1、骨髓造血的問題
人的血液在哪裡製造在哪裡生成，這是讓許多人感到神秘又陌生的問題。其實人的造血器官和造血功能在胚胎時期就已逐步形成，隨著人體的發育和成長造血器官又在不斷變化。
2、骨髓能造血是什麼時候被發現的？
顯微鏡是研究血液的重要工具，但標志著現代血液學發展的里程碑事件是骨髓造血功能的發現和血細胞染色方法的建立。
幾千年來，無論是詩人、哲學家，還是醫生都將血液與生命緊密地聯系在一起。他們推測血液或是由於呼吸了大自然中的靈氣形成，或是由食物中的精華轉變而來，然而，他們並沒有弄清楚血液的真正來源。
應當說人類在很久以前就認識到骨髓的重要性。在古代，人們吃動物的骨髓，認為它含有豐富的營養。中醫認為骨髓是由飲食水谷的精液與腎氣和合，滲入骨空後轉化而成，骨髓充足可以上升補益腦髓。在西方，骨髓被認為是產生人體天然熱和能量的源泉。莎士比亞說：「你的骨無髓，所以你的血是冷的。」
人們似乎意識到骨髓與血液之間有某種聯系。在19世紀初，已有醫生要患血液病的病人吃骨髓補血，但收效不大。直到19世紀中葉，骨髓產生血液的奧秘才分別由德國醫學家紐曼和義大利醫學家比佐澤羅揭開。
3、一天人體造血是什麼時間
造血的時間是持續的並且由身體的多重機制調節，例如血球衰亡和老化的數量和速率、激素分泌、人體的總體健康等等。只要骨髓內的桿細胞完好，造血就是持續不斷的。
但是早睡早起有助於身體組織的修復，這才是有科學根據的說法。
4、人體造血時間是在什麼時候?
1、晚上9點鍾至11點是淋巴排毒 人體內除了動脈、靜脈外，第三大循環系統就是淋巴系統。它的主要功能是供給細胞營養及清除廢料。人體共有300至450個淋巴結，沿淋巴管分布於頸布、腋窩、腹股溝、盆腔、縱隔及腸系膜腹後壁等處，承擔著過濾病源原體、清除異物、參與免役反應的作用。晚9點至11點是人體淋巴的排毒時間，人體淋巴循環系統需要保持暢通，否則就會導致器官疾病發生。所以，在此時，應使自己盡量保持安靜，或聽聽輕音樂，既為睡眠醞造好的氛圍，又為器官排毒奠定良好基礎。 2、晚11點至凌晨3點腎、肝排毒 腎臟是人體內最重要的排泄、內分泌器官，在維持人體內環境穩定中發揮著重要作用。當血液流經腎臟時，代謝廢物、部份水、無機鹽在腎臟形成尿排出體外。腎臟受損，有毒代謝物便隨血液侵溢全身，猶如人體浸泡在大毒缸內，最終導致全身器官病變。肝臟是人體內臟中最大的器官。它能控制和調解體內各種物質，使所有器官都能順利地操作，肝臟具有化解細菌、酒精、和其他毒素的功能，是人體解毒的「掌門人」。日常生活中那些半熟食物（如海鮮）所含之毒素需要肝臟來分解，其他食物在消化後腐敗、發酵而產生的毒素，無法被小腸多吸收，毒素就會被送往肝臟。人的肝臟變弱或排毒不暢，就會引發人體百病了。 所以，在晚上11點至零晨3點，人體必須處於熟睡狀態，使人體的腎臟順利排毒、肝臟完全解毒排毒，同時，為零晨3點至清晨5點肺的排毒創造良好的條件。 3、零晨3點至清晨5點肺的排毒 肺是人體內外氣體交換主要的場所，人體通過肺，吸入清氣，呼出濁氣。一呼一吸，調結升降。所以此時人體應該處於熟睡之中，以利於肺部有效的排毒。那些平時咳嗽的人，氣管炎、支氣管炎患者，如果在此時還沒入睡，則咳嗽就會更加嚴重。 4、夜晚至凌晨4點骨髓造血 成年人的造血器官就是骨髓，而正常的睡眠會提供人體足夠的造血時間。所以，在此時段，人體必須熟睡，不宜熬夜，失眠狀胎之下，身體的排毒、造血、吸收營養功能都會受到嚴重影響，使人未老先衰。 5、清晨5點至七點大腸排毒 良好的睡眠能讓人早起，清晨5點至七點，大腸開始排毒，是最佳的入廁時間，需要處於清星狀態。此時段內，小腸接收由胃初步消化的的飲食物，並對其作進一步消化後，分別形成水谷精微和食物殘渣兩部份。小腸將水谷精微吸收，並將食物殘渣向大腸輸送，也吸受大量水液，而無用的水液則滲入於膀胱排出體外。 早上7點到9點，是小腸大量吸收營養時段，應該早餐。在7點半左右，早餐為好。即使拖到9、10點吃，也比不吃早餐好，因為早餐關繫到一天的營養吸收。
5、23點至1點不在最佳睡眠時骨髓是否也在造血
血液的更新沒有時間差異！
6、骨髓移植的最佳時間
骨髓移植簡介
