1、腳骨第二個腳趾骨折七周了,可以走路嗎?什麼時候完全康復啊?會影響以後運動嗎?
已經7周,您此刻需要的是用X線檢查骨頭癒合情況,如果已經癒合,那麼走路時沒有問題的!至於您說的完全康復,至少要符合這樣的標准:骨折癒合;腫脹消除;沒有疼痛感;不影響行動和運動。
如果骨折癒合,可以立刻拆除石膏固定為好,越早活動越好——免得組織粘連影響以後的功能。
根據您的運動——籃球,應該您的年齡在30歲以內吧?那麼基本可以在40天以內拆除固定的——前提是您不是粉碎性、沒有神經損傷、不是多發骨折。
因為是肢端骨折,血循和營養都稍微差一些,比較而言在腫脹消失方面會慢一些,當然,通過這樣的方法可以幫助早日消除腫脹:
A。骨折未完全癒合,固定未拆除:
1.平躺,腳抬高超過心臟高度,您在腿彎、跟腱部位需要墊柔軟、平整的東西——讓自己感覺舒服且關節不受力就可以,時間根據自己心情、耐力而定,至少3分鍾以;
2.在傷肢進行按摩,按照靜脈迴流方向進行,可以經常做,最好事抬高腿做;
3.熱敷,溫度以42°左右為最好,低溫不低於體溫,不高於45°,尤其注意關節部位;
4.腿伸直,用力綳緊,全部肌肉發力,保持靜止狀態——也就是關節不運動,只是讓肌肉綳緊發力即可,次數不限.
B。經過X線檢查,骨折已經癒合:
1.上面的動作都可以做,加大強度做;
2.常用熱水浸泡,在裡面可以加老陳醋,5斤水兌2兩左右,浸泡後,立刻擦乾水,不要吹風受涼——可以用電吹風熱風吹乾
3.在不涼的地上(墊 東西,要平整,比彈簧床墊稍硬)光腳行走;
4.穿平底鞋行走;
5.以上3和4點,首先您做3,根據自己感覺——不痛、不腫脹為准,調整時間,也就是,您做完一回(行走的距離根據自己的感覺定),不能讓傷處有痛和腫脹、發燒的感覺;
6.只要確定骨折已經癒合,您又很年輕,那麼,您可以放心的走動——剛開始也許會有疼痛腫脹的情形,您需要的就是堅持和不勉強;
7.做行走運動之前和之後,您最好是用老陳醋加熱水熱敷並按摩至皮膚發熱;
8.保持衛生、堅持運動、避免受風吹
9.對於飲食上,您需要的是讓自己多吃(不挑食)和多動——也就是多吸收營養和多促進營養吸收;
10.排除您的擔憂和顧慮,以最放鬆和開放的心情心態生活!
只要骨折癒合,說一句最不好聽的話——哪怕就算有輕微的畸形癒合,也不會影響以後的運動能力,您只需要放心的逐步增加運動量和強度即可,這樣,可以盡量避免到老年時的傷部不適。
不管您現在處於哪個時期,吃飽與吃好(不挑食多吃水果蔬菜骨頭湯)與運動都是不可或缺的,保暖防寒——用熱水浸泡與電吹風熱風吹乾同步使用——既不要受涼還不能讓皮膚過於乾燥!
謝謝
祝您早日康復
希望能對您有用!
2、吹風機熱風還是冷風好?
恆溫吹風機較好。
普通電吹風就是簡單的風機加發熱絲的吹風機,容易吹壞頭發。恆溫電吹風在普通電吹風的基礎上加入溫度自動控制電路,讓風口輸出溫度保持在攝氏65度左右,可以讓頭發保持適當的水份,避免頭發過熱而乾枯。
吹風機是人們經常使用的小型家用電器,不僅家庭常用,發廊更是隨處可見,吹風機可以幫助快速吹乾頭發,而且可以輔助設計多種發型。
普通冷熱風吹風機的特點
普通的吹風機,就是冷熱風吹風機是由一組電熱絲和一個小風扇組合而成的。通電時,電熱絲會產生熱量,風扇吹出的風經過電熱絲,就變成熱風。如果只是小風扇轉動,而電熱絲不熱,那麼吹出來的就只是風而不熱。
恆溫的吹風機的特點
恆溫電吹風是一種恆溫電吹風,在出風口處設置有PTC感溫控溫元件,能根據使用條件自動調節電熱元件的發熱功率,保證出風口吹出溫度穩定的熱風,避免了因使用操作不慎而損壞頭發的可能,並能有效地保護電吹風;採用多個PTC元件即可提供多擋風溫,使用操作簡便,不會因風路堵塞引起過熱而造成損壞;節電效果顯著,一般節電20%以上。此外,具有成本低,結構簡單,可靠性高,安全性好,易於安裝,便於改裝等優點。
3、吹風機只熱不轉怎麼修?
吹風機只熱不轉的維修方法:
1、先看看進風口有沒頭發的進入纏住電機風葉。要是有,處理了基本就能好了。
2、只發熱不轉,說明開關是沒有問題的。市面上的電吹風機一般是經過4個二極體進行橋式整流後給電熱絲與電機串聯供電的。電熱絲發熱,從而判斷出電動機的碳刷接觸也是好的,不然電熱絲也不可能會發熱。此時你不能再打開電源看著電熱絲發熱,因為這樣溫度太高,很容易燒斷電熱絲。先拔掉電源插頭再打開外殼,將電機的扇頁用手去轉動幾下,看其轉動是否靈活。要是卡死了,加點潤滑油。
3、要是還不行,就要檢測一下看電機有否電源,要是有電源,但是電機不轉,就是電機壞了。換電機就好了。
4、用電吹風吹頭發時,用冷風好還是熱風好?
