nba腳骨骨折

1、姚明在NBA總共受傷了幾次啊?

姚明身上的10個重要的受傷部位

1、左腳跖骨：2006年4月11日，火箭客場挑戰爵士，姚明在第一節比賽進行到一半的時候左腳踏在爵士隊威廉姆斯腳上，威廉姆斯往回一撤，這個動作導致他不得不提前離場。經隊醫診斷姚明為左腳腳骨骨折。

2、左腳大腳趾：在05-06賽季季前賽時，姚明左腳大腳趾的趾甲脫落，休息8天，缺席三場季前賽，而正是這次趾甲脫落讓姚明留下了後遺症。可以說，姚明此後缺席的比賽和這次指甲脫落有著非常密切的關系。在2005年的12月19日，姚明缺陣了火箭和湖人的常規賽，接下去他就去休斯頓市中心的得克薩斯醫學中心左腳大腳趾腳溝炎的手術，這是姚明平生第二次被推上手術台。手術後，姚明的傷口還是疼得很厲害，並留院觀察。12月22日，姚明由湯姆-克萊頓醫師進行了第二次手術，手術的目的主要是對受傷部位進行去腫和消炎。姚明在手術前12小時就開始停止進食，只能靠營養液來補充體內所需物質。這次受傷的原因是在12月16日的比賽中，姚明被超音速的中鋒福特森多次踩中沒有指甲的大腳趾而導致的。

3、左腳踝:1997年3月，姚明代表上海東方青年隊參加廣東邀請賽，姚明踩到歐陽貴景的腳，當時就造成了左腳踝骨折。在1999年的一次比賽中，姚明左腳踝再度受傷，這次是比賽中別人踩了姚明的腳。在2005年6月18日姚明在舊金山接受了左腳踝骨刺去除手術。姚明是在舊金山市郊的弗雷蒙德康復中心接受左腳踝骨刺去除手術的，主刀的是姚明的私人醫生、美籍華人亞瑟-丁。這也是姚明平生第一次被推上手術台。手術進行得很順利，並未給姚明造成任何痛苦。姚明的腳踝骨刺是2004年被發現的，手術前一直進行保守治療和葯物控制，上賽季有過幾次嚴重的腫脹發作。2005年6月中旬，姚明接受腳踝骨掃描之後發現，骨刺傷勢情況比醫生想像的要嚴重，於是決定立即進行手術。

4、下巴：2003年3月27日，火箭主場迎戰湖人。在第三節比賽中，姚明在跟福克斯爭搶籃板時被對方頂到下巴，頓時倒地血濺球場。2005年4月4日，姚明被當時還效力於太陽的替補中鋒亨特肘部撞破下巴，經過簡單治療後繼續戰斗，直至賽後才縫合2針。之後在4月11日的比賽中，姚明被超音速球星埃文斯擊中下巴，把上周縫了4針的傷口撞裂。2005年9月14日，多哈亞錦賽，中國男籃對陣黎巴嫩。第二節，姚明被對方球員哈蒂布擊中下巴，姚明縫了4針帶傷參加完了比賽，第二天隊醫老杜又補上2針。由於下巴上留下了一道傷疤，姚明在本賽季開始後在下巴上蓄起了鬍子，一方面是想改變一下自己的造型，另一方面可以用鬍子來遮擋住那道傷疤。

5、右腳大腳趾：在2003-2004賽季結束之後，姚明進行了右腳大腳趾兩片指甲的摘除手術，這位姚明解決了多年的困擾。這種防患於未然的措施也讓姚明的右腳沒有受到和左腳一樣的厄運。

6、左手肘：2004年10月28日，姚明與馬刺中鋒內斯特洛維奇的手臂絞在一起，甚至發出「嘎吱」的響聲，姚明因此缺席了最後一場季前賽。之後的一個多月的比賽中，姚明都要帶著一個一公斤多重的黑色護肘進行比賽，多少影響了姚明的一些發揮。

7、左眉骨：姚明的左眉骨也是幾次受傷，在2000-2001賽季CBA的總決賽上海和八一的比賽中，姚明在比賽中和隊友喬治相撞，左眉骨受傷。雖然姚明纏著綳帶繼續比賽，但是依然最終無緣總冠軍。而在2003年的國家隊集訓中，姚明在訓練中和隊友王博相撞，左眉骨破裂，縫了8針。

