髕骨骨折爬樓梯

1、髕骨骨折一年後上下樓梯感覺一隻腳長一隻腳短，也不能跑步，怎麼辦？

這個只有自行鍛煉糾正，沒太好辦法。因為不是真的腳短咯！不能跑步？為什麼？內固定還在裡面？不舒服？