的保護,容易再造成損傷,希望對你有幫助,祝你早日康復。
2、我髕骨骨折手術後75天了,40天開始緩緩地上下樓梯,現在是上樓還好,下樓不扶扶手就蠻疼的,能好嗎?
我覺得髕骨骨折是一個大手術,需要很長時間的恢復期,現在下樓,不服扶手就疼也是正常的,所以你還要積極鍛煉,隨著時間的推遲,你的髕骨骨折會好的。
3、髕骨骨折康復鍛煉上樓正常行走,下樓不能正常走,如何鍛煉
你好,你的情況術後多久了啊?
4、請問髕骨骨折康復期如何鍛煉才能和正常人一樣上下樓梯?
術後不到三個月,應該是內固定還沒取出,建議以耐力訓練為主,可以每天兩個小時的功率自行車,游泳。盡量避免爆發力訓練。
5、我膝蓋髕骨骨折40多天癒合可是上下樓梯仍然疼怎麼回事?
臨床治療髕骨骨折須要8/10周,你現在40多天了可以在床上進行功能練習了.可做關節被動練習.
髕骨沒有達到臨床癒合前不要著急下床負重活動.
你的臏骨骨折如果已做了手術,讓其自然生長恢復最少需要60-70天,有些人要用到三個月--六個月才痊癒,臏骨是長得很慢的一塊骨頭。
如果骨頭痊癒而關節不能彎曲或彎曲受限,這就是軟組織(軟骨、韌帶、肌腱)受損傷的現象,如果是這樣請不要用力去彎關節,這樣會加重軟組織的損傷。
記住:骨頭沒有痊癒前,不要過多活動,要多平躺。宜多吃新鮮果菜,忌吃薑、牛肉、雞肉、酸筍。
你的情況在復查片子後,如果是單純的髕骨骨折必須要行功能練習了.可做關節被動練習
6、髕骨骨折需要多久恢復?我是都四個月了為啥上樓梯感覺還是使不上勁,下樓梯腿打彎也不行
你好!髕骨骨折,手術內固定復位良好,大多6~9周癒合。
要根據手術情況進行早期功能鍛煉,防止肌肉萎縮和關節僵直。一般來講,堅持合理鍛煉,屈膝功能可以達到90°以上。
去醫院復查,如果骨折已經癒合,每天堅持鍛煉,可以獲得改善。
7、我髕骨骨折手術內固定已經10多星期了,能棄拐在平地上走,但不能和正常方法上樓梯,請教如何鍛煉?
這個我和你一樣啊,上樓的時候還可以慢一點交換邁樓梯,下樓就不行了,得一格一格地下。下樓需要的力量比上樓要多。這歸根結底還是肌肉力量沒有恢復,需要慢慢鍛煉的,真的急不得。可以平躺床上,腳腕上放上重物,抬腿,有時間就練,不要錯過任何可以鍛煉的機會。
8、髕骨骨折康復訓練怎麼做?
髕骨骨折沒有移位,石膏固定時間應該在6-8周,極個別的可以4周。你現在去石膏有點早。功能鍛煉以主動收縮股四頭肌為主,適當的練習膝關節屈伸功能也可,主要是憑自己的感覺,沒有明顯的疼痛等感覺。下地走路不是絕對不容許,扶拐比較安全。可以適當負重走路,上下樓梯要注意要用健肢帶動患肢,上樓先上好腿,下樓先下壞腿。定期到醫院復查x光片,根據骨折癒合情況適時負重走路,決定何時棄拐。要聽當地醫生的指導。