8、右眉骨：這次受傷是在2005年12月7日的一場比賽中，姚明的右眉骨被凱爾特人的中鋒斯卡拉布賴恩的肘部擊中，鮮血之流，讓姚明縫了九針。

9、鼻子：還是在火箭隊在2005年12月11日和國王隊的比賽中，姚明在邊線接球，拉希姆一掌打向了姚明的臉部，當時姚明就鼻血橫流，鼻子上也留下了一道疤痕。

10、小腿：2005年4月1日,在火箭和開拓者的比賽中,韓國小將河升鎮的一次犯規，把141公斤的姚明撂倒在地，姚明當即痛苦地抱住了自己的小腿。雖然此後醫生檢查表明，姚明的傷勢並不嚴重。但是在確保進入季後賽的情況下，在接下來火箭對黃蜂的比賽前，姚明仍然感到小腿有些酸痛，最終無法上場比賽。

2、NBA曾經有個球員的腳踝被艾弗森晃骨折，誰知道那個人是誰？

科比（不止一次，網上的視頻就有2次）
理查德森（在奇才隊客場vs76ers 02年被艾弗森晃到2次）
丹尼爾斯（連續把這BM晃到2次。。當時艾弗森一套全白簡直帥呆了）
阿里納斯（就是跟丹尼爾斯同一場比賽，在最後幾十秒內KO了他）
喬丹（艾弗森2次大幅度變相使喬丹晃的找不到北了）
馬布里（動作與晃喬丹的一樣，瞬間把馬布里晃飛！！！）
費舍爾
（曾經多次將費舍爾晃到晃飛。。費舍爾也說過我最怕就是艾弗森那樣的後衛

邁哈姆 在回防下快攻的艾弗森 AI把他晃倒後後者骨折

媒體叫AI 是骨頭終結者（我知道還有個打街球也是這名字

3、NBA球員是如何保護腳踝的

1、綁綳帶

參與帶有對抗性運動前用專用綳帶進行綁腳。用綳帶綁腳時既要達到固定腳踝的效果，又不能過緊而影響血液正常流通。建議經過反復的實踐，根據每個人不同的皮下脂肪含量、肌肉力度等找到合適的綁腳方法。綁幾圈，松緊程度如何均是因人而異的。

2、穿合適的襪子

一般NBA球員會穿至少2雙的襪子來參加比賽。此法不僅可以防止腳踝扭傷，而且也會幫你在高速快節奏的對抗中防止腳被鞋子磨破。當然，聯盟中最出名的球襪控是噴氣機賈森·特里，因為以前他家裡窮，他總是穿他哥哥的大上幾碼的鞋，為了能穿進他哥哥的鞋，他就穿了7雙襪子，後來慢慢就穿習慣了。

3、選擇合適自己的球鞋

球鞋一定要選穩定性好的，有的氣墊太厚，有的看起來是高幫但是支撐性很差，還是會加大受傷的風險。腳踝如果習慣性受傷必須得帶護踝，庫里是個很好的例子。

(3)nba腳骨骨折擴展資料：

打籃球應養成良好習慣

1、出現肌肉拉傷後，治療很關鍵，一定要重視，一旦處理不好，拉傷部位會反復拉傷，影響你的運動壽命。

2、打球過程中如果出現腳崴傷，前36小時要冰敷，需要注意的是一定要用0-4攝氏度下的冰水混合物進行冰敷，不能把冰箱里冰直接拿出來用，否則很容易凍傷我們皮膚。冰敷的時間也很講究，每次掌握在15-20分鍾，間隔5分鍾再敷，切莫一直敷下去。

