1、牛骨髓從哪取
市場上骨髓是從脊椎骨里 取出來的,看來白白的一條;
一隻只有一條 所以有點貴。。 怎麼烤好吃,我是沒烤過,不夠我喜歡,微辣,多孜然,加點海鮮調味素什麼的。。。。
2、牛骨髓油茶怎麼吃?
打開簡朴的草紙包裝,因為是牛骨髓油炒的,所以香味會立即撲鼻而來。呈淡褐色的炒麵中,摻著花生、芝麻、核桃、杏仁、瓜子仁等。我的口味偏咸,所以通常會買鹹味的吃。總結了多年經驗,我覺得油茶最適合作早餐!中餐吃的話略顯稀薄,放在晚餐油份又太多,不易消化。
我也曾在家嘗試自己製作過:把核桃碾成粗粒,芝麻、瓜子仁、花生仁炒熟備用;鍋燒干後不能放油,先放白麵粉,要開小火慢慢地干炒,一定要小心可不要炒糊了;翻太慢的話就容易糊鍋底,所以最好是一家人換著炒;炒到麵粉開始發黃,嘗嘗已經有些香味了就可以加入牛油了;這時候是一個關鍵點哦,一定要把拌牛油時出現的疙瘩炒開,疙瘩炒勻之後就差不多了,最後把備用的乾果顆粒倒進去,拌勻了,就可以關火了。最後,再不停地翻上三五分鍾,晾涼了裝入瓶子里儲存,不容易結塊。
早上起床,挖上幾勺油茶麵,先用一點點溫水沖開,然後立即倒入沸水迅速攪動(最好是煎水,也就是剛開鍋的開水),整個過程也就1、2分鍾,真是方便!沖好後的油茶香氣濃郁、營養豐富、質地滑膩、口感潤澤,尤其是在北方寒冷的冬天,一碗熱氣騰騰的油茶下肚,馬上從頭暖到腳,一天的精神都來了!
新鮮牛骨髓是牛身上的精華,含有天然的脂肪蛋白質及鐵、鈣、鋅等多種人體必需的微量元素。千百年來,西安的穆斯林兄弟就是因為有長期食用牛骨髓油茶的食俗,大都身體健壯、精神飽滿,做起生意來也格外成功哦!
3、牛油是什麼油,是不是就是牛肉做成的油?
牛油
牛油(動物性奶油butter) 奶油俗稱牛油,意為從牛奶中提取的油脂,此指butter fat而言。而從牛脂肪層提煉出的油脂也稱牛油. 牛油是你飲食中一種最健康的食物.
首先看看牛油的營養成份:
維他命: 牛油是維他命a的富豐來源,而且容易吸收. 牛油也同時含有其他脂溶性維他命(e,k和d)
礦物質: 牛油富含微量元素,尤其是硒,這是很強的抗氧化物. 牛油所含的硒比大蒜還多. 牛油也含有碘,這是甲狀腺所需的物質.( 維他命a也是甲狀腺所需)
脂肪酸: 牛油含有相當可觀的酪酸(butyric acid)含量,它可作為大腸的能源. 此種脂肪酸也是已知的抗癌物質. 另一種中鏈脂肪,月桂酸(lauric acid),具有抗細菌和抗黴菌的作用. 牛油也含有共軛亞麻(conjugated linoleic acid,cla),具防癌作用. 牛油有少量但均衡比例的omega-3 和omega-6 必需脂肪酸.
醣化神經磷脂(glycosphingolipids): 這是特別的脂肪酸,具有抵禦腸胃感染的作用,尤其是在兒童和老年人.
膽固醇: 無論你對膽固醇有多不好的印象,但膽固醇是維持腸道健康,腦部和神經發育所需的. 母乳可是富含飽和油和膽固醇的.
牛油的提煉方法:最普通的就是加熱提煉,再加入添加劑另一種是通過離心把油脂離出再脫水,這樣可以避免在加熱提煉中產生的糊味,而且保存時間更長,可以進行工業化加工。
牛油食譜
法式牛油炸魚的做法
≮美食原料≯
白身魚480克,土豆3-4個,檸檬一個半,番芫荽茸1茶匙,鹽、胡椒粉各1/4茶匙,麵粉2湯匙,牛油8湯匙,沙律油1湯匙。
≮美食做法≯
1、土豆去皮切薄片,放冷水內浸片刻,瀝干水分。
2、燒熱6湯匙牛油,排入薯片煎透,上蓋滿火煮20分鍾。
3、魚切大件,洗凈抹乾,加鹽和胡椒粉拌勻,撲上乾麵粉。[美食中國]
4、燒熱沙律油,排入魚塊,煎至兩面金黃熟透,最後下2湯匙牛油,以增加香味。
5、檸檬1個切片,半個切角。
6、薯片、檸檬片圍邊,炸魚上碟,加檸檬塊,撒上番芫荽即成。進食時擠下檸檬汁。
≮美食特色≯
味微酸可口,增進食慾。
小蛋糕
材料
直徑6 ~ 7cm的布丁杯8個
麵粉 150g
牛油 150g
砂糖 150g
雞蛋 3個
做法:
1. 將烤箱設定在180C預熱.
