1、骨折吃什麼魚最好 m
具體吃什麼魚好,沒有啥特殊的要求,我的建議就是在骨折早期,不要急於服用營養品,或者是從飲食上大補,在骨折中期,應給予接骨,營養的食物,魚肉含豐富的蛋白質,補鈣,可以促進身體骨折恢復。
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三分治,七分養,骨折早期的病人,飲食要清淡一些,吃容易吸收和消化的,以清蒸和燉為主,少吃辣的、炸的、油膩的,多吃香蕉和蜂蜜,對於卧床的病人可以促進排便,防止便秘。
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骨折2-4周時,病人的身體、食慾、腸胃都有所恢復,可以適當的,循序漸進的補充營養了,大骨頭湯、魚類、蛋類、運動肝臟等,還要多吃西紅柿,青椒等新鮮的蔬菜和應季的水果,來促進傷口的癒合。
2、脛骨骨折吃草魚可以嗎吃了草魚會不會有什麼反應
可以吃,多吃一些富含膠原蛋白的食物,如豬蹄兒、羊蹄兒、黑魚等可以促進骨折癒合。早日康復!
3、家人手骨折可以吃草魚嗎
可以,骨折病人早期先不要採用肉骨頭湯進行補鈣,而要多吃一些能轉化為有機質骨膠原的食品。如豬皮凍、牛奶、豆製品、新鮮蔬菜和水果。 關鍵在於不偏食,不挑食,飲食品種豐富,只有保證膳食平衡和一定量鈣的攝入量,維生素D缺乏情況下,適量補充,雞鴨魚瘦肉含量較高。才能有利於骨骼的再生和康復。 祝早日康復!
4、肋骨骨折吃什麼魚最好
吃黑魚最好,黑魚富含膠原蛋白,有利於骨痂生長促進骨折癒合。早日康復!
5、骨折後吃草魚還是鯉魚一湯好?
這兩個魚做湯遠不如鯽魚湯 鯽魚湯才是名湯
6、我老公摔倒了了腰骨折能吃草魚嗎
可以吃草魚的,這樣可以增加營養的,對骨折大有好處的
7、骨折病人能吃魚嗎?吃什麼魚最好。為什麼?謝了各位大師
骨折病人除了多喝豬骨頭、牛骨頭湯外,也可以多食用魚。如果是骨折的手術病人,建議食用黑魚,具有修復傷口、恢復元氣的功效。如果是普通的骨折未做手術,一般魚類都可以,相對而言,小魚小蝦的鈣含量更高,建議煎炸連同骨頭一起食用,如果是大魚,建議煮魚湯,鈣質多半溶於湯內。
8、肋骨骨折吃什麼魚可以幫助恢復
肋骨骨折建議多食用含鈣質豐富的食物的;飲食原則上以清淡為主,如蔬菜、蛋類、豆製品、水果、魚湯、瘦肉等,忌食酸辣、燥熱、油膩,尤不可過早食用肥膩滋補之品,如骨頭湯、肥雞、燉水魚等,否則瘀血積滯,難以消散,會拖延病程,使骨痂生長遲緩。多食些高蛋白食品,多補充鈣和維生素D。高鈣食品如奶製品,豆製品,魚蝦等,反而高脂,不必多吃。以草魚最佳。
9、骨折後吃什麼魚有營養
骨折病人除了在最初一些日子裡可能伴有輕微的全身症狀外,其餘時間里大多沒有全身症狀,所以和一般健康人的日常飲食相仿,選用多品種、富有各種營養的飲食就可以了。要注意使食物易於消化和吸收,慎用對呼吸道和消化道有不良刺激的辛辣品(辣椒、生蔥、芥末、胡椒)等。在全身症狀明顯的時候,應給予介於正常飲食和半流質飲食之間所謂軟飯菜,供給的食物必須少含渣滓,便於咀嚼和消化,烹調時須切碎煮軟,不宜油煎、油炸。 以上是骨折病人的一般飲食原則。為了更快更好地促進骨折癒合,骨折病人還應根據骨折癒合的早、中、晚三個階段,根據病情的發展,配以不同的食物,以促進血腫吸收或骨痂生成。 早期(1-2周):受傷部位瘀血腫脹,經絡不通,氣血阻滯,此期治療以活血化瘀,行氣消散為主。中醫認為,「瘀不去則骨不能生」、「瘀去新骨生」。