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寶寶輔食骨髓蒸蛋

發布時間:2021-04-22 14:27:17

1、寶寶輔食水蒸蛋的做法

寶寶鋪食水蒸蛋用開水

2、輔食蒸蛋做法

蒸蛋的做法其實很簡單,就是把蛋打在碗里,然後給這個蛋給調散了之後可以放適當的水,加入幾滴油,放入適當的鹽。然後放在鍋里蒸,蒸熟了之後就可以了,而且這個蛋會非常的嫩,非常好吃。

3、寶寶輔食蒸蛋多長時間

寶寶輔食蒸雞蛋的做法

1、雞蛋敲碎用分離器取蛋黃放入碗中,用筷子挑去蛋黃上那一層白色的薄膜,還有粘在上面的蛋清一定要挑干凈!!!這一步一定要認真仔細。(因為一歲內的寶寶蛋白易過敏!)

2、用筷子將蛋黃打散,加入(骨湯)1.5:1(蛋黃)的量繼續攪拌均勻,蓋上保鮮膜或扣上一個盤子。蒸鍋內燒開水後轉中小火放入鍋中蒸7-8分鍾。途中可以開蓋輕輕晃動碗,如果凝固狀態就可以關火燜兩分鍾。

蒸雞蛋製作技巧:

1、兌入雞蛋中的水一定是溫開水,水溫過高就變雞蛋花了。雞蛋和水的比例也可以是1:1,這樣蒸出來的雞蛋羹像果凍狀。我個人覺得用骨湯蒸出來的雞蛋羹更香更好吃。

2、蓋保鮮膜是為了防止蒸汽回落到蛋羹上,造成表面「坑坑窪窪」 。保鮮膜一定要是耐高溫的。用有蓋子的碗最好不過啦。😊水開後不要用大火,用中小火,不然蒸出來的雞蛋羹內部組織容易像蜂窩狀。

3、一歲以上的寶寶雞蛋不過敏可以用全蛋,也可以加入幾滴香油還有點點鹽。骨頭湯熬好冷卻後把湯面上的油去掉。一歲以上的寶寶可以不用去油。也可以根據不同月齡的寶寶加入肉泥或者肉末。

4、骨髓蒸蛋的做法,骨髓蒸蛋怎麼做好吃,骨髓蒸蛋

食材
主料
豬骨髓
一條
雞蛋
三個
輔料
芝麻油
適量

適量
料酒
適量
薑片
適量
步驟

1.整的骨髓。看著取下來的,很乾凈,所以也就沒有洗了。

2.鍋內燒開水,水裡加點料酒,薑片,把骨髓下鍋煮五分鍾

3.雞蛋三個

4.加入適量鹽

5.加入同雞蛋同等溫水

6.輕輕地攪勻,多攪一會兒主它細一點。

7.骨髓切成末

8.加入蛋液里

9.上面放個保鮮膜,然後放鍋上大火蒸十分鍾即可

10.做好後加適量芝麻油即可
小貼士
1,骨髓先放鍋中加薑片和料酒一起熟,這樣即好熟又沒有太多腥味
2,因為這是第一次做整條骨髓,沒有去除外面的皮,建議還是去掉,口感更好。

5、一歲寶寶輔食蒸蛋做法

蝦皮的補鈣能力非常強,還被稱作是"鈣庫",也很適合小孩來吃,做法真的是簡單易學。

【菜名】蝦皮蒸蛋

【配料】雞蛋,蝦皮,香油,醬油,蔥花

【製作步驟】

1、這道菜所需的食材很少,很容易就能備齊了。蝦皮直接去超市買就可以了,但是要買質量好的蝦皮,這樣營養和口感都會更足,同時准備少許的蔥花,能夠起到調味和點綴的作用,燉出來的雞蛋味道更香。

2、拿一個干凈的碗,打兩個雞蛋進去。這里用的是兩個雞蛋,但是雞蛋數量也不是限制的,根據適量來決定。

3、雞蛋打進去之後,用筷子快速的來攪拌,直接將雞蛋攪拌成蛋液。打蛋液也是要技巧的,要打的很充分,打到蛋液起泡泡的程度,這樣的蛋液蒸出來的雞蛋口感會更加細膩。

4、蛋液打散之後開始添加適量的溫水,這點是值得注意的,並不是加冷水,也不是直接加開水,這樣會馬上成蛋花了,而是倒的溫水。溫水倒進去之後還是繼續的攪拌均勻。

5、攪拌好了之後,用漏網將表面的泡沫都撈出去,這樣蒸出來的雞蛋也更加爽滑細膩,要不然雞蛋會有氣泡。要是覺得麻煩也不用去掉泡沫,就這樣攪拌均勻就可以了。

准備好少許的蝦皮,蝦皮蒸蛋不用太多的蝦皮,蝦皮是屬於配角。將准備好的蝦皮清洗干凈。

7、洗凈之後的蝦皮灑在蛋液上面,因為蝦皮是很輕的,所以灑在蛋液上面能看到。

8、這樣就基本准備好了,最後直接來蒸雞蛋就行了,也不用蒸太久,大概蒸8到10 分鍾就可以了,就按照自己平時的習慣來蒸。

9、蒸好的雞蛋可以加少許的生抽,均勻的倒在蛋液上面,這樣可以起到調味的作用,最後是將少許的蔥花加上去,蔥香味馬上就出來了,還能起到點綴的作用。

6、嬰兒輔食蒸蛋的做法

寶寶一天天的日漸長大,要開始添加輔食了,可以吃蒸蛋了,就需要輔食了補充營養了。可是有很多媽媽都不知道該怎樣做,那麼六個月嬰兒輔食蒸蛋的做法?下面一起來看看做法吧。

由於寶寶不滿一歲不能額外補充食鹽,所以只需准備兩顆土雞蛋,不需要再准備其他調味料。將雞蛋打入盆中,並攪拌均勻。往雞蛋中加入水,與雞蛋的比例保持在1:1就可以。如果水放太多,雞蛋會比較嫩,多餘的水分會依然保留在盆中。在蒸籠中蒸10分鍾,蛋液凝結後即可出鍋。蒸熟後,可以直接喂嬰兒食用,或滴一滴香油和嬰兒醬油。

6個月內每天中午添加一頓輔食就可以了,可以給寶寶吃一頓米粉,在給寶寶做米粉的時候,還可以加入一些瘦肉泥,蔬菜末或水果泥,從每天添加一頓慢慢的增加到兩頓。

寶媽可以為寶寶准備美味的蔬菜汁和水果汁,具體方法是:把新鮮的水果蔬菜洗干凈切的碎碎的,在將切好的碎末放入煮沸水的鍋內,煮上五分鍾左右,晾一會之後就能給寶寶開吃了。給寶寶吃的蔬果汁要由少到多慢慢增加,如果寶寶沒有不舒服的症狀,以後可以給寶寶一點一點的增加。

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