2. 將牛油倒入碗里用木匙攪拌,再加入砂糖和雞蛋均勻攪拌.
3. 將過篩後的麵粉倒入(2)中攪拌.
4. 在布丁杯中鋪上紙杯,再將(3)倒入.
5. 將(4)放入烤箱烤大約15分鍾,把竹簽插入蛋糕中再拔起,若沒有沾任何東西就完成了…
朱古力杏仁曲奇做法~
材料:
牛油250克
雞蛋2隻
砂糖100克
杏仁片100克
麵粉330克
可可粉20克
做法:
1.牛油、糖用打蛋器打至微黃色
2.加入雞蛋 (每次放一隻,混合後再放入另一隻)
3.加入已篩好的麵粉及朱古力粉,最後加入杏仁片
4.將面團入雪櫃雪硬,切片
5.用200C焗15分鍾
4、牛骨髓和牛肉熬湯管什麼的?
牛骨湯裡面有豐富的鈣質,所以補鈣的食療可以考慮牛骨湯,牛骨湯可以起到美容的功效。牛骨湯能促進我們身體的新陳代謝,牛骨湯對於我們的脾胃也是非常滋補的,所以我們可以多喝牛骨湯用來補身子。
牛骨頭湯是我們大家都比較常見的一道湯,大家都知道骨頭中富含骨膠原蛋白,以及豐富的鈣質,所以營養價值是很豐富的,但是對於骨頭湯的熬制是需要我們大家多了解的,關於骨頭湯的營養價值的一些相關的知識,下面我們大家就來詳細的從文章中來了解一下吧。
牛骨湯具有壯陽強精,助人取暖,使人胃口大開的作用,是冬季的最佳滋補品。
牛骨湯的主要原料牛骨,富含蛋白質,脂肪,維生素和鈣質等多種為人體所吸收的營養成分,以其烹制而成的湯富含營養精華,有促進人體鈣質吸收,提高免疫力,健脾開胃的作用,特別適合體質虛弱,胃口不佳,腰酸背疼者飲用。
牛骨頭湯能起到抗衰老的作用。這是由於人體骨胳中最重要的是骨髓,血液中的紅、白細胞等就是在骨髓中形成的,隨著年齡的增大和機體的老化,骨髓製造紅、白細胞的功能逐漸衰退,骨髓功能降低,直接影響到人體新陳代謝的能力。而骨頭湯中含有的膠原蛋白正好能增強人體製造血細胞的能力。
牛骨頭湯中含有豐富的鈣質,對小孩骨骼發育有好處。牛骨髓中含有豐富磷脂和不飽合脂肪酸,能提高孩子的免疫力。湯中加入薑片和胡椒粉,有驅寒利濕的功效,尤其適宜冬天飲用。老少皆宜。
2牛骨湯的做法大全
牛骨湯的做法大全
牛骨湯對於大家來說還是相當熟悉的一種湯品,在大家平時的生活中是經常可以喝到的。但是話說回來,很多人一般也不喝牛骨湯,因為有些人不喜歡牛骨頭的味道,寧可選擇豬骨,其實牛骨的營養價值要比豬骨好很多。下面就來介紹幾種常見的牛骨湯。
蘿卜牛骨湯
材料
新鮮牛排骨,白蘿卜,薑片,鹽
做法
1.牛排骨入冷水鍋加薑片大火煮開
2.煮開後繼續煮幾分鍾把血水去凈。(血水要去凈才不會影響湯的味道和顏色,用筷子戳,戳不出血水就表示好了。)
3.焯完水的牛排骨用溫水洗凈,重新入鍋,加薑片和足量的水煮開轉小火燉3個小時左右。(溫水洗不會使牛肉口感變柴,水要一次加足,中途加會影響湯的味道。)
4.白蘿卜去皮切滾刀塊
5.牛排骨燉至軟爛,湯汁香濃
6.倒入蘿卜,並加少許鹽調味,小火燉至蘿卜軟爛即可
番杏牛骨湯
很適合秋季的一道湯,牛骨滋補,番杏可以清熱解毒。補養和去燥都兼顧了。
材料
原料:牛骨3塊,番杏300g,粉絲1小把,
配料:草果3枚,陳皮5片,白鬍椒15粒,蔥,姜適量
做法
牛骨湯:
1、將配料放入料包中;
2、將牛骨清洗干凈,放入湯煲中,加水450ml;
3、大火燒開,撇去浮沫,放入料包;
4、燒開後轉小火,燉煮2個小時後過濾即可;
番杏骨湯:
1、將番杏洗凈摘開,粉絲泡好;
2、將煮好的牛骨湯撇去牛油,放入湯鍋中煮開;
3、放入番杏、粉絲,煮開加鹽調味即可。
5、牛骨髓和牛油有什麼不同?
牛油,是從牛百奶中提取的油脂或從牛脂肪層提煉出的油脂,牛骨髓度燒出來的是牛骨髓油。知每100克牛骨髓含蛋白質36.8克、鈣304毫克,是高道蛋白、低脂肪及含優質有機鈣的富營養原料。煲湯時滴入內幾滴醋,可讓骨容頭內的鈣質更容易溶入湯內。