如疑有脊柱骨折應

1、如發現或懷疑傷員有脊柱骨折時，搬動應十分小心，防止脊柱彎曲和扭轉，以免加重傷情，應____?

你問號前如果是怎樣搬動 那就是至少3個人 中間的人雙手托好傷者背部（最重要） 兩邊的人一個托腿 一個托頭肩 平穩的搬走

2、電網公司工作人員應學會哪些急救法和急救常識

急救的目的：保持生命、防止惡化、促進復原
急救的原則：先救命、後治傷
急救步驟：止血、包紮、固定、救運
常見急救方法
碎屑入眼
眼睛是最嬌嫩的器官，容不得任何異物。如不及時清除異物，眨眼時會感到疼痛，還會引起炎症、潰爛甚至失明。異物入眼時，最忌諱使勁揉眼睛，或用乾的紙巾或毛巾擦拭眼睛。正確的做法是睜開眼睛，讓同伴幫忙翻開眼皮，仔細檢查眼白（球結膜）、下眼瞼和角膜。如異物在眼皮或眼白部位，可用紙巾蘸少許純水輕輕擦去異物（在家時，最好用棉簽沾少許抗生素類眼葯水擦去異物）；如異物在上眼瞼內、角膜處，或嵌入較深，則必須及時到醫院處理。

魚骨卡喉
魚骨卡喉後，應立即停止進食，張大嘴發「啊」的聲音，讓家屬藉助光線或手電筒，看清魚骨所在部位，再用鑷子夾出。若未發現魚骨，則魚骨可能卡在更深的喉咽部，應去醫院就診。魚骨取出後，在短時間內仍然會有咽喉部異物感，這是局部黏膜擦傷的緣故，不必介意。不少人喜歡採用吞咽大的干飯團的方法來對付魚骨卡喉，該方法對小的魚骨可能有效，但對稍大一些的魚骨則無效，有時反而會因擠壓而刺得更深。還有些人認為，一旦魚骨卡喉，可少量多次吞服食用醋使魚骨溶解。其實，食醋在咽喉部停留的時間很短，根本不可能溶解魚骨。
小飛蟲鑽進了耳道
小飛蟲突然鑽進耳道後，千萬不要用手指或其他東西去掏它，以免小飛蟲越鑽越深，萬一鑽破鼓膜，可引起聽力下降。正確的做法是到黑暗的地方，用手電筒光照著耳道，利用昆蟲的趨光性，用光引出飛蟲。也可以在耳道內滴幾滴烹調油，使飛蟲的翅膀浸濕而無法張開，再用耳勺將蟲掏出耳道。若上述方法不奏效，應立即去醫院就診。
吃東西被噎
如果患者還能講話或咳嗽，表明氣道沒有被完全阻塞，盡量讓他自己咳出較好；如果患者意識清醒，但無法自己咳出噎住的食物，可用海姆利克操作法（如下圖），即順著患者的上腹部向上迅速施壓，靠產生的沖擊氣流將食物擠出氣道；如果患者已呼之不應，應立刻扳開他的嘴，用食指貼著其口角一側，伸入到口腔深部向外做鉤掃動作，直至清除食物為止。若以上嘗試均不奏效，應立即送醫院急診。
鼻出血
鼻出血時仰頭，非但止不住鼻血，反而會導致鼻血被吸入口腔和呼吸道。正確的做法是用手指捏住兩側鼻翼4～8分鍾，或用浸了冰水的棉球填塞鼻腔壓迫止血。如果這些方法仍不能止血，應立即去醫院就診。
醉酒
輕度醉酒者，可以讓其喝濃茶利尿，加速酒精的排泄。嚴重醉酒者，可讓其喝醋，並用手指壓迫其舌根催吐，以減少酒精的吸收。若上述處理效果不明顯，應送醫院處理。
中暑
輕中度中暑者，應將其迅速轉移到陰涼通風處靜卧休息，脫掉或解開衣服，用冷毛巾擦身，以迅速降低體溫。可讓中暑者喝一些涼鹽水、清涼含鹽飲料。若患者出現神志不清、抽搐，應立即送醫院。
曬傷
夏天外出時，應做好防護工作，比如搽防曬霜、撐遮陽傘等。當皮膚被烈日曬紅並出現紅腫、疼痛時，可用冷毛巾敷於患處，並適當塗一些滋潤霜。若皮膚上已有水皰，千萬不要挑破，應請醫生處理，以免繼發感染。
蜂蜇傷
外出郊遊一旦被蜜蜂蜇傷，應小心地將殘留的毒刺拔出，輕輕擠捏傷口，擠出毒液，塗一點氨水或蘇打水。若是被黃蜂蜇傷，應塗醋酸水，以中和毒液。局部冷敷可減輕腫痛。若出現惡心、頭暈等異常反應，應立即去醫院就診。
游泳時，小腿抽筋
在水中發生小腿抽筋時，應立即上岸，伸直腿坐下，用手抓住大足趾向後拉，並按摩小腿肌肉。若不能立即上岸，應保持冷靜，屏住氣，在水中做上述動作。
不慎咬碎體溫表並吞服了水銀
體溫表內的水銀不慎被吞服後，汞會與體內含巰基的酶和蛋白質結合，影響其活性，導致重金屬中毒。盡管體溫表內的汞含量不多，但服用後也會引起口腔炎、急性胃腸炎，表現為口腔糜爛、潰瘍，腹痛、惡心、嘔吐、腹瀉等。漱口後喝點蛋清或牛奶，不僅能清除口腔中的殘留汞，還能使蛋清或牛奶中的蛋白質與吞服的汞結合，起到保護胃黏膜、減少汞吸收的作用。
外傷出血
① 較小或較表淺的傷口，應先用冷開水或潔凈的自來水沖洗，但不要去除已凝結的血塊
② 傷口處有玻璃片、小刀等異物插入時，千萬不要去觸動、壓迫和拔出，可將兩側創緣擠攏，用消毒紗布、綳帶包紮後，立即去醫院處理。
③碰撞、擊打的損傷，有皮下出血、腫痛，可在傷處覆蓋消毒紗布或干凈毛巾，用冰袋冷敷半小時，再加壓包紮，以減輕疼痛和腫脹。傷勢嚴重者，應去醫院。
④傷口有出血，可用干凈毛巾或消毒紗布覆蓋傷處，壓迫10～20分鍾止血，然後用綳帶加壓包紮，以不再出血為度，視情況去醫院處理。
刀割傷
①如傷口不大，出血不多，傷口也較干凈，傷指仍能作伸屈活動，可用醫用碘消毒傷口及其周圍皮膚，待干後，再用消毒紗布或創可貼覆蓋包紮傷口。
②若傷口大而深，應壓迫止血，同時立即去醫院治療。
③如果手指不幸被切斷，應立即將傷指上舉，然後用干凈的紗布直接加壓包紮傷口止血。若血仍外流不止，也可在指根處緊纏止血帶（可用一般的清潔繩代替）止血，並將斷指用無菌布料包好，放入干凈的塑料袋中。除非斷指污染特別嚴重，一般不要自己沖洗，也不要用任何液體浸泡斷指，立即去醫院救治。
燙傷
一旦發生燙傷，應立即用冷水沖洗或冷敷燙傷部位，持續15分鍾左右，以緩解疼痛，減輕燙傷程度。不要擅自在傷口處塗葯，更不能用塗醬油、植物油等土辦法處理傷口。若燙傷處有水皰，不要挑破，可用干凈紗布覆蓋，去醫院處理。
骨折
確定有骨折後，一定要對傷肢（指）作固定再送醫院，否則骨折斷端異常活動，會加重損傷。可因地制宜用木板、木棍、樹枝、竹竿、雜志等作為固定用的臨時夾板。若無上述材料，可將上肢固定在軀幹上，下肢固定在對側的健肢上。
氣胸
有些人，特別是老年慢阻肺患者，在用力咳嗽、劇烈運動或大笑後，會發生氣胸，出現胸痛、深吸氣時加劇，並放射到肩背部，嚴重時，還會出現呼吸困難、血壓下降等緊急情況。遇到這種情況，禁忌拍背和搬動患者，以免加重氣胸。應讓患者取半卧位，如家中備有氧氣，應立即吸氧，同時叫救護車。
癲癇發作
在救護車到來之前，可讓患者的頭側向一邊，以防止嘔吐物窒息。隨後，找一把金屬調羹或牙刷等不易咬碎的東西塞進他的上下牙之間，防止舌咬傷。對於成年人，最好在硬東西上裹一層毛巾或手帕，以免咬掉牙齒。

