骨質疏鬆不是幾個月就可以形成的，而是常年鈣質和其他微量元素的缺乏而造成的。有骨質疏鬆的人很容易骨折。也許你很早就有骨質疏鬆的問題，而是沒有意識到，在骨折後，去檢查時，醫生才會告訴你。總而言之，骨質疏鬆需長時間的調養。我媽媽就有骨質疏鬆，她現在已經基本上好了。
以下是美國醫生給她提供的治療過程：
每天一盒酸奶
每天補充維生素D3 (5000IU)
每天補充維生素K
每天在陽光下散布30分鍾
每天生吃綠色蔬菜如菠菜，香菜，西藍花等（只要是綠色的）
醫生給她開了處方葯 -Alendronate (阿侖膦酸鈉), 國內也有這種葯 （我媽已經吃了這種葯很久，沒有明顯的副作用）
我媽媽現在已經70歲了，她很健康也很有力氣，能抬起50磅行李箱：）！
2、骨折後骨質疏鬆會更嚴重嗎
可能骨密度會繼續降低
3、骨質疏鬆怎麼辦？
4、骨折後兩個月出現的骨質疏鬆，怎麼治療
根據這種情況，骨折後引起的骨質疏鬆應該是長時間不運動造成的，通過體育運動和補鈣大多數是能夠恢復正常的。熱敷就是用熱毛巾或者是熱水袋進行局部敷，對於你現在的情況，如果骨折已經完全癒合，就可以正常走路和按摩、熱敷，應該是能夠完全恢復正常的。
5、骨折出院四個月拍片，說是骨質疏鬆怎麼辦？
骨折出院四個月，說明初步的治療已經好了，骨頭應該長出來了，檢查出骨質疏鬆估計是因為新長出來的原因吧，
應該多補補鈣
6、骨折後骨質疏鬆會影響骨癒合嗎
骨質疏鬆病人容易發生骨折的主要原因為：
(1)骨質疏鬆造成骨丟失，使骨骼的強度大大降低，在同等外力作用下發生骨折的機會自然增加。
(2)骨質疏鬆造成的骨丟失是以骨基質丟失為主，其結果是導致骨的脆性增加而韌性減低，因而在外力作用下易發生骨折。
7、骨折後出現骨質疏鬆對骨痂生長有影響嗎
骨折了吃什麼骨痂長得快？首先是優質蛋白、維生素D及鈣質，還要在骨折周邊進行局部按摩，促進血液循環。
8、骨質疏鬆骨折需要做手術嗎？骨質疏鬆骨折後怎樣才能更快恢復？
9、小腿骨折後100天骨質疏鬆怎麼辦
首先骨質疏鬆要經過雙能X光骨密度檢測才准確。
另外就是補鈣喝牛奶··曬太陽，適當活動··老卧床也不行。
如檢測是骨質疏鬆大醫院骨科是有專用葯物的··就醫