1、腰骨折後吃什麼水果好
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2、骨傷吃什麼水果好
骨傷後要多吃些富含維生素c的食物。 水果有山楂、鮮棗、獼猴桃、草莓、桂圓、荔枝、柑橘等，
3、骨折老人吃什麼水果好
寒性水果不能多吃，否則反而對身體有害。比如，蘋果味道甘甜，具有止瀉、通便、助消化的作用，經常吃可以使肌膚白嫩。但由於其中含有豐富的糖類和鉀鹽，食用過多會有損心、腎健康，像冠心病、心肌梗塞、腎炎及糖尿病患者都不能多食，而中氣不足、精神疲勞的人倒可以當做滋補水果多吃一點。而像梨、柑橘、柚子等水果，具有止咳、化痰、潤肺、助消化的作用，但多吃卻容易造成腸胃紊亂，還能導致牙痛、痔瘡，甚至引起皮膚黃斑。因此，有胃病、胃寒的人最好少吃。
氣虛、脾虛的人在選擇西瓜、香瓜、芒果、梨和香蕉這幾種冷性的水果時要特別謹慎，最好不要吃。氣虛，一般是指中氣不足，力氣弱的人或孩童，這些人一般臉色比較蒼白、體格瘦小、吃不下飯；而脾虛，是說消化系統比較差，腸蠕動慢。所以，越吃寒冷的水果，越會降低腸胃蠕動，使肌肉無力，吃多了會因為消化不良而導致腹脹。因此，腸胃功能不好的老人和孩子，不太適合吃寒涼水果，如果真的很想吃，可以在午飯後、晚飯前，少吃一點，不可過量。
絕大部分病人骨折後，由於經歷了創傷或手術打擊，原先的生活節律被打亂，往往食慾下降，不想吃東西。為此，需要在飲食上多下功夫。做到營養豐富，色、香、味俱佳，能刺激食慾。
骨折以後，曬太陽的機會明顯減少，往往會導致維生素D的缺乏。維生素D能促進腸對鈣、磷的吸收，以及腎臟對鈣的重吸收。因此骨折後要多吃富含維生素D的食物（如魚、肝臟、蛋黃等），並盡可能多曬些太陽。
骨折後還要多吃些富含維生素C的食物。水果有山楂、鮮棗、獼猴桃、草莓、桂圓、荔枝、柑桔等，蔬菜則有黃花苜蓿、辣椒、甜椒、油菜苔、花椰菜、孢子甘藍（湯菜）、苦瓜、豆瓣菜、綠花菜、青莧菜等。以促進骨痂生長和傷口癒合。
4、腰椎骨折吃什麼水果好
最好到醫院就診一下，問專業的醫生，飲食方面要注意些什麼。畢竟身體是自己的，是革命的本錢，要好好愛惜。
5、骨折早期吃什麼水果好
出現了骨折的患者是絕對要好好的休息的，而且平時的飲食也是需要格外的注意的，在骨折沒有好利索之前，是不可以吃一些海鮮類刺激的食物的，多吃一些水果是很好的，但是想要知道一般要吃哪些水果好呢。
1，骨折的患者，是可以多吃一些水果的，比如：檸檬、枇杷、蘋果、梨等，都會有不錯的效果的，只需要注意不吃一些辛辣刺激的東西就可以了，而且也不要吃一些海鮮類的東西了，這些發物對骨折的患者會有不好的影響的，患者平時還可以適量的吃一些黑棗、杏脯、橘餅、之類的食物，吃點杏仁、山楂、葡萄乾、胡桃也是很好的，平時還需要注意好好的休息是很重要的。
2，出現了骨折的患者還可以多吃一些含有維生素C的水果的，比如：獼猴桃、草莓、桂圓、荔枝、柑橘等，患者平時吃點西瓜子、南瓜子、桑椹干、花生、蓮子等，也會有很好的效果的，患者平時在飲食上一定要加強營養是比較好的，可以多喝骨頭湯是會對自己的病情有幫助的，患者在骨折期間，一定要注意好好的休息是比較好的，盡量要減少不必要的活動了，以免加重病情。
3，骨折後吃水果是可以多吃一些山楂、鮮棗之類的，對身體有幫助的，而且患者還需要多吃一些新鮮的蔬菜的，會有很好的效果的，比如：甜椒、油菜薹、花椰菜、苦瓜、豆瓣菜、綠花菜、青莧菜等，一定要注意平時保持良好的心態，積極的配合醫生的治療，而且還需要保持舒暢的心情是比較好的，沒事的時候是可以自己慢慢的活動一下的，慢慢的養病不可以太急躁了。
