1、髕骨骨折，術後近三個月，現在走路沒問題，下蹲和上下樓梯還有點感覺。想詢問後續如何進行康復訓練？
對於關節，可以恢復到你說的程度已經相當不錯了，要注意的是不能再磕碰，不能動作過大或過猛，特別注意不要甩腿，那裡雖然有韌帶但沒有肌肉的保護，容易再造成損傷，希望對你有幫助，祝你早日康復。
2、我髕骨骨折手術後75天了，40天開始緩緩地上下樓梯，現在是上樓還好，下樓不扶扶手就蠻疼的，能好嗎？
我覺得髕骨骨折是一個大手術，需要很長時間的恢復期，現在下樓，不服扶手就疼也是正常的，所以你還要積極鍛煉，隨著時間的推遲，你的髕骨骨折會好的。
3、髕骨骨折康復鍛煉上樓正常行走，下樓不能正常走，如何鍛煉
你好，你的情況術後多久了啊？
4、請問髕骨骨折康復期如何鍛煉才能和正常人一樣上下樓梯？
術後不到三個月，應該是內固定還沒取出，建議以耐力訓練為主，可以每天兩個小時的功率自行車，游泳。盡量避免爆發力訓練。
5、我膝蓋髕骨骨折40多天癒合可是上下樓梯仍然疼怎麼回事？
臨床治療髕骨骨折須要8/10周,你現在40多天了可以在床上進行功能練習了.可做關節被動練習.
髕骨沒有達到臨床癒合前不要著急下床負重活動.
你的臏骨骨折如果已做了手術，讓其自然生長恢復最少需要60-70天，有些人要用到三個月－－六個月才痊癒，臏骨是長得很慢的一塊骨頭。
如果骨頭痊癒而關節不能彎曲或彎曲受限，這就是軟組織（軟骨、韌帶、肌腱）受損傷的現象，如果是這樣請不要用力去彎關節，這樣會加重軟組織的損傷。
記住：骨頭沒有痊癒前，不要過多活動，要多平躺。宜多吃新鮮果菜，忌吃薑、牛肉、雞肉、酸筍。
你的情況在復查片子後,如果是單純的髕骨骨折必須要行功能練習了.可做關節被動練習
6、髕骨骨折需要多久恢復？我是都四個月了為啥上樓梯感覺還是使不上勁，下樓梯腿打彎也不行
你好！髕骨骨折，手術內固定復位良好，大多6～9周癒合。
要根據手術情況進行早期功能鍛煉，防止肌肉萎縮和關節僵直。一般來講，堅持合理鍛煉，屈膝功能可以達到90°以上。
去醫院復查，如果骨折已經癒合，每天堅持鍛煉，可以獲得改善。
7、我髕骨骨折手術內固定已經10多星期了，能棄拐在平地上走，但不能和正常方法上樓梯，請教如何鍛煉？
這個我和你一樣啊，上樓的時候還可以慢一點交換邁樓梯，下樓就不行了，得一格一格地下。下樓需要的力量比上樓要多。這歸根結底還是肌肉力量沒有恢復，需要慢慢鍛煉的，真的急不得。可以平躺床上，腳腕上放上重物，抬腿，有時間就練，不要錯過任何可以鍛煉的機會。
8、髕骨骨折康復訓練怎麼做？
髕骨骨折沒有移位，石膏固定時間應該在6-8周，極個別的可以4周。你現在去石膏有點早。功能鍛煉以主動收縮股四頭肌為主，適當的練習膝關節屈伸功能也可，主要是憑自己的感覺，沒有明顯的疼痛等感覺。下地走路不是絕對不容許，扶拐比較安全。可以適當負重走路，上下樓梯要注意要用健肢帶動患肢，上樓先上好腿，下樓先下壞腿。定期到醫院復查x光片，根據骨折癒合情況適時負重走路，決定何時棄拐。要聽當地醫生的指導。