1、手指骨折，取出鋼板後第幾天可以做彎曲鍛煉
手指骨折內固定取出後會有軟組織的粘連，再有就是骨折內固定後也會有手指的功能受限，兩次手術會有疊加引起手指屈伸活動受限，可以術後每天練習手指的屈伸功能，每次屈伸活動時達到極限位置並且堅持5秒，需要鍛煉最少3個月。
2、手臂骨折裡面裝了個鋼板大概多久可以鍛煉如果鋼板不取可以大重量訓練嗎我是練健美的
一般的12個月後。
3、右三踝骨折，手術打了鋼板，術後多久能下地鍛煉？骨頭多久能恢復
一般地，三踝骨折術後下地功能練習的時間是從手術當天開始算2個月後，這里所說的功能練習是下地輕微的行走，而不是大量的行走，重要的需要你要知道是「2個月的時候的功能練習目的是練習功能，也就是說練習踝關節的活動度」，踝關節的活動度主要以背伸和跖屈為主，當然內翻和外翻的功能也是非常主要，而相對於背伸與跖屈來說，它們的意義要稍微小些。我認為，應該在2個月的時候開始進行踝關節在不負重的情況下的主動活動（自己在稍微疼痛的范圍內練習）加被動活動（讓親屬或者是醫生幫助的情況下在稍微疼痛的范圍內練習），3個月的時候正常行走。當然，2個月和3個月的時候都要有X-Ray片指導。
踝關節的恢復時間一般是3-4個月，這個的時間其實個體差異比較大。必須有X-Ray片加以佐證。
4、大腿骨折固定鋼板要多久鍛煉膝關節彎曲
你好，根據你的描述來看，為股骨骨折內骨定術後，如果是絞索髓內針的話，術後1周就可以下地活動。<br><br>如果是鋼板的話，要晚期負重，可早期鍛煉膝關節，一般在術後，只要切口不是很痛，就可以鍛煉。
5、鎖骨骨折手術打上鋼板後，多長時間胳膊才能活動？
下肢的骨頭癒合時間要比上肢慢一些。這個和血供有一定的關系。一般來講的話，大約兩三個月以後就可以正常活動了。鎖骨血供是很好的，一般兩個月左右就可以癒合，然後就可以進行康復訓練，功能可以慢慢恢復，鋼板至少半年才能取。具體情況最好還是咨詢一下你的手術醫生，因為他對你的病情最了解。望採納
6、左臂尺骨骨折，打了鋼板，多長時間後可以進行恢復訓練。
正常.你都會說是打了鋼板了.旋轉起來當然會不方便而且會痛.在你術後一段時間後.醫生肯定會幫你強制性幫你旋轉你的手的.不然你的骨頭得不到運動.以後就別想運動了.想膝蓋開刀手術一樣.做完手術一段時間是不能彎曲的.醫生會強制性幫你彎曲.你這種情況可能也要哦.讓醫生旋轉你的手臂時你要做好心裡准備哦.要不然你就自己慢慢旋轉.不然.醫生一來.疼痛難忍啊.現在建議你去問下醫生.過一段時間是不是要你旋轉手臂.如果不是你千萬不要自己來旋轉啊.各種病例有各種不同的方法治療的.膝蓋那個我只是研究過.所以知道.手臂我不知很清楚的.
7、大腿骨骨折做鋼板手術後怎麼做康復鍛煉
你好，大腿骨骨折做了鋼板手術後，最好是在腿骨折處完全長好，然後再做手術把鋼板取出來之後，再開始做康復鍛煉，還要配合服用疏通血管，做好血液循環的中葯。一開始鍛煉建議躺在床上，然後大腿抬高做上舉，前伸，側伸，側拉伸動作，每天做幾十次，然後增加過百次，一個月後試著下地拄拐杖緩慢行走，總之這個康復鍛煉急不得，需要循序漸進喲
8、左胳膊尺骨骨折，取出鋼板後多久可以健身?
鋼板取出一月後可以逐漸鍛煉的,但不能劇烈的運動,鋼板一般適用於骨折後的固定,一般在拆除後需避免手部及上臂的運動。
建議在術後可以適當的活動，不要做引體向上等劇烈運動，術後需及時的換葯，避免局部切口的感染。
9、骨頭骨折手術打鋼板後幾個月開始康復鍛煉大神們幫幫忙
你好 建議，主要要看骨折的恢復，定期拍片檢查。一般在2個月左右可以做康復鍛煉。注意休息不要活動，骨折病人早期先不要採用肉骨頭湯進行補鈣，而要多吃一些能轉化為有機質骨膠原的食品。如豬皮凍、牛奶、豆製品、新鮮蔬菜和水果。關鍵在於不偏食，不挑食，飲食品種豐富，只有保證膳食平衡和一定量鈣的攝入量，才能有利於骨骼的再生和康復。祝早日康復
10、骨折取出鋼板後多久可以劇烈運動
骨折內固定取出後由於會有內固定留下的釘道，所以會導致骨骼出現二次骨折，而且長時間內固定容易出現應力遮擋導致的骨質疏鬆，一般內固定取出後一個月可以做輕微的體力勞動，3個月以後可以做劇烈的體育活動和體力勞動。