1、老人骨折了,吃什麼補得快?
在骨折後的前期,也就是兩周左右的時間,飲食要清淡,不要吃過於油膩的食物。在骨折恢復的中後期,也就是兩周之後的時間。飲食上要適當的增加營養,多吃一些高蛋白和富含維生素的食物。例如各種肉類,排骨,牛奶,豆類,新鮮的蔬菜水果等等。這些有助於骨折的恢復。
2、70歲老人骨折是否能保守治療
在骨科的領域,對於老年人來說,尤其是高齡,骨折是手術治療還是保守治療的問題,我認為1,老人的全身情況能否耐受的了這次手術,如果老人的心肺功能還好的話,沒有嚴重高血壓,糖尿病等綜合評估後可考慮手術治療,手術治療的有點患者可以早期下床,減少肺部感染,褥瘡,深靜脈血栓等並發症.如果老人不能耐受手術,建議保守治療,必定保命為第一位的,但同時要注意減少卧床時間,勤翻身,鼓勵咳嗽,咳痰,練習肺功能(如吹氣球)等.2,您們家數的要求及經濟情況,如果要求高,評估後能耐受手術建議手術治療.3,抗骨質疏鬆治療,可選用鈣劑配合降鈣素等的治療.
生活護理 高齡患者卧床並發症是相當可怕的,必須引起高度重視.安信醫學祝老人早日康復!
3、中老年人為什麼易發生骨折?
老年年齡大之後尤其是女性在絕經之後,骨質脫鈣是比正常人要快要多。所以有六七十歲或者是高齡的病人,骨質疏鬆是比較嚴重的,所以在這樣的情況下老年人在進行戶外活動,或者運動鍛煉的過程中,或者是在家不小心摔倒的情況下就容易發生骨折。老年人骨折外固定建議使用質量輕透氣好的安信高分子綳帶夾板。
4、老年人骨折怎麼辦
骨折後的飲食調理
現在骨折的人越來越多。堅硬的骨骼癒合時間長,對人體生理干擾較大。做好飲食調配,可以減輕痛苦,促進癒合。
絕大部分骨折病人不伴有內臟損傷,但由於 經歷了創傷或手術打擊,終日卧床,運動減少,原先的生活節律被打亂,往往食慾下降,不想吃東西。老年患者、體質較弱或心理承受能力差的人更容易發生,受傷或手術後短時期內尤為明顯。在心理護理的基礎上,要在飲食上多下功夫。做到營養豐富,色、香、味俱佳,能刺激食慾。手臂活動不便的要喂飯。適當多吃一些辣椒、西紅柿、莧菜、青菜、包菜、蘿卜等維生素C含量豐富的蔬菜,以促進骨痂生長和傷口癒合。
骨骼主要由有機物和無機物所構成。無機物中佔比例最多的是鈣,人體內99 %的鈣集中在骨骼內。有人認為骨折患者多吃些鈣質,可以加快癒合;又有人認為,骨頭湯不宜吃,吃了反而對癒合不利。根據醫療經驗或實驗研究,未發現骨折傷員需要額外補充鈣質的證據。但骨頭湯營養豐富,既含蛋白又含鈣質,決不可能成為骨折癒合的障礙,作為價廉物美的一般食物,並非不可。但有一點是肯定的,老年人因骨質疏鬆發生骨折,在治療骨折的同時,必須積極補鈣,同時還要補充維生素D,以協助吸收。
據最新研究,骨折患者可能需要補充鋅、鐵、錳等微量元素。
這幾種微量元素,有的參與組成人體代謝活動中的酶;有的是合成骨膠原和肌紅蛋白的原料。經測定,骨折後病人體內這種微量元素的血清濃度均明顯下降。因此,設想在骨折早期適當補充,可能有利於癒合。動物肝臟、海產品、黃豆、葵花子、蘑菇中含鋅較多;動物肝臟、雞蛋、豆類、綠葉蔬菜、小麥、麵包中含鐵較多;麥片、芥菜、蛋黃、乳酪中含錳較多。
骨折早期因憂思少動,氣機郁滯,無力推運,常有大便秘結,卧床病人更多見。宜多食含纖維素多的蔬菜,吃些香蕉、蜂蜜等促進排便的食物。必要時服用通便葯物,如麻仁丸6克~9克,每日1次或2次;或液體石蠟20毫升~30毫升,每晚1次。卧床病人易發生尿路感染和尿路結石,宜適當多飲水利尿。
