懂事的背後是深入骨髓的自卑

1、過分懂事的孩子，是不是因為太自卑了？

作為父母，都希望孩子聽話、懂事，而且父母經常贊揚一個孩子時，往往會說孩子“懂事、聽話”，一個孩子懂事、聽話，真的好嗎？孩子的懂事表現，有可能是孩子的自卑心理造成的。

朋友老公在外地工作，她女兒玲玲是朋友一個人帶大的，玲玲在我們這幫媽媽看來，就是個特別乖巧、懂事的孩子，每次在一起吃飯，別的孩子上躥下跳、打打鬧鬧，玲玲只是安靜地坐在那兒，不吵不鬧，我們羨慕朋友“你怎麼養出這么一個乖巧的女兒？”

有一次，跟朋友聊天，談起了玲玲的乖巧，朋友說，她發現玲玲是因為有點自卑，才會那麼乖巧，幼兒園的老師也這么說，在幼兒園，為了討好別人，每次玲玲都把自己喜歡的玩具或食物，送給別人，老師詢問玲玲為什麼這樣做？玲玲告訴老師，她是怕自己不夠好，怕小朋友不喜歡自己，才去討好他們的。

幼兒園老師跟朋友溝通時，朋友認為玲玲可能因為爸爸沒在家，自己平時對玲玲管教太嚴格，老喜歡打擊她，才會讓玲玲認為因為自己不好，媽媽才老批評自己，為了達到朋友的要求，為了讓媽媽高興，玲玲才做到懂事、聽話。

就如知名作者韓大茄所說：

發現懂事的背後是深深的自卑。感覺自己隨時都有可能失去，不敢對抗，所以一直活得小心翼翼。”

自卑到底是什麼？

心理學阿德勒在《自卑與超越》一書中提到：自卑是一個人遭遇到自己無法解決的問題並且認為自己根本無法解決這個問題時，出現的情緒就是自卑情緒。

自卑感從嬰兒期就存在，這源於弱小的孩子對成年人的天然依賴。

但若隨著成長發展到某種程度，也必然會影響到孩子的身心健康。

1、自卑會影響到孩子的身心健康。

一個過度自卑的孩子，特別敏感，而且嚴重情緒化，由於自卑， 覺得自己不如別人，做事、說話，總是思前想後，猶豫不決，常陷入矛盾之中，以致於產生自責、沮喪等負面情緒，而負面情緒多了，影響身心健康。

自卑的孩子還會常常會陷入作為懷疑和自我否定的情緒之中，不可自拔，嚴重時有可能患上抑鬱等心理疾病。

2、自卑給孩子帶來的無價值感，讓孩子膽小懦弱，不敢嘗試。

有自卑感的孩子會讓人習慣否定自己，認為自己根本沒有能力做好某件事，對做任何事情，心裡首先就是對自己的否定，更不可能自己嘗試去做事情。

其實，你說你不可能做到的，不可能得到的，但是在別人眼裡，你是可以做很多事情，可以去爭取，但是你的自卑卻讓你什麼都做不了。

3、影響人際關系。

“這個是我的錯，對不起。“對不起，是我做的不好。”

為什麼一直在跟人說對不起？這就是自卑心態在作怪，因為自卑讓你覺得自己沒有能力去完成任何事情，所以你總覺得是自己的錯。

而且，總覺得自己不如人，不夠好，不敢主動與人接近，不敢表達自己的真實想法，不敢自己去主動爭取，白白失去了很多機會，因此，自卑的孩子很難獲得成功。

父母怎樣幫助孩子走出自卑？

父母鼓勵、肯定孩子，幫助孩子建立自信。

在心理學上，自信是孩子對自身行為能力與價值的客觀認識，父母的鼓勵和肯定，是孩子自信的源泉。

著名教育家鈴木鎮說過：“對孩子的鼓勵和贊美不是無原則的，而是運用科學的、適當的方法，讓孩子切實受到深入人心的鼓舞。”

父母想要給孩子真正意義上的鼓勵，父母就必須看到孩子的優點，強化孩子的優點，鼓勵孩子發揚優點，用欣賞的目光對待孩子，讓孩子從自己的優勢方面得到更大的自信。

海姆G吉諾特說過，最正確的鼓勵孩子的方法：“描述，不要評價。描述感受，不要評價孩子的性格；對成績進行客觀現實的描述，不要美化人。”父母要多鼓勵孩子的努力，品質、態度。