貓狗咬傷
一些人被動物抓咬後，身上只留有牙印或爪痕，認為沒傷口就不必處理，這種做法其實是很危險的。因為牙印或爪痕可能造成肉眼看不到的皮膚損傷，狂犬病病毒也有可能從傷口侵入。
注射疫苗應及早、足量。患者必須於咬傷當天，咬傷後第3天、第7天、第14天、第30天各肌肉注射一支疫苗。一定要注射在上臂三角肌或大腿內側，不能注射在臀部，以免影響疫苗效果。全程注射完畢10日後，應抽取靜脈血作抗體檢測。如果抗體滴度達到或超過3單位/毫升的標准，即代表獲得了免疫效果，如低於標准，應適當增加接種針數，以確保達到防病效果。
誤服滅鼠葯
滅鼠葯毒性成分不同，誤服後的臨床表現各異，如胃部不適、嘔吐、腹瀉、抽搐等，嚴重的可出現昏迷。喝水稀釋、催吐等方法皆難奏效，送醫院急診洗胃或對症處理才是上策。
踝扭傷
踝關節扭傷後，不要繼續行走，也不要揉搓、轉動受傷關節，以免進一步加重損傷。應立即用冷毛巾或冰塊敷患處，有利消腫、止痛、緩解肌肉痙攣。24小時後方可改為熱敷。如果懷疑有內出血，最好用彈性綳帶加壓包紮，但不要過緊，以免妨礙包紮部位以下的血液循環。如果懷疑有骨折，最好用夾板或就近找木棍固定受傷的踝關節，並盡快去醫院就診。
呼吸停止（人工呼吸）
首先，讓傷病員仰卧，將其頭後仰，確保呼吸道暢通。若其口內有血塊、嘔吐物、假牙等異物時，應盡快取出。隨後作人工呼吸：搶救者先深吸一口氣，然後捏住患者的鼻子，口對口像吹氣球樣為其送氣，注意不要漏氣。每隔5秒吹一次氣，反復進行。遇到嘴張不開或口腔有嚴重外傷者時，可從其鼻孔送氣作人工呼吸。
心跳停止（胸外按壓）
先讓患者躺在硬板床或平整的地上，解開其上衣，搶救者將一隻手的掌根置於其胸骨下三分之一的位置，另一隻手重疊壓在手背上。搶救者兩臂保持垂直，以上身的重量連續向下按壓，頻率為每分鍾70次左右。按壓時，用力要適中，以每次按壓使胸骨下陷3～5厘米為度。注意，手掌始終不要脫離按壓部位。
心跳呼吸全無（心肺復甦）
呼吸和心跳停止後，大腦很快會出現缺氧，4分鍾內將有一半的腦細胞受損。超過5體分鍾再施行心肺復甦，只有1/4的人可能救活。
實施心肺復甦時，首先用拳頭有節奏地用力叩擊患者前胸左乳頭內側的心臟部位2～3次，拳頭抬起時，離胸部20～30厘米，以掌握叩擊的力量。若脈搏仍未恢復搏動，應立即連續做4次口對口人工呼吸，接著再做胸外心臟按壓。一人施行心肺復甦時，每做15次心臟按壓，再做次人工呼吸。兩人合作進行心肺復甦時，先連做4次人工呼吸，隨後，一人連續做5次心臟按壓後停下，另一人做一次人工呼吸。

