1、在家裡把腳扭傷，去醫院拍片是右腳踝髕骨撕裂性骨折
首先，髕骨在膝關節，不是踝關節，踝關節由脛骨、腓骨、距骨構成。不知道你究竟是哪裡骨折了。
另外，如果是骨折，必須要等骨折線消失，癒合後才可以進行劇烈運動。
患肢抬高的方法：最好是枕頭，要軟，從膝關節的後部開始，讓大腿的下部、膝關節後部、小腿、腳踝都可以接觸到枕頭，但是足跟要懸空，尤其你打了石膏。防止局部的壓強過大，造成靜脈血栓，足跟懸空是因為石膏太硬，足跟太小，受到的壓強太大，同一個部位壓迫太久容易造成皮膚壞死。
具體墊高的高度：高於心臟平面即可。
2、我的腳裸撕脫骨折嚴重嗎？
撕脫骨折:成年人較多，常由高處墜下或擠壓致傷。經常伴有脊椎骨折，骨盆骨折，頭、胸、腹傷，初診時切勿遺誤。跟骨為松質骨，血循供應比較豐富，骨不連者甚少見。但如骨折線進入關節面或復位不良，後遺創傷性關節炎及跟骨負重時疼痛者很常見。
病因病理病機
跟骨骨折為跗骨骨折中最常見者，約佔全部跗骨骨折的 60% 。多由高處跌下，足部著地，足跟遭受垂直撞擊所致。
(1)跟骨結節縱行骨折 多為高處跌下時，足跟外翻位結節底部著地，結節的內側隆起部受剪切外力所致。很少移位，一般不需處理。
(2)跟骨結節水平(鳥嘴形)骨折 為跟腱撕脫骨折的一種。如撕脫骨塊小，不致影響跟腱功能。如骨折片超過結節的 1/3 ，且有旋轉及嚴重傾斜，或向上牽拉嚴重者，可手術復位，螺絲釘固定。
(3)跟骨載距突骨折 為足內翻位時，載距突受到距骨內下方沖擊而引起，極少見。一般移位不多，如有移位可用拇指將其推歸原位，用短腿石膏固定 4～6 周。
(4)跟骨前端骨折 較少見。損傷機制為前足強烈內收加上跖屈。應拍 X 線斜位片，以排除跟骨前上突撕裂骨折，短腿石膏固定 4～6 周即可。
(5)接近跟距關節的骨折 為跟骨體的骨折，損傷機制亦為高處跌下跟骨著地，或足跟受到從下面向上的反沖擊力量而引起。骨折線為斜行。 X 線片正面看，骨折線由內後斜向前外，但不通過跟距關節面。因跟骨為骨松質，因此軸線位觀，跟骨體兩側增寬；側位像，跟骨體後一半連同跟骨結節向後上移位，使跟骨腹部向足心凸出成搖椅狀。
臨床表現
1.外傷後、足跟疼痛、不利站立、行走。
2.局部腫脹、壓痛、畸形、或摸到骨擦音。
診斷
足跟可極度腫脹，踝後溝變淺，整個後足部腫脹壓痛，易被誤診為扭傷。 X 線檢查，除攝側位片外，應拍跟骨軸位像，以確定骨折類型及嚴重程度。此外，跟骨屬海綿質骨，壓縮後常無清晰的骨折線，有時不易分辨，常須依據骨的外形改變，結節 - 關節角的測量，來分析骨折的嚴重程度。
治療
上述骨折可在腰麻下整復，用雙手掌魚際部扣擠跟骨兩側，糾正跟骨體向兩側的增寬，同時在跖屈位，用力向下牽拉跟骨結節，以恢復結節關節角。復位後可用小腿石膏固定 4～6 周。
對波及距下關節的跟骨壓縮粉碎性骨折，治療意見分歧，歸納可有四種方法。
(1)保守療法 又稱不作整復的運動治療。用彈力綳帶包紮傷足，抬高患肢。鼓勵早期開始患肢功能運動及架拐負重。不少人認為這種方法較固定療法功能恢復快，效果好。一般病人在半年內可恢復正常活動，約有 3/4 的病人可恢復正常工作，不波及跟距關節的跟骨壓縮骨折，尤為適用。
(2)骨牽引治療 跟骨結節持續牽引下，按早期活動原則進行治療，可減少病廢。
(3)開放復位 適用於青年人，距骨下面外側塌陷骨折。可先矯正距骨結節角，及跟骨體的寬度，再手術矯正關節面。做跟骨外側切口，將塌陷的關節面撬起，至正常位置後，用骨松質充填空腔保持復位。術後用管型石膏固定 8 周。有人認為術時行內固定，不做石膏外固定，療效更滿意。
(4)早期關節固定術 累及關節的粉碎性骨折，必將引起不可恢復的損害，如於傷後 2～3 周內手術，行三關節或跟距關節固定術，療效較晚期手術好。
