1、左大腿骨折120天了，敢長久坐嗎？什麼時
您好，大腿的骨折是比較難恢復的，這個還需要用拐一段時間，建議：這個是可以稍微坐一下的，主要是躺著為主，主要看骨折線的癒合情況，由於大腿的骨頭恢復比較慢，這個還需要一段時間。 查看原帖>>
滿意請採納
2、骶5骨骨折不能久坐嗎
可以。但避免久坐。骨折的癒合是一個長期的過程，傷後兩周開始纖維連，一般不做手術的骨折三月到半年左右癒合。做了手術一般是三月到一年.
3、大腿骨折，可以久坐嗎？求大神幫助
你的情況是股骨幹骨折的。這個人自己慢慢的恢復的，建議：建議你還是要注意媒體的控制的，慢慢的控制自己的行為的，你可以放心的休養的，然後慢慢的恢復的，可以復出的，很榮幸為您解答問題，希望我的回答可以解除您的困擾。 查看原帖>>
4、久坐對健康會造成什麼損害？
NO.1大腦功能受損
亞健康問題一直是辦公室一族關注的問題，久坐對身體的傷害更是現代都市白領的「心頭之痛」。當你連續保持坐姿兩個小時，那麼身體就已經受到傷害了。如果日積月累，對身體的傷害不僅僅是肩頸帶來的痛，更會上升到五臟六腑，導致你忽然得了莫名其妙的病，卻不知因何而來。
當新鮮的血液和氧氣流經大腦的時候，才會觸發大腦的情緒，讓它正常運轉。可是，長時間坐姿，大腦可就要出問題了。
坐著時，血液在身體的流通就變得緩慢。如果大腦無法得到血液和營養的補給，你的反應也會跟著緩慢。長此以往，大腦功能就會受損。
如果最近經常感覺健忘、反應遲緩，就可能是身體循環受到影響，導致大腦無法得到正常營養血液供給，功能已經開始下降了。
NO.2糖尿病
不愛吃糖也能得糖尿病!久坐導致細胞閑置，胰臟反應不過來，還在勤勞的工作。
當我們的身體得不到活動，胰臟不能及時反應，而細胞處於閑置的狀態，身體就容易攝入過多的葡萄糖，導致大腦功能受損。
只要一天久坐，胰島素的反應就已經下降了，更何況你每天都是如此。這讓你終生都要忌口，豈不是辜負了人世間的美食?
NO.3骨質疏鬆
久坐而缺乏運動，會讓身體不堪重負，除了免疫力下降、肌肉無力以外，連看似是鋼鐵戰士的骨骼也深受其害。
長期坐著身體得不到舒展，運動量就不夠。髖關節及下半身骨頭漸漸的就會變薄，變得脆弱，最後導致骨質疏鬆。
久而久之，骨質疏鬆會越來越嚴重，很容易引起身體變形、胸廓畸形，讓你顯得身材怪怪的。更嚴重的還容易發生骨折。
NO.4高血壓
坐著跟心臟有關系?是的你沒看錯，如果你每天坐姿超過兩個小時，並且長時間如此的話，血液流通就會變慢，肌肉自我燃燒的能力就會下降。脂肪酸一多，就會阻塞心臟，高血壓就找上門來了!
一旦身體發生這樣的反應，就是不可逆的。高血壓一旦來臨，就會增加心血管疾病的發生幾率，提早患上老年病。
NO.5消化不良
久坐族可能會漸漸發現，自己吃下去的東西很難吸收，大多時候聚在胃裡很難受。
天天都坐著，中醫上說氣血運行不暢，脾胃氣機呆滯，運化功能失調，就是我們所說的消化不良。
運動量長期不足，消化系統大受打擊，還會引起便秘、、痤瘡等問題，體重居高不下，但營養吸收卻受到影響。
NO.6子宮內膜癌
經常保持坐姿的狀態下，你的私密花園也會發生一些不良的變化，甚至出現癌症。
久坐就直接的後果就是體重的直線上升，當脂肪含量增加時，子宮內膜癌也可能悄悄降臨了。
子宮內膜癌容易早發的一個主要原因就是肥胖，很多女性的肥胖是由於長期久坐、不注意運動而引起的。
NO.7下肢功能失調
坐姿讓你的腰部以上挺直，臀部一直在座椅上支撐整個身體，而腿部則始終處在緊張狀態。
整天坐著不動，血液流通就變得緩慢，血流淤積在腿部，下肢的功能也會失調的。
下肢功能失調是一件很可怕的事兒，從腳踝的腫脹，到靜脈曲張等問題層出不窮，甚至還會發生深部靜脈栓塞。惡性循環下去，會直接影響正常的工作和生活。
5、骨折幾個月了 應該休息還是鍛煉 經常坐著好還是經常走動好
骨折前一天先不要動，第二天以後就得適當走動走動，有些人認為受傷了就別動。這是不對的，骨折開始，由於剛受傷，動的話易觸動傷口，造成內部於血。但等到稍微癒合後，就得活動活動，這樣的好處是可以促進血液循環，加快骨和受傷韌帶組織癒合，同時更好的適應走路。如果一直不動，血液循環不夠暢通，反而更難好。
6、吃什麼對骨折補充會好得快一點?