煤氣中毒
當發現有煤氣泄漏時，正確的做法是立即關閉煤氣，開窗透氣。搶救者在進入溢滿煤氣的房間前，應先吸足一口氣，然後用濕毛巾或手帕捂住口鼻，以防自己中毒。在煤氣沒有散盡前，不要開燈、按電鈴、打電話或使用打火機、火柴等，以免引發爆炸。然後，將中毒者移到通風的地方，松開中毒者的衣領、褲帶。觀察其意識、心跳和呼吸情況。如已沒有心跳和呼吸，立刻進行人工呼吸和胸外按壓；如還有心跳、呼吸，應立即撥打急救電話，送醫院進行高壓氧治療，以免留下後遺症。

溺水
救護溺水者時，必須用救生圈、球或木板等，除專職救生員外，即使會游泳的人，也不要徒手接近溺水者。溺水者獲救後，應立即檢查其呼吸、心跳。如呼吸停止，應馬上做人工呼吸，先口對口連續吹入4口氣，在5秒鍾內觀察其有無恢復自主呼吸，如無反應，應接著做人工呼吸，直至其恢復自主呼吸。如溺水者呼吸、心跳全無，應立即實施心肺復甦。如溺水者喝入大量的水，可在其意識清醒時，用膝蓋抵住其背部，一手托住上腹部，另一手扒開其口讓其吐水，或救護者單腿跪地，讓溺水者臉朝下伏於膝蓋上吐水。

氣道異物（手捏喉嚨，面容窘迫、恐懼等是氣道異物的典型症狀）
自救：
①用力咳嗽法。先吸一口氣，然後用足力氣咳嗽，有時就可把異物從氣道內咳出。
②腹部手拳沖擊法。將右手拇指關節突出點頂住上腹部，相當於劍突與臍之間腹中線部位，左手緊握右手，然後用力向內作4～6次連續快速沖擊。
互救：
搶救者站在患者側後位，一手放置於患者胸部，另一手掌根部對准患者肩胛區脊柱上，用力給予連續4～6次急促拍擊。
嬰幼兒急救：
讓患兒騎跨並俯卧於急救者前臂上，頭要低於軀干，並將其胳膊放在自己大腿上，用另一手掌根部用力叩擊患兒的肩胛區4～6次。

頸椎損傷
如果懷疑傷員頸椎有損傷，應平抬傷員至擔架上，專人牽引、固定其頭部，並上頸托。一時無頸托時，應在傷員的頸部兩側各放一隻沙袋或衣物，以防頭部扭轉或屈曲導致頸椎損傷加重。
脊柱骨折
應由3～4人在同一側同時托住傷員的頭、肩、臀和下肢，把傷員平托起來，平卧在木板上，並用綳帶加以固定。傷者最好取俯卧位，並在胸腹部放一軟枕。嚴禁採用「搬頭搬腳」的抬抱方式移動或搬運傷者，也禁用普通的軟擔架搬運。
頭部撞傷
若傷員傷勢較重，已昏迷，搶救者應立即清除其口腔內的嘔吐物和血塊，將其頭轉向一側，牽拉出舌頭，以防窒息。血液沿鼻腔和耳道流出時，切勿用棉球、紗布或其他物品堵塞。
需要提醒的是，有時候，人不慎摔倒，枕部著地，表面看來局部無任何皮損，但顱底卻已發生骨折。傷者發生顱底骨折後，很快會因顱內出血而出現呼吸困難、惡心嘔吐、昏迷等嚴重症狀。因此，當頭部被擊，伴惡心、嘔吐、耳鼻腔出血時，應立即就醫。
觸電
當發現有人觸電時，盡快找到電閘，切斷電源是當務之急。如果暫時找不到電源，可就近找一樣絕緣的東西，如木棍或塑料管子，挑開觸電者與電源的接觸，然後檢查觸電者的反應。如果發現其已經沒有了心跳和呼吸，應立即就地對其進行人工呼吸和胸外按壓，同時讓別人撥打急救電話。
此外，當意外發生時，如果身邊沒有醫用急救物品，就會錯失急救的良機。其實，只要開動腦筋，完全可以因地制宜。這里教你幾招，到時不妨一試。
1、長筒襪：可在應急處理時作綳帶用。
2、領帶：在骨折時，可固定夾板或當止血帶用。
3、干凈浴巾：可作三角巾或厚敷料用。
4、手帕、手巾：用電熨斗充分熨燙或在濕的情況下用微波爐高火消毒，可作消毒敷料用。
5、雜志、尺、厚包裝紙、傘、手杖：在骨折時可作夾板用。
6、保鮮膜：除去表面幾圈後，可直接覆蓋在破潰的創面上，起暫時的保護作用，保鮮袋也可起類似作用。
急救箱葯品清單：創可貼 酒精 燒傷膏 洗眼液 鑷子 膠帶 彈性綳帶 紗布
急救說明書 棉簽 降溫貼 萬金油 風油精 紅花油