兩個都可以吹,但是還是在吹頭發的過程中應該區別來使用的。即:吹頭發依據自身的需要選擇用冷風還是熱風。一般冷風的主要作用是定型,熱風的主要作用是干發;同時,吹頭發一般是先用熱風吹再用冷風吹。
一、吹頭發時最好是用溫風吹
吹頭發的時候最好能夠選擇溫風,這樣既能夠吹乾頭發又能夠避免頭發受到太大的傷害。如果是溫度超過一定,較高的溫度會加速頭發中水分的蒸發,使頭發容易無光澤、乾枯、分叉、斷裂等等。所以,濕發的時候最好能夠先用毛巾吸收一定水分之後再用熱風稍吹頭發,再轉換成冷風或者是自然風干為宜。
二、定型的時候用冷風吹
吹頭發的時候一般需要定型的時候可以使用冷風。冷風因為其溫度較低,對於頭皮、頭發的傷害相對要小一些,所以可以多用冷風吹頭發。另外要注意的是,如果是不想吹完頭發亂七八糟的話,用吹風機吹頭發的時候宜用梳子慢慢梳理。
三、保持一定的距離
不管是用冷風吹頭發還是熱風吹頭發,一定要注意吹風機距離頭皮要控制在15~20厘米,這樣能夠減少電吹風對頭皮、頭發的刺激傷害。
5、電腦電源風扇吹熱風好還是冷風好,我的吹的是熱風,我換好電源還是吹熱風,好不好啊?
當然是熱風啊,電源裡面的元器件都是發熱部件,風扇要幫忙散熱,而且電源風扇還要負責機箱裡面把熱空氣抽出來,熱的就對了,
6、電吹風吹熱風有有很重的味道,像燒焊,電焊味是怎麼回事,不是塑料味?
電風筒又稱電吹風,理頭發用,有吹熱風功能,靠電熱絲通電加熱,電熱絲本身在加熱情況下會放出金屬燒焦的氣味,電風筒吹熱風時溫度很高,烤炙內部金屬和耐熱的零件,所以有金屬燒焦的氣味吹出。如果使用時間過長,還是盡快更換
7、家用的電吹風機和工廠用的熱風槍哪個對人危害大?
電吹風是一種理發工具,主要用於頭發的乾燥和整形,但也可供實驗室、理療室及工業生產、美工等方面作局部乾燥、加熱和理療之用。
熱風槍主要是利用發熱電阻絲的槍芯吹出的熱風來對元件進行焊接與摘取元件的工具。
熱風槍可以看做是個有加熱的吹風機 一般都是大功率的,高熱的,屬於工程用品。
電吹風機一般是不帶加熱的吹風機,有部分的也有帶加熱的(像電吹風,例如:吹頭發的那種),這類的電吹風機都是低功率的,而且風力也不是很大,屬於家用電器。
熱風槍溫度高風量小,電吹風則剛好相反。
8、電吹風吹出熱風是什麼原理?
電吹風的電熱元件是用電熱絲繞制而成,裝在電吹風的出風口處,電動機排出的風在出風口被電熱絲加熱,變成熱風送出。
9、老人可以用按摩椅嗎
可以。
這六種情況不推薦使用按摩器
1、身體的某個關節或者肌腱部位因外傷導致局部發炎,紅腫熱痛,這時若胡亂按摩,可使炎症加劇,嚴重的還會引發骨膜炎。
2、患有脊椎疾病,自行使用按摩器,極易導致軟組織發生炎症或脊椎小關節錯位等,使本來不太嚴重的疾病變得復雜化。
3、由頸椎關節錯位或頸椎間盤突出所引起的上臂肌肉酸痛,使用按摩器不僅無法消除疼痛不適,還會加重病痛。
4、心腦血管病或有出血傾向的血液病患者,由於按摩時的振動刺激,可使血流速度加快數倍,極有可能發生意外,所以不宜使用按摩器。
5、骨關節結核、骨髓炎、老年性骨質疏鬆症、外傷或骨折等骨病患者,也都不適合用按摩器治療。
6、身體瘦弱的人,因皮下脂肪較薄,若是隨便用按摩器直接按摩關節部位,容易刺激骨膜,引起損傷和無菌性炎症。
(9)按摩吹電熱風對骨折癒合好嗎擴展資料:
進入老年期後,骨骼中有機質數量逐漸減少,無機鹽含量漸漸增多,很多人因此患有老年性骨質疏鬆症。
這樣的老人再加上缺鈣,骨脆性增加,在推拿按摩過程中易引發骨折。一旦骨折,可引發或加重老年人心腦血管並發症,導致肺部感染和褥瘡等多種情況發生。
此外,近幾年,隨著電商平台增多,各種自動按摩器、按摩椅等進入老人的生活。它們雖然操作簡便,但年紀較大的老人本身就有骨質疏鬆或多種基礎疾病,被按摩器按過後會使病情加重,出現骨折、關節錯位等現象。
頸腰背不好的老人更不要隨便使用按摩椅,如果長期疼痛一定要及早去正規醫院就醫。
10、我的外踝骨折的腿晚上好酸痛呀!
按照你的描述是外踝骨折保守治療啊,一般2個半月骨折剛癒合啊,所以出現長時間站立有酸痛是正常的,一般需要4個月才可以好的。