骨折癒合是一個非常緩慢的過程，俗話說「傷筋動骨100天」，而且不同的年齡、不同的骨折部位、以前的健康狀況、治療方法都會影響骨折的癒合過程。飲食方面注意以下幾點：
1、均衡飲食很重要，創傷後消耗多，需要營養支持，骨折的癒合和組織修復需要均衡飲食；人體所需的五類營養物質，蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素、礦物質都要保證攝入。
2、補充礦物質：多食富含銅、鋅、鐵元素的食物。海產品、黃豆等含鋅比較多；麥片、蛋黃等含錳較多。
3、另外盡量少吃糖和鹽，因為會阻礙骨折癒合過程。同時吸煙明顯抑制骨折癒合。
《素問·宣明五氣》曰：「腎主骨」，《素問·痿論》亦雲：「腎主身之骨髓」，指出骨與腎的關系非常密切。骨的生長發育及其修復皆以腎精為基礎：腎藏精，精能生髓，髓能充骨，促進骨骼的生長修復，並使之發揮正常的生理功能。日常可食療吃些生氏金蟲草，補虛損益精氣，促進骨折癒合。
7、容易發生骨折的三種情況 骨折病人宜吃哪些食物
骨折病人吃什麼好看
骨頭的生長需要：膠原、鈣、磷以及維生素C、D，這些都是是成骨要素，所以骨折了以後要重點補充這些物質，尤其是老年人。
1、高能量、高蛋白膳食：有助於恢復元氣。但宜在骨折2周後食用。骨折初期還應以清淡飲食為宜。
2、維生素D：骨折後若一直在室內休養，曬不到太陽，容易缺乏致維生素D。因此骨折後要多吃富含維生素D的食物(如魚、肝臟、蛋黃等)，並盡可能多曬些太陽。
3、維C:富含維生素c的水果有山楂、鮮棗、獼猴桃、草莓、桂圓、荔枝、柑橘等，蔬菜則有黃花苜蓿(草頭)、辣椒、甜椒、油菜薹、花椰菜、抱子甘藍(湯菜)、苦瓜、豆瓣菜、綠花菜、青莧菜等。
4、水：骨折後由於久坐不動，容易引發便秘，此時應多喝些水來保證腸道暢通。
骨折後2周，可補充的飲食有骨頭湯、田七煲雞、動物肝臟之類，以補給更多的維生素a、d，鈣及蛋白質。骨折5周以上，食譜可再配以老母雞湯、豬骨湯、羊骨湯、鹿筋湯、燉水魚等，能飲酒者可選用杜仲骨碎補酒、雞血藤酒、虎骨木瓜酒等。
骨折病人不能吃什麼
1、骨頭湯：很多人認為骨頭湯可以補鈣，其實骨頭里的鈣質並不能直接被人吸收。骨頭湯裡面的主要營養是膠原，多吃膠原對骨折病人是有益的，但在骨折後的1-2周內不宜多吃，因為太過於肥膩了，可能會使得瘀血積滯，影響恢復。
2、補鈣：雖然鈣是骨頭的重要成分，但補鈣對治療骨折並無好處，反而可能引起血鈣增高。骨折病人如本身並不缺鈣，只要加強功能鍛煉就能促進身體對鈣的吸收，加速斷骨的癒合，不應盲目補鈣。
3、不消化之物：骨折病人由於長期在家休養，加上傷處腫痛，因此食慾往往不振。如吃太多有營養、滋膩的食物，不但會更倒胃口，還會引發便秘。故骨折後應多吃利於消化通便的食物，忌食山芋、芋艿、糯米等易脹氣或不消化食物。
4、糖：骨折後如過量食用糖類，可導致鈣被大量損耗，不利於骨折患者的康復。過多的白糖還會使體內維生素B1的含量減少，維生素B1不足，將大大降低神經和肌肉的活動能力，影響功能的恢復。
5、三七片：骨折初期服用三七片能收縮局部血管，治療骨折出血。但骨折恢復一周後，出血已停，傷骨處需要有新鮮的血液供應方能快速復原，如此時還服用三七片會導致血管一直處於收縮狀態，血液運行不暢，對骨折癒合不利。
骨折後適宜吃的食物
1、高能量、高蛋白膳食
高能量、高蛋白膳食有助於恢復元氣。但宜在骨折2周後食用。骨折初期還應以清淡飲食為宜。
2、維生素D
骨折後若一直在室內休養，曬不到太陽，容易缺乏致維生素D。因此骨折後要多吃富含維生素D的食物（如魚、肝臟、蛋黃等），並盡可能多曬些太陽。
3、維生素C
富含維生素c的水果有山楂、鮮棗、獼猴桃、草莓、桂圓、荔枝、柑橘等，蔬菜則有黃花苜蓿（草頭）、辣椒、甜椒、油菜薹、花椰菜、抱子甘藍（湯菜）、苦瓜、豆瓣菜、綠花菜、青莧菜等。
4、水
骨折後由於久坐不動，容易引發便秘，此時應多喝些水來保證腸道暢通。
8、骨折幾個月了 應該休息還是鍛煉 經常坐著好還是經
前兩個月是不能亂動的，等骨頭對接處長好了，在以後的日子裡在慢慢活動鍛煉。
9、腰椎壓縮性骨折多久可以久坐
腰椎壓縮性骨折一般都需要嚴格卧床休息兩個月過後，慢慢才可以坐起來。至於要久坐必須要照片復查，根據骨折癒合情況，在不影響骨折癒合情況下才可以的。