骨髓凝固快好還是不好

1、燉骨頭湯時到底要不要蓋蓋子

燉骨頭湯時要蓋蓋子，下面是具體做法：

准備材料：龍骨 500g，蟲草花 30g，桂圓肉 10克，紅專棗 7~8顆，枸杞屬 15g，鹽 適量，清水 適量

1、准備好所需材料，骨頭焯水，用冷水沖一遍，放進砂鍋焯水。

2、蟲草花用清水泡一會，洗干凈備用。

3、將所有的材料洗干凈，放進砂鍋里。

4、在砂鍋里添加適量清水跟其他食材攪拌均勻。

5、蓋好蓋，大火煮開轉小火煮1.5個小時即可。

6、出鍋裝碗，美味的蟲草花骨頭湯即可食用。

2、急求好句子摘抄及賞析！！！

用追求作經線，用笑聲作緯線，我們一起編織瑰麗的青春樂園，青春的微笑，是太陽的羽翼，帶著響亮的歌哨，雪花般漫天飛舞，一顆顆不甘寂寞的心。。。

3、早上起來空腹吃生花生有什麼壞處嗎？

花生相信大家都有吃過，而且非常的熟悉花生含有豐富的營養成分，有些女性特別喜歡吃，其實每天早上空腹吃幾粒花生，你的身體會有喜人的變化。

花生可以分為紅皮花生與白皮花生，紅皮花生外面有一層紅衣，對於血小板過少的人有一定的恢復作用。

其實在早上起床之後，空腹吃幾粒花生，你的身體將會發生極大的轉變，若你愛吃那真的很有福氣。

每天早上空腹吃幾粒花生，身體會有哪些變化？愛吃的人有福氣了

花生

早上空腹吃花生可以養胃。每天早上起床後吃幾粒花生，可以對我們的胃部有很好的保護作用。

因為早上空腹吃花生可以幫助緩解腸胃不適感，比如反酸惡心等等。花生中還有一種特殊的物質磷脂，空腹吃進去可以對我們的胃部形成一層保護。

花生中含有豐富的不飽和脂肪酸，豐富的膳食纖維都是天然營養品，適當吃一點能夠保護腸胃，減輕腸胃的負擔，但是在空腹吃花生之後不能立即喝水。

早上空腹吃花生升血小板。有些人天生血小板過低，但是又在臨界值附近，一般這是由於體質不好導致的血小板過低，很容易導致血液不易凝固，從而導致血流不止。

花生

其實在早上起床之後，空腹吃一點紅皮花生，也能夠很好的緩解血小板過低的情況，但是一定要記住把花生的紅衣外皮一起吃掉才有作用。

提醒：如果你的血小板真的太低了，那一定要去醫院在醫生的指導下進行治療，靠吃花生效果，達不到預期目標。

花生

早上空腹吃花生可以補氣血。早上吃紅皮花生，效果更好一些，尤其是對於體質偏差的人，氣血運行不暢，很容易加大患上疾病的風險。

尤其是女性朋友，在早上起床之後，空腹吃幾粒紅皮花生，營養也能夠被充分地吸收，如果在早上空腹吃紅皮花生，也可以把它的價值發揮到淋漓盡致，幫助補充氣血，促進體內的氣血運行。

每天早上空腹吃幾粒花生，你的身體會發生喜人的變化，而最近幾年很多人被血管疾病所困擾，其實這主要是因為攝入的膽固醇以及脂肪過多導致的，而花生加上一物能夠幫助你加快血液的循環，排除毒素和垃圾。

花生加一物，經常吃點，幫你給血管洗洗澡，血栓或能不告而別