3、骨折了別慌，外傷急救怎麼做？

骨折是指骨結構的連續性完全或部分斷裂，通常分為閉合性和開放性兩大類。

閉合性骨折指皮膚軟組織相對完整，骨折端尚未和外界連通；開放性骨折則是指骨折處有傷口，骨折端已與外界連通。

我們全身各個部位都可發生骨折，但最常見的還是四肢骨折。那麼遇到骨折的情況應該如何處理？有哪些要注意的地方呢？骨折急救五原則

1、搶救生命

嚴重創傷現場急救的首要原則是搶救生命。如發現傷員心跳、呼吸已經停止或瀕於停止，應立即進行胸外心臟按壓和人工呼吸。昏迷病人應保持其呼吸道通暢，及時清除其口咽部異物。

開放性骨折傷員傷口處可有大量出血，一般可用敷料加壓包紮止血。嚴重出血者可使用止血帶止血，一定要記錄開始使用止血帶的時間，每隔30分鍾應放鬆1次(每次30至60秒鍾)，以防肢體缺血壞死。

2、傷口處理

開放性傷口的處理除應及時恰當地止血外，還應立即用消毒紗布或干凈布包紮傷口，以防傷口繼續被污染。傷口表面的異物要取掉，外露的骨折端切勿推入傷口，以免污染深層組織。有條件者最好用高錳酸鉀等消毒液沖洗傷口後再包紮、固定。

3、簡單固定

現場急救時應及時正確地固定斷肢，減少傷員的疼痛及周圍組織繼續損傷，便於傷員的搬運和轉送。整個過程力求簡單而有效，不要求對骨折准確復位；開放性骨折有骨端外露者更不宜復位，而應原位固定。

急救現場可就地取材，如木棍、板條、樹枝、手杖或硬紙板等都可作為固定器材，其長短以固定住骨折處上下兩個關節為准。

如找不到固定的硬物，也可用布帶直接將傷肢綁在身上，骨折的上肢可固定在胸壁上，使前臂懸於胸前；骨折的下肢可同健肢固定在一起。

4、必要止痛

嚴重外傷後，強烈的疼痛刺激可引起休克，因此應給予必要的止痛葯。可送服止痛片，也可注射止痛劑，如嗎啡或杜冷丁。但有腦、胸部損傷者不可注射嗎啡，以免抑制呼吸中樞。

5、安全轉運

經以上現場救護後，應將傷員迅速、安全地轉運接受醫療救治。轉運途中要注意動作輕穩，防止震動和碰壞傷肢，以減少傷員的疼痛，並且注意給傷員保暖。

這些情況要注意

1、頸椎、脊柱骨折

如果是頸椎部位的骨折，不當的急救操作可使頸部脊髓受損，發生高位截癱，嚴重時導致呼吸抑制危及生命。胸腰部脊柱骨折時，不恰當的搬運也可能損傷胸腰椎脊髓神經，發生下肢癱瘓。

正確的方法應該是，如果懷疑有脊柱骨折，應就地取材固定傷處，合理搬運傷者。

2、四肢骨折

骨折處出現局部迅速腫脹，可能是骨折斷端刺破血管引起內出血，千萬不要隨意搬動傷肢以免造成骨折端刺破局部血管導致出血。

遇到尚未腫脹的輕度無傷口骨折，有條件的情況下，可先進行冷敷處理，防止骨折部位腫脹（不建議使用自來水）。

3、骨折端外露

這種情況下，不要嘗試將骨折端放回原處，應繼續保持外露，以免將細菌帶入傷口深部引起深部感染。如將骨折端或脫位的關節復位了，應在送醫院時向醫生交待清楚。

4、大出血

遇出血嚴重或不能壓迫止血的情況，應用止血帶或布條等環扎該部位近心臟的一側，立即送往醫院；且不斷與傷者交流，注意其情況，防止其失血過多引起昏迷、休克甚至死亡。

4、廣東省中小學生防災減災知識競賽試題,大家棒棒忙啊，為一起為後人鋪路！正確的咱再追

第一題 單項選擇題
1.B
2.B
3.B
4.B
5.A
6.A
7.B
8.B
9.B
10.D
11.A
12.B
13.B
14.B
15.A
16.B
17.C
18.D
19.C
20.A
21.B
22.B
23.A
24.C
25.A
26.A
27.A
28.C
29.C
30.C
第二題 多選選擇題
31.ABC
32.ABCD
33.ABCD
34.ABD
35.ABCD
36.ABC
37.ABCD
38.ABD
39.ABCD
40.ABCD
第三題 判斷題
41.錯
42.對
43.對
44.錯
45.錯
46.對
47.對
48.錯
49.對
50.對