讓孩子多嘗試，自己建立自信。

培養自信心最有效的方法：就是讓孩子從經歷和解決問題的過程中樹立自信。這種自信心來自於內在，是內動力，並具有長久性。

當孩子有了鍛煉和嘗試的機會，會從中積累更多的經驗教訓，從而對事情有了更多的掌控感和自我價值感，有了這些，孩子就有了更多的自信。

父母的教養方式。

李玫瑾教授說：

孩子的每種行為和心理，一定和父母的教育方式有關系。

如果父母對孩子的教育方式是打罵、溺愛、包辦等不當的教育方式，都可能讓孩子產生自卑，所以，當父母發現孩子有過度自卑，影響到孩子的生活和學習了，就要反思一下是否是自己的教育方式，造成了孩子的自卑。

就如《中毒父母》中寫道：

經常遭受父母打擊的人，常常容易自卑，並陷入自我懷疑和自我否定的情緒中不可自拔，嚴重時還會患上心裡疾病，導致很多極端行為。

父母要想孩子走出自卑，父母只有用愛、肯定、鼓勵，給予孩子正確的引導，才能讓孩子勇敢、自信地面對未來。

2、原來自卑是可以深入骨髓的，我只想做從萬丈深淵爬出來的人

覺悟人生

3、24歲的人了還有著深入骨髓，對，是深入骨髓的自卑！自己想著自殺，卻連自殺的勇氣都沒有。我該怎麼辦啊？

自卑沒有用，人生有萬種苦難，不要以為死能解脫，生命的開始就是一種體驗，看萬事萬物浮浮沉沉，在這個過程中看清世界，認識自己。這是一種修行，是破繭成蝶前的痛苦。

今天看了一個微博，說的很好，轉贈給你。

「可恨的事很多，我們恨到能發泄就好，別一路恨上癮。交到爛情人，生在爛家庭，做到爛工作，都可恨；但如果一路恨到底，最後只能累計成一件事：就是恨自己的人生。請不要變成恨人生，因為恨人生只會整到我們自己，因為恨人生根本不會換來愛。」

所以，無論你怎樣看重你現在的不如意，記住，不要放大自己先天的不足，可能你忽視了身上最可貴的品質和優點，這將影響你的一生。貧窮和冷眼都是你的現在，將來的你需要你放下一切不如意，努力去拼搏。所以，不要自卑了朋友，活在當下吧，祝你前程似錦，事事如意。

4、因為童年經歷帶來深入骨髓的自卑該怎麼擺脫

童年什麼經歷呢？
如果無法改變，那就選擇忘記，放下。
我們每天都在生活，成長，老去，過去的已經過去了，要選擇遺忘，不要老是糾結過去的不開心，與其讓過去的種種影響自己今天，明天，甚至未來多天的心情，您覺得這值得么？
一件事情，影響很多時間，從時間成本的角度而言，浪費了自己大量的時間精力，完全是沒有用。
你完全可以用那些時間去多學習，多充實生活，多結交好朋友，多看書，多努力工作賺錢等等，都可以。

5、成熟懂事的背後。常常隱藏的是什麼？

缺少的是活力,少了很多生活的樂趣!因為成熟的人會有一些來自各方面的壓力,需要處理很多的事情,這樣就會有很多的煩惱,焦急.

6、為什麼有的人會從小到大都一直背負著一種失敗感和改變現狀的無力感，深入骨髓的的自卑

你不知道這樣的人經歷過什麼，不是天生就這樣的，可能他們從小就受到欺負，從小就一直被否認，所以他們會覺得自己什麼都不如別人，就會自卑
通過努力練習是可以改變的，如果你身邊有這樣的人，請多給他們一些關愛，多鼓勵他一下😊

7、為什麼說懂事的孩子背後是深深的自卑

因為懂事的孩子知道生活的不容易，知道付出與回報，知道更多，所以遇上很多事情的時候會更自卑

8、在懂事和無理取鬧之間，我會選擇後者。因為每一次的懂事背後都是隱忍、妥協，一次次修改自己底線的結果，

對啊，忍無可忍，無需再忍，你的忍耐，別人也許覺得，你軟弱無能，可欺，有時候就需要忍耐的，這樣的話只會讓自己，所以說要發泄出來，讓別人覺得你不敢，好惹。