1、右腳打籃球時撕脫骨折，現在下地 後腳跟疼
您好:
這種情況醫學上稱為「後跟骨刺」。
足跟骨刺一般在有跟腱炎的基礎上形成，發病較慢，主要症狀為足跟疼痛，走路時加重，下床無法采地，活動幾下，
症狀可減輕，疼點位於跟骨內側面及跟骨下方和跟後面，會有紅腫症狀，且腳跟、腳板會有疼痛感或是麻痹感，
甚至會產生無法踏地行走的情況，一早起床站立時這種疼痛尤其明顯，不過，步行一段時間後，這種疼痛反而會減輕。
一般是早晨重，下午輕。
怎樣預防跟骨「骨刺」引起的疼痛？
（1)選擇合適的鞋子。對年輕人來說，應盡量少穿鞋跟過高的鞋子。因為高跟鞋增加了腳的負擔，使腳底的跖腱膜趨於緊張，張力升高，容易誘發或促使「骨刺」的產生。
對於中老年人，應使用足之友保健後跟康復墊或針對性的鞋墊，減少腳底與鞋子的摩擦。
（2）使用足之友專業保健鞋墊：可緩沖足與鞋之間的摩擦，減輕疼痛。
（3）減少以足為主的劇烈運動：以足為主的劇烈運動如跳、跑等，是誘發足跟疼痛的因素。因此，不經常運動者，從事較劇烈的運動要循序漸進。
（4) 常做足的跖屈運動，跖屈是將足趾向足底方向活動，使足背皮膚緊張。典型的足跖屈運動是芭苗舞演員用足尖站立的演出姿勢。
組跖屈運動使跖腱膜放鬆，張力減小，可以緩解「骨刺」對周圍組織的刺激和損傷，有利於無菌性炎症的消退，從而預防和減輕疼痛。
腳的疼痛一般都是受力引起的，一般都是非葯物和手術能解決的，所以我們只要解決了腳的受力問題，那麼疼痛感就會大大減輕或消失。
但願我的回答對您有幫助。
祝您早日康復！
如有疑問可隨時向我咨詢
2、腳跟骨折
要根據當時和現在的X-線片,考慮您的跟骨骨折情況.
關鍵是骨折線是否波及跟距\跟骰等關節面.如果波及到上述關節面,固定術後沒有理想的恢復,則在後期容易導致創傷性關節炎.如果是這種情況的話,比較麻煩一些.
如果沒有波及關節面,那很可能是您過早活動,導致軟組織不能良好修復帶來的問題.這種情況相對來說輕一些,除葯物治療外,尚需要輔助關節周圍肌肉功能康復訓練.
3、我時一個熱愛籃球的人,但是我很不幸,兩個腳的腳後跟都骨折了,怎麼辦?以後還能打籃球嗎?我想進CBA!籃球...
籃球能給你的不只是快樂和幸福還有傷痛，我以前也和你一樣，但是沒有受過傷，我到現在工作了也沒有放棄籃球，因為我離不開它，你也一樣，但你要懂得什麼菜是你真正想要的，你的家人？愛人？事業？所有的都是，我沒進CBA，但是我覺得我有了籃球會比CBA更精彩，因為我是真的喜歡籃球，喜歡就堅持下去，加油
4、打籃球落地腳後跟粉碎性骨折保守治療32天是否結骨枷
長骨痂了，這是骨折癒合的第二期了。
5、打籃球把腳後跟摔了，怎麼辦？
是不是腫了，用淡鹽水洗一洗，消腫,消炎
6、腳跟骨折剛好，想買雙Nike的籃球鞋以後打球護腳，求推薦一款軟一點的。
hypernk2014腳感較軟，包裹性絕佳！
7、打籃球時腳後跟猛的一擊地很疼'沒腫'過了一個小時仍然疼'是骨裂么？
打球過程中，腳跟就是猛的擊地，這個力量一般也是有限的，正常骨質硬度的人，並不會引起骨折或者是骨裂的，建議暫時休息，如果是腫脹和疼痛明顯加重，可以到醫院完善X線片檢查確診和治療。
8、跟骨骨折恢復後怎麼鍛煉
足跟因為出於血液循環的末端，恢復會相對較慢。剛開始鍛煉，還是要拄拐，慢慢從兩拐換成一拐直到不用拐，不可著急，這一過程可能需要2個月左右，因人而異。每天的鍛煉時間以你本人能承受為宜，不可過度鍛煉造成再次損傷，鍛煉過程的腫痛是難免的，可用熱水泡腳，並把患肢抬高加以緩解，必要時可輔助吃點消炎鎮痛葯。長期行走足痛是正常的，你想就是正常人在過度行走後也會足痛呢！至於跑步、打球等運動估計要在1年以後了。運動要適當，不可超之過急，根據自身的身體情況慢慢增加運動量。
9、今年5月份打籃球的時候腳跟骨骨折，這好幾個月了還是腫的，該怎麼消腫？
多吃一些消腫的食物比如說蒲公英呃冬瓜呃什麼馬齒菜等等吧，也就是說食物當中含的呃葯性成分呢比如說還有那個什麼魂香啊也是可以的啊
10、您好！我06年打球把腳摔骨折了，現在走路久了或站久了就感覺腳承受不了，腳後跟特疼。請問該如何治療？
足底跟部外傷性滑囊炎，局部消腫止痛酊熱敷，避免壓迫--墊棉花、軟墊等