骨折病人不必「忌口」,對飲食沒有什麼特殊限制,但有一點要特別指出,就是不要吸煙。香煙與很多疾病有關,包括心臟病和癌症,並可損害皮膚傷口癒合能力。近來,科學家們又發現,吸煙還可影響骨折癒合。通過X射線監測,了解骨折病人手術後新骨生長情況,發現吸煙者生長1厘米新骨平均2.98個月,而不吸煙者只需2.32個月,戒煙者則約需2.72個月。科學家認為,在香煙所含的數千種有害物質中,尼古丁在影響骨癒合中起關鍵作用,它能顯著降低人體組織的氧含量,削弱了機體製造膠原的能力,而膠原是一種對於新骨形成頗有用的蛋白質。
另附:
骨折後的飲食
絕在部分骨折病人,在心理護理的基礎上,要在飲食上多下功夫,做到營養豐富,色、香、味俱佳,能刺激食慾。適當多吃一些辣椒、西紅柿、莧菜、青菜、包菜、蘿卜等維生素C含量豐富的蔬菜,以促進骨痂生長和傷口癒合。
有人認為骨折患者多吃些鈣質,可以加快癒合;又有人認為,骨頭湯不宜吃,吃了反而於癒合不利。根據醫療經驗或實驗研究,未發現骨折傷員需要額外補充鈣質的證據。但骨頭湯營養豐富,既含蛋白質又含鈣質,決不可能成為骨折癒合的障礙,作為價廉物美的一般食物,並非不可。但有一點是肯定的,老年人因骨質疏鬆發生骨折,在治療骨折的同時,必須積極補鈣,同時還要補充維生素D,以協助吸收。
據最近研究,骨折患者需要適當補充鋅、鐵、錳等微量元素。動物肝臟、海產品、黃豆、葵花子、蘑菇中含鋅較多;動物肝臟、雞蛋、豆類、綠葉蔬菜、小麥、麵包中含鐵較多;麥片、芥菜、蛋黃、乳酪中含錳較多。
骨折早期宜多食含纖維素多的蔬菜,吃些香蕉、蜂蜜等促進排便的食物。卧床病人易發生尿路感染和尿路結石,宜適當多飲水利尿。
骨折病人不必「忌口」,對飲食沒有什麼特殊限制,但有一點要特別提出,不是不要吸煙。近年,科學家們又發現,吸煙還可影響骨折癒合。在香煙所含的數千種有害物質中,尼古丁在影響骨癒合中起關鍵作用,它能顯著降低人體組織的氧含量,削弱機體製造膠原能力,而膠原是一種對於新骨形成頗有用的蛋白質。
5、八十歲老人骨折需要多少天可以恢復?
如果是80歲的老人的話,應該是時間比較長的,一般在3個月以上。
因為,老人已經年齡大了,恢復功能也不太好了,所以建議您要給老人多多注意。
飲食上吃一些清淡,有營養的。
6、老人骨折後的症狀
加強身體檢查,注意照顧老人,這個時候骨折容易帶來很多問題
7、老人輕微骨折,很疼,慢慢能自己恢復嗎?
老年人骨折也要根據骨折的情況進行治療,如果骨折沒有移位,可以通過石膏外固定處理,逐漸骨折就可以癒合,如果骨折出現移位,身體狀況可以,最好是通過手術進行復位內固定,這樣有利於骨折的癒合,和減少後遺症。
8、老年人易發生骨折的原因是什麼?
骨質疏鬆加上跌倒是主要的老年人骨折的原因。隨著年齡的變老,骨骼在質與量上起了很大的變化。鈣質的流失加上骨小梁變小或被吸收使得老年人的骨骼變得脆弱,即骨質疏鬆症。骨質疏鬆加上跌倒才是老人骨折的元兇。
肌腱硬化。中老年後,肌肉、肌腱等運動功能也隨之減退,活動能力逐漸下降,肌腱硬化,彈性和韌性變差,肌肉萎縮,肌肉之間協調差了,運動時,肌肉、韌帶等對於骨骼的作用力不平衡,就會發生骨折。
鈣劑補鈣。可以給老人買一些鈣劑,或者鈣磷一起補的保健品,補充鈣劑時可加服維生素D。現在市場上也有好多專門適用於老年人的鈣劑,建議在醫生或者葯師指導下選擇合適的鈣劑和補充方法。
防止老人骨折的方法:
1、合理飲食。老年人要多吃含蛋白質高的食物,還有多吃含鈣量高的食物,均衡營養,這樣除了能防止機體骨骼鈣流失以外還能使身體更加強壯,適合老年人吃的食物有牛奶、豆製品、菠菜、芝麻、海帶、雞蛋等。
2、多曬太陽。可以通過戶外運動、散步、娛樂等多種方式相結合進行「日光浴」,曬太陽可以幫助身體合成更多的維生素D,促進鈣的吸收。老年人適當曬太陽的好處還很多,比如可以使身體更加暖和、心情更加愉悅等。
3、適當運動。老年人運動要適當,不宜做強度太大的運動,而且時間不宜太長,一般一天1個小時左右,不要在天氣不好的時候運動,運動過後身體如有出汗要及時擦乾,濕衣服要及時更換。