5、求助！！骨折後遺症！

腕舟骨缺血或壓迫橈神經

6、如發現或懷疑善緣有脊柱骨折時，搬動應十分小心，防止脊柱彎曲和扭轉以免家中傷情~應該怎麼樣

C

首先絕對不能用軟的，其次兩個人不夠，一般最少3個人，再其次絕對不能不顧一切（這都什麼亂七八糟的，反正治療指南里推薦C，你自己研究吧）

7、我已經是第二次骨折了，我該怎麼辦？

首先拍X片看骨折有沒有錯位，如果沒有錯位或者可以手法復位，復位後石膏固定。如果不能手法復位，需要進行手術切開復位內固定，然後石膏固定。 骨折的癒合過程有一期和二期癒合，臨床上骨折癒合過程大多為二期癒合： 一期骨折癒合是指：骨折復位固定後，骨折斷端可通過哈佛系統重建直接發生連接，X片上無明顯外骨痂形成，而骨折線逐漸消失。特點是是癒合過程中無骨皮質區吸收，壞死骨在被吸收的同時由新的板層骨取代，而達到皮質骨間的直接癒合。 二期骨折的癒合過程包括1.血腫炎症機化期：這一過程大約在骨折後兩周內完成；2.原始骨痂形成期：骨折達到臨床癒合，一般需要4-8周，此時X片上可以看到骨折處有梭形骨痂陰影，但骨折線仍隱約可見；3.骨板形成塑形期：大約需要8-12周，骨折處恢復正常骨結構，在組織學和放射學上不留痕跡。 影響骨折癒合的因素 1．全身性因素 ①年齡：兒童骨組織再生能力強，故骨折癒合快；老年人骨再生能力較弱，故骨折癒合時間也較長。②營養：嚴重蛋白質缺乏和維生素C缺乏可影響骨基質的膠原合成；維生素D缺乏可影響骨痂鈣化，妨礙骨折癒合。 2．局部因素 ①局部血液供應：如果骨折部血液供應好則骨折癒合快，如肱骨的外科頸（上端）骨折；反之，局部血液供應差者，骨折癒合慢，如股骨頸骨折。骨折類型也和血液供應有關：如螺旋形或斜形骨折，由於骨折部分與周圍組織接觸面大，因而有較大的毛細血管分布區域供應血液，癒合較橫形骨折快。②骨折斷端的狀態：骨折斷端對位不好或斷端之間有軟組織嵌塞等都會使癒合延緩甚至不能接合。此外，如果骨組織損傷過重（如粉碎性骨折），尤其骨膜破壞過多時，則骨的再生也較困難。骨折局部如出血過多，血腫巨大，不但影響斷面的接觸，且血腫機化時間的延長也影響骨折癒合。③骨折斷端的固定：斷端活動不僅可引起出血及軟組織損傷，而且常常只形成纖維性骨痂而難有新骨形成。為了促進骨折癒合，良好的復位及固定是必要的。但長期固定可引起骨及肌肉的廢用性萎縮，也會影響骨折癒合。④感染：開放性骨折（即骨折處皮膚及軟組織均斷裂，骨折處暴露）時常合並化膿性感染，延緩骨折癒合。 養生指南: 一.練功強身：應積極長期地堅持鍛煉，增多在戶外活動時間，多呼吸新鮮空氣，促進全身血液循環和新陳代謝。可選擇散步、慢跑、太極拳、保健操等項目。多活動能使血液中的鈣質更多地在骨骼內存留，因而提高骨的硬度，能有效地減少骨折的發生。 二.多曬太陽：陽光可以促進維生素D的合成，而鈣的代謝依賴維生素D的作用；陽光中的紫外線能促進體內鈣的形成和吸收，維持正常的鈣磷代謝，使骨骼中鈣質增加而提高骨的硬度。 三.未病先防：老年人不宜到人多和車多的地方活動，下雨、下雪或地上積水、結冰時不要外出，以免跌倒而發生骨折。不要攀登梯子或爬高活動，不宜在陡坡上行走，因老年人下肢無力，反應遲鈍而易跌倒。平時出門時，須緩步慢行，若有眼花、耳聾、頭暈等症狀時盡量減少外出，必須外出時要有幫助攙扶走路或手拄拐杖。夜間上廁所之前，應先在床沿坐上片刻，以使腿部肌肉力量處於興奮狀態，並可防止體位改變時的一時性低血壓的發生。洗澡時，要准備好小凳子，坐著穿褲和鞋，防止跌倒。 四.飲食調攝：多吃蔬菜、蛋白質和富有維生素的飲食，可防止骨質疏鬆的發生和發展。骨折早期飲食宜清淡，以利於祛瘀消腫，後期應偏味重，選擇合適的飲食調補肝腎，有利於骨折的癒合和功能的恢復。 五.密切觀察：當遭受損傷後，如懷疑有骨折應及時去醫院診治。在轉送途中，應採取必要的臨時固定措施。如上肢骨折應用木板將手臂固定，木板長度應超過骨折部位的上、下兩個關節面。也可將骨折的手臂與胸部縛在一起固定。下肢骨折可用長木板將傷肢縛扎在一起，木板長度上至腋下，下應超過腳跟，或可將患肢與另一健肢縛扎在一起固定。脊柱骨折應由雙人平行搬至木板上縛扎固定，頸椎骨折應將頭部兩側用沙袋墊好，限制頭部活動，然後才能送醫院。如有出血，應用清潔布臨時包紮傷口，然後用止血帶結扎。一般止血帶結扎時間每次不超過1小時，每隔1小時可放鬆止血帶1～2分鍾，以看到鮮血流出為止，可防止因結扎時間過長而引起肢體缺血壞死。用石膏等方法作骨折固定後，24小時內須密切觀察傷肢末端皮膚色澤的變化和腫脹情況。如發現腫脹加劇，皮膚有瘀紫應立即就診，放鬆或拆除石膏，以防因石膏固定太緊而引起肢體缺血、迴流不暢而壞死。骨折固定期應遵醫囑定期復查。 六.功能鍛煉：在醫生指導下積極鍛煉未受傷的關節，每天每小時一百次，能避免關節僵硬、攣縮和肌肉萎縮。採用輕按摩的方法自我按摩，可促進局部血液循環，有利於骨折的恢復。

