1、腳踝骨折應該注意什麼？怎樣修養。 右腳腳踝骨折4月30日騎車摔的，5月2號消腫後做的手術
一、腳踝骨折手術休養時間段：1、手術後絕對卧床30天；2、40~50天左右可以下床活動踝關節，行走時不能負重；3、80~90天可以完全行走；4、一年後拆鋼釘。
二、腫脹情況依人而定，一般3個月後完全消退。
三、最好左側身睡覺，右側身睡覺易造成骨折處二次傷害。
2、腳踝骨折後如何消腫
固定，胎高患肢，做腳的背伸和屈曲，用活血化瘀的葯物。
3、腳踝骨折術後不消腫怎麼辦？
踝關節骨折是創傷骨科中最常見的骨折之一，它是一種關節內骨折，治療需要精確的解剖復位和堅強的內固定，以確保關節早期活動以及促進關節軟骨的修復。如果踝關節骨折未能達到解剖復位，下脛腓聯合不穩定，可導致早期退行性關節炎和遲發性踝關節不穩定。
康復方法 康復治療遵循循序漸進的治療原則，採取早期被動活動為主主動活動為輔，後期主動活動為主被動活動為輔的治療方法。其過程如下：
1 早期階段(術後1～3周)術後置踝關節於跖屈小於10度，接近垂直位。術後3～7d做患足足趾的主動活動，既能促進消腫又能為以後的鍛煉做准備。一般在術後7d，創傷炎症開始消退，局部疼痛緩解。這時讓患者在做足趾活動的同時，做踝關節被動屈伸活動，方法：一手扶住踝關節，另一手握住足前部，做踝關節屈伸活動，同時囑患者做相應肌肉收縮運動。每日早晚各鍛煉50～100次。
2 中期階段(術後4～6周) 此期骨折已基本穩定，骨折處已有纖維組織粘連原始骨痂形成。踝關節從以被動活動為主逐漸過度到以主動活動為主被動活動為輔。鼓勵患者做踝關節主動屈伸活動，同時輔以外力來增加踝關節活動范圍。每日早、中、晚各鍛煉100次左右。同時鼓勵患者做髖及膝關節的功能活動。此期踝關節活動已基本達到正常。
3 後期階段(術後6～12周)此期骨折已處於臨床癒合期，囑患者扶拐下床做患肢部分負重功能活動，並逐漸增加負重量，至術後12周離拐完全負重行走
4、腳踝骨折後如何消腫能告訴我嗎
骨折兩個多月還有腫脹現象,這都說明斷骨沒有完全癒合或軟組織在損傷造成,骨折復位後,如果採用中醫治療是可以快速康復的,早期普通骨折能及時用葯治療,一般7天左右疼痛可以基本減輕，腫也可以逐漸消退，15-20天可以輕微活動,患肢也感覺逐漸有力,用葯大約40天左右可以基本恢復正常生活活動。40天拍片可以看到骨痂生長良好,以X光片為依據,如果用葯40-50天還不能基本就康復，那麼要考慮是否是醫生的水平有問題。 骨折你採用西醫方法治療，西醫治療骨折一般都是石膏外固定或是開刀手術鋼板、鋼釘、鋼絲、鋼爪內固定，固定後就是長期靜養自身慢慢恢復，期間也許還給有一些消炎、止痛、活血化瘀葯等等，這樣的治療十分緩慢。 快則3個月痊癒，慢則6個月痊癒，不過也有些一年以上甚至兩年都沒有徹底痊癒的。具體多久能痊癒，這都是因人而異. 不管採用什麼方法正位固定，開刀手術鋼板、鋼釘內固定，還是夾板固定、石膏固定，這些只是起到固作用而已，固定不等於治療,不能幫助斷骨快速生長骨痂，固定後重要是用能幫助斷骨快速生長的葯物幫助生長癒合，這樣才能很快康復,治療的重點不是固定靜養，而是讓其快速生長。骨折未治癒前間忌吃鯉魚、公雞、酸筍、姜、高鈣高蛋白食物等，這是經驗所得，西葯慎用，尤其是含激素的葯物忌用，不宜過多活動關節，以免加重損傷。
深山居士祝你早日康復
5、腳踝骨折手術拆線後踝骨附近皮膚緊綳沒消腫怎樣護理恢復的快
指導意見：
您現在主要還是靜養的，您還可以配合活血的葯物，對於您的情況會有幫助。
6、腳踝距骨骨折手術後多久能消腫
這具體的時間不好判斷，一把來說在術後三到五天是腫脹最重的，以後可以逐漸消退，至於多長時間完全的消退，這因人而異，只能治療觀察。
7、腳踝骨折消腫後！皮膚乾枯褶皺能用甘油嗎
消腫後，皮膚表層會有很多死皮，乾枯。打石膏拆除後也會這樣，不奇怪。你不問它亊，它自己會恢復正常。你用熱水泡泡，用手稍搓搓，象麵粉一樣沉入水中。你用甘油搓擦，它會恢復的快一些。
8、骨折後做完手術一個月後腳還未消腫"什麼時候能完
兩周怎麼會消腫呢？需要更長的時間 血液循環要時間來建立的 一半一兩個月後會好點 不要擔心腫的問題 主要是提早做些康復的東西 防止肌肉萎縮 關節僵硬等等。膝蓋骨折術後很容易導致關節彎曲角度受限 後期的功能鍛煉很辛苦 。有什麼問題可以追問 我也是剛做的手術 大概術後三個多月了 不要盲目的吃 正常飲食就好了 沒必要吃這個那個 對康復沒什麼幫助 鱸魚可以吃點 正常健康的飲食 水果蔬菜 腫不是問題 祝早日康復
9、骨折拆石膏後還不消腫，怎麼辦
你好，一般來說，損傷癒合以後，隨著功能鍛練的進行，患肢會出現腫脹、疼痛和青紫的情況，這是正常現象，不要緊，是由於靜脈迴流不好造成的。你現在的情況應該是這樣，腫腫消消，白天活動多了，就腫了，晚上休息一夜，第二天早上又消了，可又消不太好。這種情況會持續一段時間，逐漸的就好了。別太擔心，也不必用葯了。每天晚上用熱水泡一泡，對恢復是有幫助的。另外，把患肢高舉就可以快速地消腫。注意保護患肢，避免再次受傷。
功能鍛煉需要循序漸進，不可操之過急。
這回你明白了吧！
10、腳踝骨折手術後多久能消腫
如果沒有其他不適，是正常表現，一般需要術後3-4個月才完全消腫