1、吸羊棒骨骨髓有什麼營養啊有什麼好處啊?
營養價值：
骨質中含有大量的無機物，其中一半以上是磷酸鈣。此外，又含少量的碳酸鈣、磷酸鎂和微量的氟、氯、鈉、鉀、鐵、鋁等。氟含量雖然很少，但它是骨的重要成分。骨的有機物有骨膠原、骨類粘蛋白、彈性硬蛋白樣物質；尚有中性脂肪（量比較多）、磷脂和少量的糖原等。
功效與作用：
羊骨甘，溫。入脾、腎經。補腎壯骨，溫中止瀉。治虛勞羸瘦，腰膝無力，筋骨攣痛，白濁，淋痛，久瀉，久痢。
2、羊棒骨的骨髓吃了有什麼好處?
您好。其實羊棒骨或者豬骨里邊的「骨髓」其實都是脂肪哦，並不是「骨髓」。吃脂肪就是提供儲存能量，或者就是發胖哦。如果真的想通過吃排骨來長高，吃糖醋排骨會比較補鈣哦。祝您健康。
3、羊骨髓的營養價值
羊的骨髓是動物器官中十分重要的一個部分，造血幹細胞就由骨髓供應，俗話說骨髓補血，骨髓不僅味道好，營養價值確實不錯，以後碰到長骨，最好將骨髓也吃了。尤其是骨髓化到湯里後變白的湯最有營養，最香,是動物當中最有營養的哦!
4、吃羊骨髓有什麼好處
多吃些牛骨髓、羊骨髓、豬骨髓
對身體有好處的，多食可以起補虛勞，益精血的功效作用！西葯來講可以補鈣、磷~~~
5、吃羊棒骨骨髓有什麼作用
的骨髓是動物器官中十分重要的一個部分，造血幹細胞就由骨髓供應，俗話說骨髓補血，骨髓不僅味道好，營養價值確實不錯，以後碰到長骨，最好將骨髓也吃了。尤其是骨髓化到湯里後變白的湯最有營養，最香,是動物當中最有營養的哦!
6、吃豬牛羊的脊髓（脊柱里的骨髓）有營養嗎？對身體有什麼特殊的作用？
營養很豐富
含鈣鐵鋅等多種人體必需的元素
但一定要烹調熟了再吃
不然會鬧肚子
再者什麼東西都不易過量食用
7、羊骨髓能吃嗎
羊骨髓一般主要指羊脊髓，也就是我們俗稱的羊蠍子，只不過羊蠍子還包含裡脊肉。羊骨髓不僅很好吃，而且還有很高的葯用價值，具有潤五臟，充液，補諸虛的功效。如果平時喜歡吃羊骨髓的話，就很有必要了解下這種東西的好處了。那麼，羊骨髓的功效與作用是什麼?下面咱們就來看看吧。
羊骨髓的功效與作用
羊骨髓的營養價值
羊髓是低脂肪、低膽固醇、低糖、高蛋白食物,富含鈣質,易於吸收,有滋陰補腎、養顏壯陽的功效,是養生美食,常食用者延年益壽,青春永駐。羊髓味甘,性溫,能補腎益髓、養血滋陰、潤燥澤肌。營養豐富,可以通經脈、填骨髓,虛勞體弱、腰酸膝軟、肺痿咳嗽者宜食。
羊髓能養血滋陰,補精益髓,潤肺澤肌。治虛勞羸弱,肺痿,骨蒸,咳嗽,消渴,皮毛憔悴,癰疽,瘡瘍,目赤,目翳。
1、補血益氣:適宜膚色沒有光華,失去紅潤、手腳冰冷的人群2、溫肺:滋陰潤肺,去除肺燥肺熱。使人呼吸暢通舒適。
3、生津止渴:潤喉去燥,使人清爽舒適。適宜口乾、眼乾、思慮過度、睡眠不足、講話過多的人群。
4、養顏護膚:增強皮膚張力、消除皺紋的功效。
羊骨髓的飲食禁忌
1、感冒發熱期間忌食羊髓。
2、因羊髓中膽固醇含量高，故高血壓、高血脂(尤其是高膽固醇)者不宜多食常食。
3、患有心血管疾病的中老年人忌吃羊髓。
4、《飲食須知》載:羊髓，有毒，食之發風病，和酒服，迷人心，成風疾，男子食之，損精氣，少子。
8、羊腦髓吃了有啥好處
功效: 補虛健腦；潤膚
主治: 體虛頭昏；皮膚皸裂；筋傷骨折。
不適宜食羊腦: 濕熱體質，痰濕體質，陰虛體質。
食用禁忌: 多食發風生熱，余病皆忌。