8、中老年骨折患者值得注意的問題是什麼？

（1）保持良好的心理狀態。中老年人骨折以後良好的心理狀態是很重要的。保持樂觀的心態，主動配合治療，不僅有利於骨折癒合，防止並發症，還能緩解患者家屬的精神負擔。

（2）注意飲食、衛生飲食要豐富、多樣。良好的營養是骨折癒合的基本條件之一。除蛋、肉類高蛋白飲食外，還要注意多吃水果、蔬菜及適量粗糧，這樣，不僅能補充豐富的維生素，還能提供豐富的纖維素，促進腸蠕動，防止便秘。糖尿病患者要嚴格定量飲食，防止血糖增高。

（3）適當使用止痛及活血化瘀葯物。對中老年適當止痛是必要的。

可用索米痛片等止痛葯。活血化瘀中草葯制劑早期使用有消腫止痛作用，可使用雲南白葯、三七傷葯片等。但老年人臟器代謝功能低下，過多使用葯物，會增加肝、腎負荷。因此，葯物盡量少用，不可長期使用。

（4）了解骨折癒合機制。骨折癒合依賴於骨折面端固有的癒合能力，豐富的血液供應和穩定的固定實現的。有的患者寄希望於「接骨葯」促進骨折癒合，其實是不現實的。

（5）堅持功能鍛煉。功能鍛煉能夠防止肌肉粘連，促進靜脈迴流。

能夠有效地防止關節僵硬，下肢靜脈血栓形成。肌肉反復舒縮活動，能防止組織水腫，促進血液循環，不斷在骨折端產生應有刺激，有利於骨折癒合。功能鍛煉要循序漸進，還要在醫生指導下進行。中老年人如何預防骨折骨折不僅給中老年人帶來巨大痛苦，也給家庭和社會造成巨大的經濟負擔。因此，對中老年人來說，預防骨折這一問題顯得越來越重要了。

中老年人骨折的基本因素有兩個：骨質疏鬆，骨的強度降低；由於衰老，骨關節靈活性降低，加之不注意體育活動，骨關節調節能力下降，跌傷的機會增多。

因此，預防骨折，主要應從這幾個方面入手。

第一，向中老年人宣傳預防骨折的意義，充分認識預防骨折的重要性，在日常生活中經常注意防止骨折的發生。

第二，生活規律，注意休息好，保持精力充沛。這樣，在日常活動中保持大腦對周圍環境良好反應性，能減少跌傷的機會。

第三，保持良好的生活習慣。不吸煙、不飲酒，飲食中注意補充鈣劑，減少骨吸收，有助於減少骨折的機會。

第四，堅持體育鍛煉，增強體質，保持良好的大腦調節能力和關節的靈活性，能夠減少跌傷的機會，有助於預防骨折的發生。

第五，注意特殊環境條件下的活動。中老年人骨折在一些特殊環境條件下多見。如冬季下雪、結冰，上、下樓梯，洗手間、澡堂等。

在這些環境條件下容易跌摔，造成骨折。遇到這些情況時應特別注意。

骨折雖然是一種意外事件，有不可預知性。但只要在日常生活中充分注意這一問題，就能大大減少骨折的機會。

中老年人外傷後懷疑有骨折時，要保持鎮靜，不應過分緊張，以免誘發心血管系統疾病。妥善保護受傷肢體，以減輕疼痛，防止增加骨折移位或損傷周圍血管神經。如懷疑上肢骨折，應將上肢貼於胸部。前臂受傷可用書本等托起懸吊於頸部，起臨時保護作用。

懷疑有下肢骨折時不要試行站立，以免加重損傷。可在他人的幫助下將受傷肢體與健側肢體並攏，用寬頻綁扎在一起。懷疑有胸腰椎壓縮性骨折時要保持平卧位，不能活動。對懷疑有骨折的患者要盡快送往醫院。懷疑有脊柱骨折或下肢骨折時應將患者放於擔架上，平卧搬運。對於脊柱受傷的病人搬動時要將病人水平托起來，不要讓患者在彎腰姿勢下搬動，以免損傷脊髓。受傷後如身邊無人幫助或無運輸工具，可撥電話120，急救中心會迅速為您提供幫助。

