1、腳跟骨粉碎性骨折需多久恢復，應該注意些啥？
粉碎性骨折，如果碎骨離主骨不超出三至五毫米以上，是不必手術的，採用傳統中醫治療只需手法復位,再用夾板體外固定，夾板固定不花一分錢，如果粉碎性骨折比較嚴重，可以考慮手術內固定，之後再用中葯進行外敷快速接骨。普通骨折早期用葯7天左右疼痛可以基本減輕，腫也可以逐漸消退，10天左右可以拆下夾板，15-20天可以下地慢步，全程用葯大約40天左右可以基本恢復正常活動，40天後拍片也可以看到骨痂生長良好,以X光片為依據,如果用葯50天左右還不能基本康復，那麼要考慮是否是醫生的水平有問題。 骨折後如果採用西醫方法治療，一般都是石膏外固定或是開刀手術鋼板、鋼釘內固定、支架外固定等，不管嚴重粉碎骨折還是普通骨折，都會勸病人手術，能開刀的就稱為治療了，不能開刀的就稱為保守治療，所謂的保守實際就是讓病人在家長期靜養，期間也許還給有一些消炎、止痛、活血化瘀葯等等，這樣的治療十分緩慢。 快則3個月痊癒，慢則6個月痊癒，不過也有些半年以上甚至一年都沒有徹底痊癒的。具體多久能痊癒，這都是因人而異。 不管是什麼組織損傷，治療的道理都是一樣，只有讓損傷的組織快速生長才可以癒合，治療的重點不是固定、靜養和飲食，而是讓其快速生長。只有讓斷骨在短時間內生長癒合，這才是治療的重點。骨折多久能恢復正常活動，這就要看你選擇的治療方法了。骨折未治癒前間忌吃鯉魚、公雞、酸筍、姜、高鈣高蛋白食物等，這是經驗所得，西葯慎用，尤其是含激素的葯物忌用，不宜過早活動，以免加重損傷。
2、腳後跟粉碎性骨折手術後吃什麼食物好
飲食方面注意不要吃辛辣和刺激性的食物,應多吃些能轉化為有機質骨膠的食品，如瘦肉、魚、雞蛋、牛奶、豆類食品以及新鮮蔬菜、水果等。葯物方面可以配合服用中葯制劑接骨續筋通經絡的中葯治療，能促進你骨折盡快癒合，減少後遺症的發生，一般服葯3個療程就可以治癒。
3、腳後跟粉碎性骨折能吃花生嗎
您好，粉碎性骨折是可以吃花生的，少吃辛辣，不喝酒就行
4、腳後跟粉碎性骨折手術後三個月怎樣鍛煉
我腳後跟粉碎性骨折一百天了內有鋼釘，還不能蹲下怎樣鍛煉才能恢復？腳脖子彎的輻度不正常
5、腳後跟粉碎性骨折？
腳後跟產生了粉碎性骨折之後，絕大多數患者都需要做手術治療。如果跟骨粉碎性骨折屬於開放性骨折，不適合做一期骨折手術，應該一期適當閉合傷口，保護軟組織，避免繼續受損，所以可以等待腫脹完全消退、軟組織恢復之後再做骨折的切開復位內固定術，否則容易導致骨折斷端外露、鋼板外露的風險。如果是閉合性骨折，也要求等到腫脹完全消退之後才能手術治療，標準是在骨折部位的皮膚形成明顯皺褶、腫脹明顯消退，才可以做骨折的切開復位內固定術。
6、腳後跟粉碎性骨折吃什麼營養品
您好！跟骨粉碎性骨折手術治療後初期最好進食 清淡易消化 食物，有利於手術後康復快，隨著病情不斷康復，可以適量增加 蛋奶、魚蝦、蝦皮、肉類、新鮮 蔬菜和水果等，促使骨痂 生長。
意見建議：患肢抬高制動，注意局部保暖。腳趾要進行功能活動，定期復查，術後四周可以扶拐下床活動，不吃過甜、辛辣食物，忌煙酒類。
7、腳後跟粉碎性骨折半年後檢查有骨質疏鬆吃什麼好
這個很正常 和你開始恢復是否良好有關系 和跟骨本身也有關系 跟骨是很松得骨 和口袋裡面裝了沙子類似 如果出現骨折 會導致變形 即使癒合之後 也會明顯造成骨質退化加快 骨質增生加重 而且跟骨很容易發生骨質疏鬆 骨質疏鬆也會引起疼痛 走路有問題 除了和本身有關 和關節面受到影響 周圍軟組織損傷 有關
8、腳後跟粉碎性骨折手術後怎樣鍛煉？
你好！你跟骨粉碎性骨折，已經手術了，做的是鋼板內固定，現在骨折線是否模糊或是消失了。建議：現在要不負重的屈伸踝關節、屈伸腳趾，鍛煉肌肉的功能，骨折線模糊了，才能慢慢的負重鍛煉，骨折線消失了就可以取出鋼板了。醫生詢問：
9、我老公腳後跟粉碎性骨折了，做手術已經兩個月了，現在吃什麼好的快
骨折的患者是需要補充一些微量元素的，如鋅、鐵、錳等，多吃一些蔬果蔬菜，動物內臟也要適當補充，多注意營養搭配，避免辛辣刺激性的食物，並可適當鍛煉，以助於患者康復。骨折患者要想好的快，飲食是十分重要的，除此以外，骨折患者要多吃一些潤腸的食物，如香蕉，蜂蜜等，加速腸道蠕動，吸收營養，且多注意補充體內所需維生素，促進身體的康復。
10、腳後跟粉碎性骨折是幾級傷殘
根據相關標准，後跟粉碎性骨折有內固定的，可定為九級傷殘；沒有的，可定為十級傷殘。
相關法條：
一、《勞動能力鑒定職工工傷與職業病致殘等級》GB/T16180-2014
5.9.2九級條款系列
凡符合5.9.1或下列條款之一者均為工傷九級。
24)髕骨、跟骨、距骨、下頜骨、或骨盆骨折內固定術後；
5.10.2十級條款系列
凡符合5.10.1或下列條款之一者均為工傷十級。
12)身體各部位骨折癒合後無功能障礙或輕度功能障礙者；
二、根據最新《工傷保險條例》第三十七條 職工因工緻殘被鑒定為七級至十級傷殘的，享受以下待遇：
(一)從工傷保險基金按傷殘等級支付一次性傷殘補助金，標准為：七級傷殘為13個月的本人工資，八級傷殘為11個月的本人工資，九級傷殘為9個月的本人工資，十級傷殘為7個月的本人工資;
(二)勞動、聘用合同期滿終止，或者職工本人提出解除勞動、聘用合同的，由工傷保險基金支付一次性工傷醫療補助金，由用人單位支付一次性傷殘就業補助金。一次性工傷醫療補助金和一次性傷殘就業補助金的具體標准由省、自治區、直轄市人民政府規定。