可見,消腫散瘀為骨折癒合之首要。飲食配合原則上以清淡為主,如蔬菜、蛋類、豆製品、水果、魚湯、瘦肉等,忌食酸辣、燥熱、油膩,尤不可過早施以肥膩滋補之品,如骨頭湯、肥雞、燉水魚等,否則瘀血積滯,難以消散,必致拖延病程,使骨痂生長遲緩,影響日後關節功能的恢復。在此階段,食療可用三七10克,當歸10克,肉鴿1隻,共燉熟爛,湯肉並進,每日1次,連續7-10天。 中期(2-4周):瘀腫大部分吸收,此期治療以和營止痛、祛瘀生新、接骨續筋為主。飲食上由清淡轉為適當的高營養補充,以滿足骨痂生長的需要,可在初期的食譜上加以骨頭湯、田七煲雞、動物肝臟之類,以補給更多的維生素A、D,鈣及蛋白質。食療可用當歸10克,骨碎補15克,續斷10克,新鮮豬排或牛排骨250克,燉煮1小時以上,湯肉共進,連用2周。 後期(5周以上):受傷5周以後,骨折部瘀腫基本吸收,已經開始有骨痂生長,此為骨折後期。治療宜補,通過補益肝腎、氣血,以促進更牢固的骨痂生成,以及舒筋活絡,使骨折部的鄰近關節能自由靈活運動,恢復往日的功能。飲食上可以解除禁忌,食譜可再配以老母雞湯、豬骨湯、羊骨湯、鹿筋湯、燉水魚等,能飲酒者可選用杜仲骨碎補酒、雞血藤酒、虎骨木瓜酒等。食療可用枸杞子10克,骨碎補15克,續斷10克,苡米50克。將骨碎補與續斷先煎去渣,再入餘2味煮粥進食。每日1次,7天為1療程。每1療程間隔3-5天,可用3-4個療程。絕在部分骨折病人,在心理護理的基礎上,要在飲食上多下功夫,做到營養豐富,色、香、味俱佳,能刺激食慾。適當多吃一些辣椒、西紅柿、莧菜、青菜、包菜、蘿卜等維生素C含量豐富的蔬菜,以促進骨痂生長和傷口癒合。 有人認為骨折患者多吃些鈣質,可以加快癒合;又有人認為,骨頭湯不宜吃,吃了反而於癒合不利。根據醫療經驗或實驗研究,未發現骨折傷員需要額外補充鈣質的證據。但骨頭湯營養豐富,既含蛋白質又含鈣質,決不可能成為骨折癒合的障礙,作為價廉物美的一般食物,並非不可。但有一點是肯定的,老年人因骨質疏鬆發生骨折,在治療骨折的同時,必須積極補鈣,同時還要補充維生素D,以協助吸收。 據最近研究,骨折患者需要適當補充鋅、鐵、錳等微量元素。動物肝臟、海產品、黃豆、葵花子、蘑菇中含鋅較多;動物肝臟、雞蛋、豆類、綠葉蔬菜、小麥、麵包中含鐵較多;麥片、芥菜、蛋黃、乳酪中含錳較多。 骨折早期宜多食含纖維素多的蔬菜,吃些香蕉、蜂蜜等促進排便的食物。卧床病人易發生尿路感染和尿路結石,宜適當多飲水利尿。 骨折病人不必「忌口」,對飲食沒有什麼特殊限制,但有一點要特別提出,不是不要吸煙。近年,科學家們又發現,吸煙還可影響骨折癒合。在香煙所含的數千種有害物質中,尼古丁在影響骨癒合中起關鍵作用,它能顯著降低人體組織的氧含量,削弱機體製造膠原能力,而膠原是一種對於新骨形成頗有用的蛋白質。
10、傷到骨頭能吃雞蛋草魚嗎?
首先傷了多長時間了,是否治療階段,治療期間要謹遵醫囑。恢復期就可以在飲食上應以活血化淤、行氣消散為主。多吃清淡、易消化和吸收的食物,如蔬菜、蛋類、豆製品、水果、魚、瘦肉等;忌食酸辣、燥熱和油膩食物,尤其不能過早吃肥膩滋補之品,如骨頭湯、燉雞等。受損傷後骨頭再生,主要依靠骨膜和骨髓,而它們只有在增加骨膠原的條件下,才能更好地發揮作用。骨折半月以後,由於淤腫大部分已消失,這時候在飲食上就可以進行高營養補充了,以滿足骨痂生長的需要。可以適當地喝點骨頭湯,吃老母雞、蹄筋等,以補充較多的蛋白質和維生素。
最後要注意休息,等好的差不多了,做好復健,勞逸結合。