1、腰1壓縮性骨折如何鍛煉恢復
病情分析：對於腰椎壓縮性骨折的保守治療主要包括硬板床制動。在受傷的背部墊上軟墊，腰背伸直，可緩解疼痛。意見建議：在傷後3個月內屬於癒合期，可以卧床鍛煉為主，康復的短應盡早進行，在傷後1-2天即可進行，這樣可以增加腰背部肌力，緩解疼痛。除了硬板床制動，還包括針灸、推拿、按摩的等方法。
2、腰椎骨折患者後期恢復如何鍛煉
腰椎骨折，屬於壓縮性骨折在受傷的3個月以內，屬於是癒合期，患者可以卧床鍛煉。定期拍片查看檢查，確認骨折線是否模糊，如果骨折線模糊的話，可以做適量的運動。注意不要劇烈運動。同時也要注意飲食配合休養。
3、腰椎骨折怎樣鍛煉
你好，手術只是起到固定斷骨，不讓斷處移位錯位而已，對骨頭的生長沒有什麼幫助，所以很多人骨折手術固定後，在家靜養很長時間才能康復（三、五個月才能康復都是很常見的事），有些甚至一年都未必能康復。
要想斷骨更快的生長癒合，只固定是遠遠不夠的，選擇更好的治療促進斷骨快速生長這才是最重要的，建議選用中國傳統中醫接骨，因為只有中葯才能促進斷骨生長，一般早期一個月內的腰椎骨折，用葯5至7天疼痛可基本消除，15天可下地站立，全程治療在30至40天左右可基本康復。骨折耽誤時間長的，粉碎必骨折的，治療則需要多延長一些時間。
在斷骨沒有生長相連前，多休息少活動，忌吃高鈣食物，西葯慎用，尤其是含激素的葯物忌用。
祝你早日康復！
4、腰椎壓縮骨折術後怎麼鍛煉康復快
你好；這病要看手術後的具體情況，有的人術後對自身影響不大，有的人就不行術後對神經有影響，出現下肢髖關節等疼痛或是上肢行動范圍受限，那要適當的逐步的進行恢復性的鍛煉。再有根據病情手術辦法也不同可以微創治療，也有的是打開手術。其實你應該與做手術醫生很好的溝通聽聽他的意見他最了解你的病情，對恢復性的鍛煉最有發言權。好吧。
5、腰部骨折後,康復鍛煉需要做些什麼動作？
您好，可以做一些增強腰背肌力量的訓練，如飛燕動作、橋式運動、麥肯基療法等。你的 這個情況主要是加強腰背肌功能煉習治療，最好在床上進行腰背肌煉習
6、人體第一腰椎骨折怎樣康復訓練
一，佩戴一個叫脊柱固定矯形器的器具要安全一些！
二，要求卧床休息三個月以上。
三，康復方案中應該包括運動治療和物理因子治療。
四，如果沒有痛風等代謝性疾病，應該鼓勵喝魚湯！另外，牛肉和雞肉的生物利用率也是很高的，建議多吃！
指導意見：
建議，
一，佩戴一個叫脊柱固定矯形器的器具要安全一些！
二，要求卧床休息三個月以上。
三，康復方案中應該包括運動治療和物理因子治療。
四，如果沒有痛風等代謝性疾病，應該鼓勵喝魚湯！另外，牛肉和雞肉的生物利用率也是很高的，建議多吃！
7、腰2骨折50天後可以做那些康復訓練
腰椎骨折之後的時間目前來說已經有50多天，這個時間可先去復查拍個片，如果骨折線已經模糊，再去進行康復功能訓練試試看，通常可以佩戴護具的情況下，適當的下地走動
8、腰椎壓縮性骨折及尾椎骨折的康復訓練怎麼做
建議：這要看骨折的程度和骨折類型而定。如果骨折後椎體壓縮不明顯且沒有明顯椎體楔形改變，可以採用拱橋鍛煉和飛燕動作來促進恢復。
9、L2腰椎壓縮性骨折三個月後可以進行康復鍛煉嗎，如果可以要怎麼進行康復訓練，訓練方法、飲食需要注意什麼
腰椎骨折5個月後通常已經癒合了，如果復查X線確認癒合了的話，沒什麼特別需要的康復訓練，按平時習慣生活就行。
但如果有腰部到大腿的疼痛，要考慮是否有脊神經受到壓迫，建議去醫院脊柱專科檢查下，必要的話做腰椎CT或磁共振檢查。
10、腰椎骨折後多久康復訓練
仨月