3、崴傷後用自來水沖一下也是不科學的，因為自來水水溫一般在15-20度左右，這樣沖的話往往加重出血，不利於傷病的恢復。

4、運動前後的拉伸的習慣會延長我們的運動壽命，尤其是小朋友在練習籃球的過程中，家長們一定要正確引導，讓孩子從小養成一個好習慣。

5、不良的生活習慣有時候也會導致你的身體損傷，比如不正確的坐姿會導致腰椎出現問題，進而在運動中腰部受傷。這一點，小朋友們一定要記住，正確的坐姿會讓你受益終生。

6、腰疼的毛病不能忽視，要認真治療，大部分業余籃球愛好者的膝蓋傷病都是因為常年的腰傷引起的。

4、NBA 在比賽過程中球員不小心踩到別人，別人沒事而自己腳卻會受傷呢

是的。在比賽中球員踩到別人的腳是最危險的，自己經常會因此受傷，而且一般都是嚴重傷病。這是因為NBA球員本身體重較大，腳踝相對脆弱。而在激烈的比賽過程中，不管是下落還是變向，腳踝承受的壓力都會更大。此時，突然踩到別人的腳，腳踝在毫無准備的情況下突然承受來自相反方向的兩股極大的力量，即便僥幸沒有骨折，肌腱或韌帶斷裂也是在所難免。像原馬刺的萊昂納德當年就是因為踩在勇士球員的腳上受了重傷，告別西決賽場。所以在籃球比賽中踩在別人腳上是非常容易受傷的。

5、nba職業籃球運動員當場腳骨折斷是誰

2014年1月24日，NBA東部全明星首發陣容公布，保羅·喬治生涯第一次入選全明星首發保羅·喬治（Paul George）1990年5月2日出生於加州棕櫚谷，美國職業籃球運動員，司職小前鋒，效力於NBA印第安納步行者隊。
2012-2013賽季獲NBA常規賽「最快進步隊員」獎
保羅喬治，在打美國隊隊內賽的時候一個追防大鬍子的回合上，落地的時候骨折的

6、姚明的腳怎麼骨折了

我個人感覺應該有挺多原因造成的。
首先，是黃種人的身體素質確實是不怎麼好，骨頭的強度不夠；
其次，姚明為了能在內線爭奪中有競爭力，刻意增加了自己的體重，體重過大致使他的腳收到了更大的壓力；
最後，可能就是有些疲勞吧。

7、nba誰腳踝都撕脫骨折過 好了後還能打球嗎

NBA很多人受大傷返場的，但是基本上水平都受影響，威少也受過大傷，但是現在越來越厲害了！

8、據說NBA的某些頂級後衛，晃人能把別人腳踝晃折（不是「晃倒」），是真的嗎，什麼個「原理」？

你的意思是腳踝粉碎者吧？
這是有一些誇張了，但是在有些比較極端的情況下會出現「晃折」的情況。
實際上這種情況可能發生在街球場上比在NBA賽場上要多得多。由於街球比賽中對於運球的限制相對少很多，比如對翻腕、過肩、運球中斷等判罰很松，會出現很多幅度很大的運球與變相。而你所說的「晃折」就是基於這種情況。通常我們知道，突破大體是這么幾種情況：1，依靠身體接觸，憑借力量與速度的結合沖進內線（LBJ）；2，依靠第一步強大的爆發力過掉面前的對手（年輕時的Hill，現在的rose等）；3，依靠腳步閃出空間得分，譬如很多人使用的Euro Step；4，依靠反復的運球變相人。你所問的應該是第四種情況，因為前兩種情況很少要求防守者進行反復不同方向的橫向移動（實際上第二種情況中，憑借爆發力過人後防守隊員雖然失去位置，但很少失去重心），第三種多是面對橫移較慢的三秒區內使用，也較少出現你說的情況。
現在就說說第四種情況。NBA中因為被晃到而扭傷腳踝或是軟骨擦傷的例子，我個人記不起來；但是在普通人打球中我見過被晃到而防守隊員為了挽回位置而過度發力導致的軟骨骨折、韌帶撕裂拉傷等。NBA中因為選手熱身較充分，而且身體控制能力好，扭傷可能發生，但是「折了」的情況會相對比較少。
所謂的「原理」其實很簡單。從動作上簡單的可以認為是左右變相與假動作的結合。既是，持球者通過體前或是體後變相，迫使防守隊員跟隨一同左右橫移，此時加上持球者加以突破和節奏變化，很可能導致防守隊員失去重心。而此時持球者顯然將要加速切入，防守者下意識希望回到位置，條件反射的會猛然發力，而此時防守者失去冒犯發力，會導致腳踝承受數倍的壓力，導致受傷。

9、nba球星的腳變形為什麼

長時間高強度運動導致壓縮性骨折或者是生理性的骨形態改變，沒有明顯的症狀對他們來說構不成影響，只是老年了會很辛苦