1、喝牛骨頭湯和喝牛骨髓湯那個更補鈣?
那個也不能補鈣,就是吸收也是很少的一部分,最還得辦法就是抱著孩子多曬曬太陽,市場喂一些有營養的東西,葷素搭配和粗細糧的搭配,這又能補鈣又能強壯孩子的身體,借鑒。
2、現成的牛骨髓怎麼做湯有營養
老湯榛蘑骨髓
材料
調料:香蔥15克,味精10克,蔥70克,姜15克,骨髓油(超市有售)20克,醬骨老湯250克,雞油25克。
做法
1、起鍋,將發好洗凈的榛蘑用老湯、雞油、蔥薑片煮制30分鍾,撈出待用。
2、取小沙鍋一個,倒入骨髓油和醬骨頭湯旺火煮制6分鍾,放味精,調味去沫,撒香蔥即可。
小訣竅
特點:醬湯色濃味厚,骨髓油營養價值極高,味咸鮮,香,滑嫩。
3、牛骨髓能做湯嗎?
主料
牛大腿骨
1根
輔料
清水
適量
蔥姜
適量
花椒
適量
八角
適量
桂皮
適量
香葉
適量
山楂
適量
醋
適量
陳皮
適量
步驟
1.牛大骨用清水泡12小時,中間換水3一4次,泡去血水。
2.放入鍋中,加足水。
3.加入蔥姜,香葉,花椒,大料,八角,桂皮,山楂,陳皮,適量醋,大火燒開轉中火。
4.撇去浮沫,繼續煮1個小時左右。
小貼士
加入適量醋利於鈣溶解。
4、牛骨髓湯能治血小板低
一、血小板低有兩種情況:一種叫原發性的血小板降低,另一種叫繼發性的血小板降低。如果繼原發性的,要治療引起血小板降低的原發病。如果是原發性的,我們也稱為特發性,它往往是免疫功能異常引起的,主要進行免疫治療。
二、血小板低的四種食補方
(1)紅棗羊骨粥
配方:紅棗15枚,羊骨500克,大米200克。
製做及服法:羊骨(以腿骨為佳)洗凈,敲成2段,加水用文火煮1小時,撈起骨,將骨髓剔於湯中,加入大米紅棗,煮成粥。每日分兩次服完。
功能及適應症:益氣攝血,補髓生血。對於血小板減少性紫癜、過敏性紫癜、再生障礙性貧血有輔助作用。
(2)鮮藕粥
配方:粳米30-50克,鮮藕50克,白糖30克。
製做及服法:先煮米做粥至半熟,加入洗凈的鮮藕片,煮至粥熟,加糖少
許,可做早餐食之。
功能及適應症:清熱涼血生津。對於血小板減少性紫癜、過敏性紫癜的血
熱動血型有輔助。
(3)阿膠糯米粥
配方:阿膠20-30克,糯米100克,紅糖15克
製做及服法:先將糯米淘洗凈,入鍋加清水煮沸,待粥熟時,放入搗碎的
阿膠粒,邊煮邊攪均勻,加入紅糖食之,每食適量。
功能及適應證:滋陰補虛,養血止血。
(4)花生紅棗湯
配方:生花生米200克,紅棗20枚,冰糖50克。
製做及服法:將生花生米和紅棗洗凈後,一起放入鍋內加清水煮至熟透,
加入冰糖攪拌均勻,喝湯、嚼食紅棗和花生。
功能及適應證:溫補脾胃,養血益氣,對於各種類型的血小板減少有輔助作用。
5、喝牛骨髓湯對身體有什麼好處!
牛科動物黃牛或水牛的骨髓。又名牛髓。 【功用】滋肺補腎,填精益髓。主治腎精不足,虛勞贏瘦,骨痿無力等;肺腎陰虛,口渴多飲,皮膚乾燥,手足皸裂等。 【性味歸經】性平,味甘。人肺、腎經。 【用量用法】內服:煎湯或熬育。 【現代研究】牛髓含有蛋白質、脂肪、灰分、維生素B1 、維生素BZ、尼克酸,其脂肪酸含月桂酸、肉豆酸、棕櫚酸、硬脂酸、亞油酸等。 【進補應用】1.精髓虧虛,肢體痿弱,肌肉瘦削,皮膚鬆弛,腰膝酸軟,遺精盜汗 牛骨髓散:牛骨髓烤乾,研成粉;黑芝麻炒香、研成末。將牛骨髓粉、黑芝麻未等量與適量白糖拌勻。每次10克,每日2次,溫開水送服。 2.精血虧虛,皮膚乾燥,狀如魚麟 澤膚膏:牛骨髓500克,將牛骨髓與酥油一同放在鍋內,用文火煎熬成膏狀,晾涼後盛人瓷罐內。每次3匙,白蜜湯送服。 3.肺腎虧虛,咳嗽日久不愈,虛勞贏瘦 補精膏:牛骨髓125克,炒核桃仁125克,杏仁泥125克,山葯250克,煉蜜500克。