1、現成的牛骨髓怎麼做湯有營養
老湯榛蘑骨髓
材料
調料:香蔥15克,味精10克,蔥70克,姜15克,骨髓油(超市有售)20克,醬骨老湯250克,雞油25克。
做法
1、起鍋,將發好洗凈的榛蘑用老湯、雞油、蔥薑片煮制30分鍾,撈出待用。
2、取小沙鍋一個,倒入骨髓油和醬骨頭湯旺火煮制6分鍾,放味精,調味去沫,撒香蔥即可。
小訣竅
特點:醬湯色濃味厚,骨髓油營養價值極高,味咸鮮,香,滑嫩。
2、牛骨髓湯的做法
牛骨髓湯的做法如下:
准備材料:牛雜骨、姜、清水、黃芪、枸杞、鹽、雞精。
一、姜切片。
二、牛髓骨焯水去血沫。
三、鍋中冷水,放入牛髓骨和薑片,加入准備好的葯材。
四、大火煮沸,轉小火燉3小時。
五、加入調料盛出,即可食用。
3、煮牛骨髓湯需要用 多長時間
用高壓鍋煮牛骨髓湯需要1個小時左右。
以牛骨蘿卜湯為例,做法如下:
材料
牛骨1000克,紅蘿卜100克,番茄100克,椰菜100克,洋蔥1個,花椒、薑片、精鹽、味精、醋、紅油、花生油各適量。
做法
1、牛骨大塊斬斷,洗凈,放入沸水鍋中焯一下,取出沖凈血水,放入鍋內,加清水、花椒、薑片,燉至湯汁濃白黏稠時,加精鹽調味,成牛骨湯。
2、紅蘿卜洗凈,去皮切塊。番茄洗凈,一開4塊。椰菜切大塊。洋蔥剝去外皮,切成塊。
3、凈鍋上火燒熱,倒入花生油,慢火炒香洋蔥,放入牛骨湯燒沸,加入紅蘿卜、番茄、椰菜煮至菜熟湯濃,放入精鹽、味精、醋、紅油調味即成。
4、牛骨髓怎樣做湯
大骨做湯主要用於桂林粉之類的湯底,用各種香料包在一起做香料包,放入一大桶水中煮沸,再放入牛骨煲二十個小時,先武火再文火。
5、牛骨髓怎麼煲湯
據說牛骨髓對身體特別好,尤其是男性。
做湯還真沒有過,我是涮鍋時吃味道不錯。雖然看起來有點恐怖甚至影響食慾。。