1、如何吃豬骨髓
樓上的 起鬨啊!! 知道什麼是豬骨髓嗎? 樓主 你會紅燒魚吧 做法一樣啊 。切成段來燒沒什麼特殊的。像做魚一樣的方法都適用。飯店對那咚咚也沒多少招。還加這加那,知道豬骨髓的特性嗎?
{隨園食單}上就講:吾以一心診百物之宜,謹審其水火之齊,則萬口之甘如一口矣! 整天瞎琢磨!看吧!古人早就告訴我們所有做菜的方法了!
哦 樓主忘告訴你了你買的不叫豬骨髓 確切叫豬脊髓 沒你說的補充白細胞的作用,那全是神經元。營養是有,口感也好。
2、豬骨髓怎麼蒸給寶貝吃
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3、豬骨髓燉雞蛋可以給寶寶吃嗎
操作步驟反饋
1.整的骨髓。看著取下來的,很乾凈,所以也就沒有洗了。
2.鍋內燒開水,水裡加點料酒,薑片,把骨髓下鍋煮五分鍾
3.雞蛋三個
4.加入適量鹽
5.加入同雞蛋同等溫水
6.輕輕地攪勻,多攪一會兒主它細一點。
7.骨髓切成末
8.加入蛋液里
9.上面放個保鮮膜,然後放鍋上大火蒸十分鍾即可
10.做好後加適量芝麻油即可
4、給寶寶燉豬大骨湯的做法
一、將豬棒子骨放進炒鍋中,添加冷水,水需蓋過骨骼,增加火燒開,這時候骨骼里的鮮血會被煮出去,撈出來骨骼,去除殘渣,扔掉水,把骨骼放一邊涼透預留。
二、在壓力鍋里添加涼水,放進少量蔥、生薑片、好多個紅棗,再放進解決好的棒子骨。加猛火燒煮,煮沸後去掉鍋內的白沫子,再次文火燒煮。
三、在文火燒煮的全過程中,倒進一飯勺白米醋(以便使大骨頭湯色調漂亮,最好是無需老陳醋),添加少量米酒(是為寶寶煲湯,米酒要盡量避免),此外添加一飯勺白砂糖。
四、用文火燉30分鍾後熄火,等壓力鍋當然涼透後再打開表蓋,大骨湯大獲全勝。
五、小寶寶要喝粥時要碗將大骨頭湯盛出,添加少量食用鹽,小寶寶就可以剛開始服用了。要留意的是不必一次性在大骨頭湯里把鹽加有,喝是多少是多少。一般豬大骨頭湯能持續服用,一次性加好食鹽後常常燒煮對身心健康不好。
俗話說得好「骨骼的精粹在鮮美的湯里一起。」據剖析,小動物的骨骼中帶有多種多樣對身體有營養成分、滋補養生和健康保健作用的物質,具備添骨髓、增血液、緩解衰退、益壽延年的健康保健作用。將豬大骨與鮮生豬肉的營養成分成分多方面較為,你能發覺,其蛋白、鐵、鈣和磷等成分,遠遠地高過鮮生豬肉。如蛋白高過生雞蛋120%,高過生豬肉100%,高過牛羊肉61%,高過嬰兒奶粉23%。鐵成分為嬰兒奶粉的9倍多、牛羊肉的8倍半、生豬肉的2倍半、生雞蛋的1倍多。
而鈣、磷的成分也是遠遠地高過別的食材。非常寶貴的是,大骨頭湯的營養元素比天然植物食材更加容易為身體所消化。實際上,不管多大的溫度,也不可以將骨骼內的優質蛋白質融化,由於小動物骨骼中常含優質蛋白質不容易溶解,久煮反倒會毀壞骨骼中的蛋白,因而,熬骨頭湯不適合時間太長。營養成分專家預測的方式是:煲湯以前,先將清洗的骨骼破開,隨後放進涼水,涼水一次性加滿,並漸漸地升溫,在水燒開後可適當放醋,由於醋能使骨骼里的磷、鈣融解到湯內;另外,不必太早加鹽,由於鹽能使肉里含的水份迅速跑出去,會加速蛋白的凝結,影響湯的美味。
因為小寶寶還小,把他媽媽們在給寶寶喝的情況下一定要留意,不必咸了,可能湯中還會繼續殘餘一些骨骼的碎渣,一定要一把碎渣弄乾凈再給寶寶喝,不然會劃破小寶寶的咽喉,喝的全過程中也要留意溫度的適度,能夠自身淺嘗一下,再給寶寶喝。日常生活還要留意給孩子吃一些有利於消化吸收的東西。