9、廣東省中小學生防災減災知識競賽單選題答案

bbbaabbdabbbabccabbavaaaccc 多項；abcd abcd abd abcd abc abcd abd abcd abcd 判斷題 錯對對對錯對對錯對對

10、廣東省中小學生防災減災知識競賽試題答案

一、單項選擇題（每題2分，共60分）

1．每年__B__為我國「防災減災日」。

A．4月20日 B．5月12日

C．7月15日 D．9月11日

2．《中華人民共和國防震減災法》自__B__起施行。

A．2000年12月1日 B．1998年3月1日

C．2003年5月1日 D．2007年8月10日

3．在街上遭遇地震，應抱頭迅速到__B__。

A．最近的建築物內 B．空曠地蹲下

C．高樓 D．立交橋

4．發生地震時，在平房人員應迅速頭頂保護物向室外跑，來不及可__B__避險。

A．倚靠魚缸 B．躲在床下或桌子下

C．倚靠書櫃 D．站在房中央

5．聞到有濃烈的煤氣異味，應立即__A__。

A．打開門窗，關掉煤氣閥門

B．開燈查看，確認煤氣泄漏位置

C．打開抽風機，抽走煤氣

D．打電話報警求助

6．地震災害的傷亡主要是由__A__造成。

A．建築物倒塌 B．地震的餘波

C．地震引起的火災 D．地震引起的山體滑坡

7．遭遇洪水襲擊來不及撤離時，應_B___。

A．在身上捆綁重物，防止被洪水沖跑

B．迅速向屋頂、大樹、高牆等處轉移

C．以靜制動

D．把財物用防水布包裹起來

8．夏天高溫天氣，從外面大汗淋漓回家，應__B__。

A．用冷水沖洗降溫

B．先擦乾汗水，稍事休息後再用溫水洗澡

C．喝冰鎮飲料降溫

D．將空調開到最大吹風

9．對出現中暑症狀的人員，可__B__緩解症狀。

A．用熱毛巾敷臉 B．用冷毛巾敷臉

C．喂服汽水等冰鎮飲料 D．喂服咖啡、紅茶等熱飲

10．地鐵在隧道運行時停電，乘客應該__D__。

A．扒門自行離開車廂進入隧道

B．拉門自行離開車廂進入隧道

C．在車廂內嘈吵

D．耐心等待救援人員到來，聽從救援人員指揮，依次沉著冷靜地按照工作人員指定路線撤離

11．2009年__A__是第十四個全國中小學生安全教育日。

A．3月30日 B．4月1日

C．5月12日 D．6月1日

12．外出旅遊入住旅館後，應該首先__B__。

A．了解附近的商場

B．留意察看逃生通道、安全門，最好試走一次

C．了解景點

D．了解周圍的交通狀況

13．溺水者被救上岸如無呼吸或摸不到脈搏時，應立即__B__。

A．進行「倒水」

B．進行人工呼吸和胸外心臟按摩

C．檢查有無外傷

D．送去醫院

14．發生地震時在學校上課，應__B__避險。

A．慌亂跑向教室外

B．迅速抱頭、閉眼，盡量蜷曲身體，躲在各自的課桌下

C．蹲在地上

D．坐在座位上不動

15．在郊外遭遇雷電時，應該__A__。

A．及時躲避或盡量找低窪處蹲下

B．停留在空曠地

C．停留在孤立的大樹、高塔、電線桿旁

D．停留在廣告牌下

16．火場中失去自救能力時，應__B__求救。

A．呼喊 B．敲擊身邊物品

C．等待 D．想方設法站起來，引起別人的注意

17．廣東省醫療急救電話是__C__。

A．110 B．119 C．120 D．122

18．廣東省交通事故、火災事故、刑事、治安案件、自然災害等報警電話是__D__。

A．122 B．119 C．120 D．110

19．被狗、貓等動物咬（抓）傷後，應立即到醫療門診接種人用狂犬病疫苗。第一次注射狂犬病疫苗的最佳時間是被咬（抓）傷後的__C__小時內。

A．6 B．12 C．24 D．48

20．公交車上失火，車門無法開啟時，乘客應該__A__。

A．用車上備用的專用鐵錘或鞋跟就近打碎車窗，從車窗疏散逃生

B．哭喊

C．打電話給親人、朋友，問怎麼解決

D．擠向車門

21．根據《廣東省突發氣象災害預警信號發布規定》，懸掛

__B__預警信號時中小學應該停課。

A．暴雨橙色 B．暴雨紅色

C．高溫橙色 D．高溫紅色

22．台風風力最大的部位是__B__。

A．台風眼 B．台風眼壁附近

C．台風雲系外圍 D．台風能影響所有區域

23．在影劇院遭遇地震，應該__A__。

A．沉著冷靜，就地蹲下或躲在排椅下

B．亂喊亂叫

C．不顧一切向外跑

D．站在吊燈、電扇等懸掛物下面

24．被困電梯內，應__C__。

A．立即扒門爬出