將核桃仁、杏仁泥和山葯一同搗爛呈膏狀,加人煉蜜和牛骨髓,混合均勻,放在沙鍋內,酌加適量沸水,用文火煮熬成膏。待涼後盛人瓶內。每次1匙,空腹食用。 4.命門火衰,下元虧損,面色蒼白,目眩耳鳴,畏寒肢冷,腰膝酸軟,夜尿頻多 犢髓全陽膏:小牛犢1隻,黃芪500克,肉桂125克,良姜125克,陳皮125克,甘草 125克,)門椒 125克,優質白酒 2 000毫升,食鹽適量。將以上原料一並放在鍋內,加人足量清水和適量食鹽,用文火煮熬,待牛犢肉爛如泥時,取骨捶髓,繼續煎熬,以髓化盡力度。濾去肉、骨和葯渣,留取稠汁,待冷後盛人瓮內備用。取汁任意調和食用。 【注意事項】牛骨髓為滋膩之品,易助濕生痰,痰濕之體慎用。 【牛髓的功效介紹】: 牛髓(《本經》) 【來源】為牛科動物黃牛或水牛的骨髓。 動物形態詳牛肉條。 【性味】《別錄》:甘,溫,無毒。 【歸經】《本草再新》:入心、脾二經。 【功用主治-牛髓的功效】潤肺,補腎、填髓。 治虛癆羸瘦,精血虧損,泄利,消渴,跌撲損傷,手足皴裂。 ①《本經》:補中,填骨髓。 ②《別錄》:主安五臟,平三焦.溫骨髓,補中,續絕,益氣,止泄利,消渴,以酒服之。 ③《韓氏醫通》:骨髓煎油,擦四支之損。 ④《綱目》:潤肺補腎,澤肌,悅面,理折傷,擦損痛。 【用法與用量】內服:煎湯或熬膏。 外用:塗擦。 【選方】①補精潤肺,壯陽助胃:煉牛髓四兩,胡桃肉四兩,杏仁泥四兩,山葯末半斤,煉蜜一斤。 同搗成膏,以瓶盛,湯煮一日。 每服一匙,空心服之。 (《瑞竹堂經驗方》) ②治瘦病:黑牛髓和地黃汁,白蜜等分。 作煎服。 (孟詵) ③治勞損風濕:牛髓、羊脂各二升,白蜜、薑汁、酥各三升。 煎三上三下,令成膏。 隨意以溫酒和服之。 (《經心錄》陸杭膏) ④治手足皺裂:牛髓敷之。
6、牛骨髓湯的做法
牛骨髓湯的做法如下:
准備材料:牛雜骨、姜、清水、黃芪、枸杞、鹽、雞精。
一、姜切片。
二、牛髓骨焯水去血沫。
三、鍋中冷水,放入牛髓骨和薑片,加入准備好的葯材。
四、大火煮沸,轉小火燉3小時。
五、加入調料盛出,即可食用。
7、煮牛骨髓湯需要用 多長時間
用高壓鍋煮牛骨髓湯需要1個小時左右。
以牛骨蘿卜湯為例,做法如下:
材料
牛骨1000克,紅蘿卜100克,番茄100克,椰菜100克,洋蔥1個,花椒、薑片、精鹽、味精、醋、紅油、花生油各適量。
做法
1、牛骨大塊斬斷,洗凈,放入沸水鍋中焯一下,取出沖凈血水,放入鍋內,加清水、花椒、薑片,燉至湯汁濃白黏稠時,加精鹽調味,成牛骨湯。
2、紅蘿卜洗凈,去皮切塊。番茄洗凈,一開4塊。椰菜切大塊。洋蔥剝去外皮,切成塊。
3、凈鍋上火燒熱,倒入花生油,慢火炒香洋蔥,放入牛骨湯燒沸,加入紅蘿卜、番茄、椰菜煮至菜熟湯濃,放入精鹽、味精、醋、紅油調味即成。
8、杞子烏豆牛骨髓湯有怎樣的功效和製作方法?
杞子烏豆牛骨髓湯
補腎益精治腰膝酸軟
功效:本湯補血養肝、補腎益精、強壯身體、補而不燥、養血安神、增強智力。若有血氣虛弱、精神不振、胃口欠佳、頭昏眼花、耳鳴、腰膝酸軟或酸痛、健忘,可用本湯作食療。
材料:杞子一兩,烏豆二兩,牛骨髓半斤,生薑兩片,紅棗四枚,鹽少許。
製作:①牛骨髓洗干凈,放滾水中滾五分鍾。黑豆去雜質,放入鐵鍋中,不加油,炒至豆衣裂開,洗干凈。杞子洗干凈。生薑和紅棗洗干凈。生薑去皮,切兩片;紅棗去核。②瓦煲加入清水,用猛火煲至水滾,放入材料,改用中火繼續煲三小時,加少許鹽調味,即可飲用。
煮婦心得
剩飯如果再蒸一次,就不好吃。所以,可以在飯快煮熟的時候,倒入剩下的冷飯一起煮。
9、牛骨髓怎樣做湯
大骨做湯主要用於桂林粉之類的湯底,用各種香料包在一起做香料包,放入一大桶水中煮沸,再放入牛骨煲二十個小時,先武火再文火。