1、股骨頸骨折8個月了，傷腿能不能練習金雞獨立
去外地城市逛街?! 你省省吧 在拆釘子之前 我建議最好獃在家裡 最好拄拐 因為這樣給你腿一個支撐（盡量不要讓傷腿受力）這樣恢復的效果更好 別老想著盡快回復的到以前一樣 股骨頸骨折這個東西一輩子小心
2、股骨頸骨折8個月現在大腿根痛咋辦
注意股骨頸骨折不癒合或者並發股骨頭壞死
3、我股骨頸骨折八個多月了，最近試著脫拐走路，每天只是走一會，但休息時就發現大腿根很疼，這樣正常嗎？
股骨頸骨折正常情況下八個月完全可以脫拐走路了（保險起見可以雙拐-單拐-脫拐循序漸進），大腿根痛可去醫院拍片或做CT檢查一下，排除股骨頭壞死。
4、股骨頸骨折卧床4個月不負重8個月，現可以脫拐，但傷腿肌肉萎縮導致走路瘸，有什麼方法可以快速恢復腿部
廢用性肌肉萎縮只能通過加強鍛煉才能恢復，多運動，鍛煉一兩個月就好了。
5、股骨頸骨折手術八個月了小腿酸痛不下來怎麼辦
骨折手術之後出現小腿酸痛，這個症狀比較常見的原因是由於，下肢血液循環不流暢，最好先去檢查一個血管彩超進一步明確，
6、股骨頸骨折8個月多，患腿發涼怎麼回事拜
3. 中期：（5周—3個月）
目的：強化關節活動度。強化肌力，改善關節穩定性。逐步嘗試患腿負重改善步態。通過X光檢查確定是否可以開始負重！
（1）負重及平衡練習：（必須在骨折癒合程度允許的前提下）
負重及平衡：
隨骨折癒合的牢固程度，負重由：1/4體重－1/3體重－1/2體重－2/3體重－4/5體重－100%體重逐漸過渡。可在平板健康稱上讓患腿負重，以明確部分體重負重的感覺。逐漸至可達到患側單腿完全負重站立。5分/次，2次/日。
（2）繼續加強關節活動度練習：（必須在骨折癒合程度允許的前提下）
坐位抱腿：
開始前測量腳跟與臀部間距離，逐漸使距離縮短至與健側腿角度相同。在髖關節感到疼痛處保持5-10分/次，1-2次/日。
（3）有條件可以開始固定自行車練習，輕負荷至大負荷，並逐漸減低座位的高度。20-30分/次，2次/日。
（4）開始腿部肌力練習
後抬腿練習：
30次/組，4-6組連續，組間休息30秒，2-3次練習／日。
俯卧位抗阻屈膝：
10次/組，10-15秒保持／次，每次間隔5秒，4-6組連續練習，組間休息30秒。
抗阻伸膝練習：
以沙袋或皮筋為負荷在髖關節無痛的活動范圍內進行。10次/組，10-15秒保持／次，每次間隔5秒，4-6組連續練習，組間休息30秒。
（5）提踵練習：2分/次，休息5秒，3-5次/組，2-3組/日。
4. 後期：（4個月—6個月）
目的：強化肌力及關節穩定。全面恢復日常生活各項活動。如骨折完全癒合，並具備足夠牢固程度，即可開始以下練習。
（1）靜蹲練習：
隨力量增加逐漸增加下蹲的角度（小於90°），2分/次，間隔5秒，5-10連續/組。2-3組/日。
（2）跨步練習：
向前跨步 向後跨步 向側跨步
包括前後、側向跨步練習，20次/組，組間休息45秒，4-6組連續練習，2-4次練習/日。
（3）患側單腿蹲起練習：
要求緩慢、用力、有控制（不打晃）。20-30次/組，組間間隔30秒，2-4次/日。
7、我夫人股骨頸骨折打釘固定術後6個多月，沒長骨痂，膝蓋脹，無力，腿涼，腳略腫。請問該怎麼辦？
6個月沒有癒合的話，癒合可能性極小，股骨頸骨折由於其特殊性本身很難癒合，而且易股骨頭壞死和發展成骨關節炎。晚期建議行全髖關節置換術。