最後，骨折的病人是可以多喝點湯類的食物的，尤其是骨頭湯之類的，是會有很多的營養物質的，對患者的病情康復會有好的效果的，而且患者盡量避免吃一些有刺激性的食物，平時還需要注意多喝點水，保持大便通暢。
6、腰傷骨折後能吃什麼水果
鈣含量多的食品有：魚、牛奶、酸奶、芝麻、濃綠蔬菜、海藻類。維生素B含量多的食品：粗米、精米、大豆、花生米、芝麻、濃綠蔬菜。
蛋白質是形成肌肉、韌帶、骨不可缺少的營養素。蛋白質含量多的食品有：豬肉、雞肉、牛肉、肝臟、魚類、貝類、乾酪、雞蛋、大豆、大豆製品。——漢高機械
7、胸椎骨折吃什麼水果好胸椎骨折吃什麼水果好
一般來說，患者應該吃一些維生素C含量高的水果。如棗，西瓜，獼猴桃，蘋果、橙子等水果，而且最好是新鮮的。溫馨提示：不光是骨折患者，其他正常人，尤其是老年人和小孩，平時應該多加註意，避免那些直接或者間接暴力，盡量避免一些磕磕碰碰。而且不要太勞累。
8、腳骨折吃什麼水果最好
1，骨折的患者，是可以多吃一些水果的，比如：檸檬、枇杷、蘋果、梨等，都會有不錯的效果的，只需要注意不吃一些辛辣刺激的東西就可以了，而且也不要吃一些海鮮類的東西了，這些發物對骨折的患者會有不好的影響的，患者平時還可以適量的吃一些黑棗、杏脯、橘餅、之類的食物，吃點杏仁、山楂、葡萄乾、胡桃也是很好的，平時還需要注意好好的休息是很重要的。
2，出現了骨折的患者還可以多吃一些含有維生素C的水果的，比如：獼猴桃、草莓、桂圓、荔枝、柑橘等，患者平時吃點西瓜子、南瓜子、桑椹干、花生、蓮子等，也會有很好的效果的，患者平時在飲食上一定要加強營養是比較好的，可以多喝骨頭湯是會對自己的病情有幫助的，患者在骨折期間，一定要注意好好的休息是比較好的，盡量要減少不必要的活動了，以免加重病情。
3，骨折後吃水果是可以多吃一些山楂、鮮棗之類的，對身體有幫助的，而且患者還需要多吃一些新鮮的蔬菜的，會有很好的效果的，比如：甜椒、油菜薹、花椰菜、苦瓜、豆瓣菜、綠花菜、青莧菜等，一定要注意平時保持良好的心態，積極的配合醫生的治療，而且還需要保持舒暢的心情是比較好的，沒事的時候是可以自己慢慢的活動一下的，慢慢的養病不可以太急躁了。
最後，骨折的病人是可以多喝點湯類的食物的，尤其是骨頭湯之類的，是會有很多的營養物質的，對患者的病情康復會有好的效果的，而且患者盡量避免吃一些有刺激性的食物，平時還需要注意多喝點水，保持大便通暢。
9、骨折的人應該吃什麼水果好
骨折後病人為了身體的恢復，應該注意多吃些富含維生素C豐富的水果，水果之中桂圓、荔枝、獼猴桃、草莓，以及山楂、鮮棗、柑桔等均是維生素C含量豐富的水果，因此骨折病人應該盡量在生活之中選擇多吃這些水果，注意在水果的選擇之上應該注意多吃新鮮的時令的水果，不要吃什麼反季的水果，反季水果是不利於骨折病人身體恢復健康的。
骨折病人不能多吃寒性水果，多吃寒性水果是不利於身體健康的，患者可以吃蘋果，蘋果味道甘甜，具有止瀉、通便、助消化的作用，但是不能多吃，過多食用會有損心、腎健康，梨、柑橘、柚子等水果具有助消化的作用，有胃病、胃寒的人最好少吃。
骨折之後氣虛、脾虛的人在可以多吃的水果味西瓜、香瓜、芒果、梨、香蕉，不過這些冷性的水果食用的時候要特別謹慎，最好盡量的少吃為好，確實因為多吃是不利於患者身心健康的，如果真想吃可以在午飯後、晚飯前少吃一點，不可過量。
除了水果之外，油菜苔、花椰菜、孢子甘藍，以及豆瓣菜、綠花菜、青莧菜等是富含維生素C豐富的蔬菜，也是應該可以多吃食物。
10、請問腰椎壓縮性骨折要吃什麼菜水果？
骨折之後調理最重要，多吃些活血化瘀的食物。飲食宜清淡，多吃鞋含維生素C和鈣質的水果蔬菜，這對骨頭的恢復是很有幫助的。當然要注意均衡營養，不要一味的大補。平時也可以適當運動下，但最好避免受傷部位的運動。