上述方法為一般原則，但波及跟距關節的跟骨骨折，極不規則，無法進行正確分類。治療方法不易統一，康復期長，對晚期效果難以做出正確評價，而且無法對每種類型骨折確定一種特殊有效的治療方法。
用酒服可能加快葯物的約性釋放和療效。
3、腳裸骨頭斷裂
你這個應該打個石膏固定，繼續卧床休息，整個腳抬高，不要經常下垂，才能消腫。
你現在走路都早了，別說幹活了，骨折才25天，骨折之間的連接是很不穩的，如果你一不小心扭一下，很可能就會造成骨折移位，所以還不能走路，走路最少要6周以後。
4、腳踝 撕裂性骨折 一般要幾周時間啊。
骨折癒合過程分三個階段，1：血腫機化期，這一階段纖維連接生長需約2周。2：骨痂形成期，即骨折已達臨床癒合階段，此期約需2個月。3：骨痂塑形期，骨髓腔再通，恢復原形過程需約2年。
5、右腳踝撕裂性骨折！
你好,骨折,如果不是嚴重粉碎性和嚴重錯位骨折,採用傳統中醫治療，只需手法復位,再用夾板體外固定，固定後關鍵是用中葯進行外敷快速接骨，早期骨折用葯7天左右疼痛可以基本消除，腫也可以逐漸消退，10天左右可以拆下夾板，15天可以下地慢步,全程用葯大約30天左右可以基本恢復正常生活活動。35天拍片可以看到骨痂生長良好,以X光片為依據,如果用葯50天左右還不能基本康復，那麼要考慮是否是醫生的水平有問題。
骨折後如果採用西醫方法治療，一般都是石膏外固定或是開刀手術鋼板、鋼釘內固定、支架外固定等，固定後就是長期靜養自身慢慢恢復，期間也許還給有一些消炎、止痛、活血化瘀葯等等，這樣的治療十分緩慢。 快則3個月痊癒，慢則6個月痊癒，不過也有些一年以上甚至兩年都沒有徹底痊癒的。具體多久能痊癒，這都是因人而異。
中醫治療骨折,從來不必上石膏,石膏固定並不牢固,隨著肌肉腫脹而疼痛，隨著腫脹消退而容易移位或是錯位，石膏固定不方便中葯外敷快速接骨,而且石膏上久了還會造成關節僵硬受限還會影響皮膚的通透性
不管採用什麼方法正位固定，開刀手術鋼板、鋼釘內固定，還是夾板固定、石膏固定、支架外固定，它們只是起到固作用而已，固定並不能讓斷骨快速生長骨痂，固定後關鍵是用能幫助斷骨快速生長的葯物幫助生長癒合，這樣才能很快康復。治療的重點不是固定靜養，而是讓其快速生長。骨折後靠靜養來幫助骨頭生長，作用是非常小的，骨折多長時間能好,這就要看你選擇的方法治療了.
骨折未治癒前間忌吃鯉魚、公雞、酸筍、姜、高鈣高蛋白食物等，這是經驗所得，西葯慎用，尤其是含激素的葯物忌用，不宜過多活動關節，以免加重損傷。
深山居士祝早日康復
6、右腳踝骨撕裂性骨折
1.這個情況，西醫是沒有一個醫生敢不打石膏的。
2.游離骨塊要看部位的，如果在關節裡面那麼需要手術取出，否則影響關節活動。
3.三周絕對不可能能恢復到正常。
建議：馬上石膏固定，一周後復查X光片，如果骨塊在關節內，馬上手術取出。葯物都是次要的，沒有什麼直接作用。
7、腳踝韌帶撕裂和骨折哪個嚴重
這是要看各自的嚴重程度啊。骨組織有很強的再生能力和豐富的血液供應，可以修復完全。而韌帶組織的自我修復能力遠遠比不上骨骼，有些部位的人地損傷需要手術才能修復。腳踝輕微骨折或是踝關節部位韌帶損傷可以用安信高分子綳帶制動固定。
8、腳踝撕裂性骨折要多久
骨折多長時間能長好，與選擇的治療方法和醫生的治療水平存在很大關系，骨折後，如果僅是靠在家慢慢休養或服用一些普通活血化淤葯等方式進行治療的話，一般斷骨生長是十分緩慢的，因為這些治療對斷骨生長並沒有太大幫助，很多患者選擇這樣的治療方法，通常都需要三五個月甚至更長時間才有可能獲得康復，骨折嚴重的甚至不能康復。
骨折後如能得到專業中醫中葯對症治療時間就可縮短很多，這樣的部位如能用中草葯外敷治療，一般治療在20天就可下地適當學行走，大約治療在40天左右可康復，骨折耽誤時間過長的，治療的時間相對多延長一些。
9、腳踝撕裂性骨折多久能好？
1個月