1、早晨睡覺起來感覺肩部肌肉酸痛是什麼原因啊
這么幾個原因吧:
一是枕頭高度不合適,解決方法:調整枕頭的高度;
一是晚上睡覺的時候肩部受涼了,解決方法:晚上睡覺時,蓋好被子;
一是白天伏案工作時間太久,解決方法:白天伏案工作時,每過一個小時起來活動一下,找人做頸、肩部按摩。
2、睡一覺起來以後肩關節疼.為什麼?
病情分析:
肩膀疼痛可由多種原因綜合造成,引起肩膀疼痛的常見原因有:
1,肩部肌肉痙攣:造成肌肉痙攣的原因為——局部受涼,長期低頭伏案工作,或長期從事電腦操作,坐姿不正確等,因長期保持某一種姿勢,使肌肉一直處於緊張狀態,所以很容易引起肩膀疼痛.
2,頸椎病——可引起肩部疼痛,稱為頸肩綜合症.最常見的是頸神經根壓迫的症狀,疼痛一般不太劇烈,可伴有肢體發麻,無力等,但關節功能受限不明顯,檢查有頸椎骨質增生存在.
3,肩周炎:肩關節是人體關節中活動范圍最大的關節.隨著年齡的增長而發生退行性改變,加之肩關節在生活中活動比較頻繁,故而易發生慢性勞損,發生肩周炎.
肩周炎急性期,以肩關節疼痛為主要表現.常有日輕夜重的特點.同時伴有不同程度的關節功能障礙,特別是在粘連期或恢復期,常影響日常生活,如提物,吃飯穿衣,洗臉梳頭等.
你可拍頸椎片,首先要除外頸椎骨質增生的情況,如無明顯頸椎壓迫情況,可按肩周炎或肌肉痙攣治療.
治療方法:
1,消炎止痛,如戴芬 75mg/粒 日1次; 或萘普生 250~500mg 早晚各1 次 .
2,解痙鎮痛酊或正紅花油等,局部外塗後用手掌按摩患處至發熱.
3,麝香壯骨膏或萬靈五香膏外貼.
4,局部熱敷:可用電熱寶等局部熱敷.此外,針灸,理療,推拿等,均可應用.針灸每日或隔日一次,10一療程.
如為肩周炎,在急性疼痛期過後,從粘連期開始,治療以推拿,按摩,特別是功能鍛練為主.功能鍛練的程度和質量,直接關系關節功能的恢復.
常用的功能鍛練方法有:面壁爬牆法,背牆外旋法,越頭摸耳法,彎腰轉肩法,擱手壓肩法等.
意見建議:
放鬆心情,多多鍛煉,祝福你早日康復,全家健康.
3、我的背部和肩部在晚上睡覺是經常疼痛,特別是要下雨之前的夜晚,請各位大神賜教病理及解決方案?
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4、睡覺肩膀酸痛是怎麼回事
一種情況是受涼引起的疼痛,熱敷或做好保暖就可以恢復。
另一種考慮是否為肩周炎引起的疼痛,是否晚間疼痛加劇,可以通過這一個簡單的方法自測是否有肩周炎:將胳膊貼著身體,小臂與大臂垂直,往兩邊轉,轉的時候疼或轉不出去,可能就是患有肩周炎了。
患有肩周炎先不要驚慌,先試試熱敷,若沒有改善就藉助膏葯的作用,疏通經絡,幫助修復關節損傷,很快就能恢復,然後日常鍛煉就可以了。
5、右肩膀骨髓水腫?
每天局部用熱毛巾熱敷。熱敷完了以後,用黃道益活絡油反復的搓揉和按摩。
6、睡覺時肩背疼痛是怎麼回事?
劉小立:河北醫科大學第四醫院疼痛科與康復科主任,中華醫學會疼痛學分會常委、副秘書長,中華醫學會疼痛學分會癌痛專業委員會主任委員,河北省醫學會疼痛學分會主任委員。 李女士咨詢:我後背和肩部經常出現疼痛,沿肋骨向胸前輻射,疼痛劇烈,影響睡眠。尤其夜裡一兩點,跟床接觸的部分疼痛難忍。白天活動著會好轉。做過胸X光片、脊柱的核磁共振檢查,未見明顯異常。我做過在後背疼痛區扎針注射玻璃酸鈉的治療,但出院沒多久疼痛就復發了。請問疼痛的原因可能是什麼? 劉小立解答:從你敘述的臨床症狀和體征來看,可能是肋間神經炎或是帶狀皰疹後神經痛。後背和肩部疼痛,沿著肋骨向胸前輻射,可能是肋間神經受到刺激或損傷。如果這些部位接觸被褥引起疼痛,或衣服摩擦引起疼痛,大多是肋間神經炎症,這樣的疼痛一般夜間較明顯。你的影像學檢查和實驗室檢查沒有發現異常,那麼患肋間神經炎的可能性較大,如果發生疼痛之前有類似感冒的病史或疼痛部位有皮疹,那麼更有可能是肋間神經炎。 扎針屬於阻滯治療,是疼痛治療的特殊療法之一,但是需要明確的診斷。另外,規范的阻滯方法、准確的阻滯部位,配合影像的引導的治療才是有效的。因此,建議李女士能夠到醫院疼痛科及時就醫,盡可能明確診斷,有效治療。