B．點火報警

C．保持鎮靜，立即用電梯內警鈴、對講機或電話與有關人員聯系，等待外部救援

D．煩躁地上下跳動

25．登革熱是由登革熱病毒引起的經__A__傳播的急性傳染病，潛伏期通常為3～15天。

A．蚊子 B．老鼠 C．蒼蠅 D．蟑螂

26．禽流感病毒可通過__A__進入人體傳染給人，人類直接接觸受禽流感病毒感染的家禽及其糞便或直接接觸禽流感病毒都可以被感染。

A．消化道和呼吸道 B．空氣

C．食用煮熟的禽肉 D．食用煮熟的禽蛋

27．大型活動現場發生突發事件，需要緊急疏散時應__A__。

A．按順序迅速撤離現場 B．爭先恐後逃跑

C．圍觀看熱鬧 D．原地等待

28．行人不要在街上滑旱冰、__C__等，以免引起事故。

A．散步 B．逛街 C．滑滑板 D．聊天

29．遇險時發出的聲音求救信號，是三聲短，三聲長，再三聲短，間隔__C__分鍾後重復。

A．3 B．10 C．1 D．5

30．如發現或懷疑傷員有脊柱骨折時，搬動應十分小心，防止脊柱彎曲和扭轉，以免加重傷情，應__C__。

A．使用軟擔架

B．1人抱胸、1人抬腿的方式搬動

C．由3人－4人托扶傷員的頭部、背部、臀部、腿部，抬平放在平板上，然後用布帶將傷員固定後搬送

D．不顧一切盡快送往就近醫院

二、多項選擇題（每題3分，共30分）

31．低窪處的住宅遭洪水淹沒或圍困時，通常有效的避險方法有_A_B_C_。

A．向屋頂轉移

B．想方設法發出呼救信號

C．利用竹木等漂浮物轉移到較安全的地方

D．原地等待救援

32．被埋壓的人員通常應_A_B_C_D_。

A．用濕手巾、衣服或其他布料等捂住口鼻和頭部

B．盡量活動手和腳，用周圍可搬運的物品支撐身體上面的重物，避免塌落

C．在周圍安靜時或能聽到上面（外面）有人說話時，應敲擊出聲，向外界傳遞信息

D．無力脫險時，盡量節省力氣，要靜卧，保持體力，等待救援

33．為防止森林火災，不要在林區_A_B_C_D_。

A．吸煙 B．燒烤

C．點燃篝火 D．上墳燒紙、燃放鞭炮

34．常用的防暑降溫葯品有_A_B_D_。

A．十滴水 B．仁丹 C．保濟丸 D．清涼油

35．手足口病個人正確防護措施是_A_B_C_D_。

A．飯前便後、外出後要用肥皂或洗手液等給兒童洗手

B．不要讓兒童喝生水、吃生冷食物

C．避免接觸患病兒童

D．嬰幼兒使用的奶瓶、奶嘴使用前後應充分清洗

36．行人橫過馬路時，應該_A_B_C_。

A．行走在人行道內，沒有人行道的要靠邊行走

B．按照交通信號燈指示，紅燈停、綠燈行

C．有人行過街天橋或隧道的須走過街天橋或隧道

D．追逐猛跑、鑽越、跨越人行護欄或道路隔離設施

37．遭遇綁架，正確的應對方法有_A_B_C_D_。

A．保持鎮靜和清醒，不要驚慌，不要頂撞犯罪分子，防止事態激化

B．盡可能了解自己所處位置

C．觀察形勢，設法傳遞信息或留下標記，讓情況傳遞出去

D．找借口離開現場, 在保證自身安全的前提下成功逃脫

38．游樂設施出現非正常情況停機時，應該_A_B_D_。

A．保持鎮靜 B．聽從工作人員指揮

C．解除安全帶 D．等待救援

39．野營時應_A_B_C_D_避免遭遇崩塌、滑坡。

A．避開溝壑 B．避開植被稀少的山坡

C．避開陡峭的懸崖 D．避開潮濕的、有裂縫的山坡

40．學校發生火災時，學生_A_B_C_D_。

A．不要驚慌，聽從指揮有序撤離

B．不要推拉、擁擠、防止踩踏造成傷亡

C．利用衣、物等捂住鼻子、彎腰和匍匐前行

D．如果被困，要靠近走廊、窗口、大聲呼救或揮動衣物等發出求救信號

三、判斷題（每題1分，共10分）

(×)41．地震中，被困高層的人員應到陽台上盡力呼救。

(√)42．暴雨期間在戶外積水中行走時，要貼近建築物，防止跌入地井、地坑等。

(√)43．遭遇洪水時，應呆在地勢高的地方，等待救援。

(√)44．地震時要保持鎮定，注意收聽廣播獲得最新消息。

(×)45．在酒店高層遇到火災，把安全道路封閉，可趁大火燒到前，從窗戶跳下逃生。

(√)46．台風來臨時，不要在高牆、廣告牌及居民樓下行走，以免發生重物傾斜或高空墜物。

(√)47．暴雨引起屋內進水，應立即切斷電源，防止積水帶電傷人。

(×)48．高致病性禽流感是在雞、鴨、鵝等禽類之間傳播，不會感染人類。

(√)49．流感早期服用感冒沖劑或板藍根沖劑，可以減輕症狀。

(√)50．不在受污染的水體附近區域進行捕撈、放牧、引灌等作業以及洗滌、游泳等活動。