骨髓移植（Bone marrow transplantation）是各種血液腫瘤、再生不良性貧血症、重度地中海型貧血症以及一些先天性免疫缺乏症或代謝性疾病救命的根本治療方法。近年來世界上接受骨髓移植的病患逐年增加，顯示骨髓移植已經成為目前治療的趨勢；而因骨髓移植所帶來的病人長期存活率也大大的增加，各種血液疾病如再生不良性貧血症與慢性骨髓性白血病，如有適當的供髓者，骨髓移植已有百分之八十至九十的長期存活率，而在成人急性白血病亦可以達到百分之五十左右的治癒率，這些成果皆遠非傳統之化學療法所能及，這也是這什麼我們需要發展骨髓移植的最重要原因。 什麼是骨髓移植呢？如何作骨髓移植？
10年前，骨髓移植用的還是老辦法"骨髓移植"。由於造血幹細胞通常存在於人體的扁骨、不規則骨和長骨兩端的紅骨髓中，只有極少數會到血液中"旅行"。只能通過抽取骨髓這條"路"獲得造血幹細胞，因此稱之為"骨髓移植"。為了採集600毫升骨髓，必須給供者做局部麻醉，經過多次骨穿才能完成。在骨穿過程中，供者流失的帶氧紅細胞比較多，所以手術後會感到頭暈、乏力。
隨著科學技術的發展，但近10年來，"骨髓移植"已漸漸被"造血幹細胞移植"代替，這種方法對供者基本上沒有不利影響。
首先讓骨髓中的造血幹細胞大量釋放到血液中去，這個過程稱為"動員"。然後，通過血細胞分離機分離獲得大量造血幹細胞用於移植，這種方法稱為"外周血造血幹細胞移植"。也就是說，現在捐贈骨髓已不再抽取骨髓，而只是"獻血"了。而且，由於技術的進步，現在運用造血幹細胞"動員"技術，只需採集分離約50-200毫升外周血即可得到足夠數量的造血幹細胞。採集足夠數量的造血幹細胞後，血液可回輸到捐獻者體內。
造血幹細胞具有自我復制功能，捐贈造血幹細胞後人體將在短時間內恢復原有的造血細胞數量。所以，人不會感到任何不適，對供者很安全。造血幹細胞的供給者通常只要請半天假就能完成整個手術，不用作任何額外的休息和調養。
髓移植是根治白血病的主要方法，包括各種急、慢性白血病，其他還有多發性骨髓瘤、重型再生障礙性貧血、重型地中海貧血等造血系統疾病；由於骨髓移植是建立在放、化療基礎上的治療方法，它也是治療惡性淋巴瘤、乳腺瘤、肺癌實體腫瘤的根治性辦法之一，骨髓移植在國外巳成為這些疾病的首選治療方法。近幾年來，骨髓移植治療重症自身免疫疾病也取得了很好的療效，如系統紅斑狼瘡、風濕性關節炎、重症肌無力等，但這類病人應嚴格掌握移植的適應症，權衡利弊問題。
骨髓移植和外周血造血幹細胞移植的區別
二者的目的都是為了採集和移植造血幹細胞，種植到患者體內，維持其造血及免疫功能，但骨髓移植需要在麻醉的狀態下採集骨髓750ml －1000ml左右，給供者帶來了一定的痛苦和不便。自從發現造血幹細胞可被動員到血液中來並可用血細胞分離機分離採集後，目前多數的移植都採用外周血造血幹細胞移植的方法。與骨髓移植相比，它具有造血恢復快、採集方便、供者痛苦少的優點，供者易於接受，對供者的健康無任何影響。
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7、骨髓是終身造血器官，胎兒開始造血始於什麼時間 –
正常人體血細胞是在骨髓及淋巴組織內生成。
造血細胞均發生於胚胎的中胚層，隨胚胎發育過程，造血中心轉移，出生前的造血分為三個階段：①卵黃囊造血期始於人胚第3周，停止於第9周。卵黃囊壁上的血島是最初的造血中心。②肝造血期肝臟造血始於人胚第6周，至第4－5個月達高峰，以紅、粒細胞造血為主，不生成淋巴細胞。此階段還有脾、腎、胸腺和淋巴結等參與造血。脾臟自第5個月有淋巴細胞形成，至出生時成為淋巴細胞的器官。6－7周的人胚已有胸腺，並開始有淋巴細胞形成，胸腺中的淋巴幹細胞也來源於卵黃囊和骨髓。③骨髓造血期開始於人胚第4個月，第5個月以後始成為造血中心，從此肝脾造血漸減退，骨髓造血功能迅速增加，成為紅細胞、粒細胞和巨核細胞的主要生成器官，同時也生成淋巴細胞和單核細胞。淋巴結參與紅細胞生成時間很短，從人胚第4個月以後成為終生造淋巴細胞和漿細胞的器官，其多能幹細胞來自胚胎肝臟和骨髓，淋巴幹細胞還來自於胸腺。
剛出生時全身骨髓普遍造血，5歲以後由四肢遠側呈向心性退縮，正常成人紅骨髓主要見於全身扁平骨，肱骨及股骨近端骨髓中尚殘留有紅骨髓組織，其餘為黃骨髓。黃骨髓平時無造血功能，但在生理需要時，黃骨髓、肝、脾、甚至淋巴結可恢復造血功能，稱為髓外造血
8、人體中一天的造血時間是幾時？
人體中一天的造血時間是幾時？
是全天候的，但是在晚上十一點到凌晨一點，是肝臟排毒休息的時刻，所以一定要上床睡覺。
中醫理論：熬夜傷肝就是指這個時刻，肝臟排毒一定要在睡眠中進行。