牛骨髓燒烤如何穿制

1、烤牛骨髓為什麼會在今年夏天的燒烤攤上爆紅？

夏天白天炎熱，晚上就非常清涼。夏天燒烤加啤酒，再來點小龍蝦那簡直就是升華了。三五個知己好友再來點酒配上燒烤小龍蝦，那簡直是完美。去年小龍蝦橫空出世，今年小龍蝦就失去了霸主之胃。而打敗小龍蝦的是今年夏天的「新貴」碳烤牛骨髓。碾壓羊肉串，打敗小龍蝦，成為夏季燒烤網紅，今年燒烤攤新王者。

想想去年夏天小龍蝦的爆紅，價格那是水漲船高，今年小龍蝦數量多了，但卻出現了勁敵搶走了小龍蝦風頭，這食材其實很早就有了，但和去年的小龍蝦一樣，突然爆火，一下子就征服了今年的夏天。

這就是碳烤牛骨髓。這碳烤牛骨髓確實非常另類。本身沒有多少肉。之前也不算熱門。之前主要是用來熬湯的。剩下的很少有用的地方。但如今它卻碾壓羊肉串，打敗小龍蝦，成為燒烤最火熱的食物。

這牛骨髓確實沒多少肉，這肉可能還沒半串羊肉串多。這碳烤牛骨髓主要也是吃骨髓。將牛骨切開後主要就是吃當中的骨髓。首先將牛大骨切開，然後放入各種調料在用錫紙包裹。接著燒烤15分鍾後，就能聞到非常香的味道。打開之後那是香氣四溢，滿滿都是牛油香味。看著非常饞人。而這時候牛骨已經烤的黃黃的了。看就讓人覺得非常美味和誘人。

這味道也是非常好，雖然分量不算多，但吃一口，那感覺嫩滑無比，味道也是非常香的。入口即化之後，那味道在唇齒留香讓人回味無窮。非常香，但碳烤牛骨髓吃多了會膩。這碳烤牛骨髓的分量剛剛好，吃完正好有回味。也不會太膩。這碳烤牛骨髓還非常下飯。

並且這碳烤牛骨髓不僅吃了不會胖而且營養豐富，如今更是碾壓羊肉串打敗小龍蝦，成為今年燒烤攤的王者。

2、你喜歡吃烤牛骨髓嗎？

一到夏季，最喜歡吃冰淇淋、冰棒、還有西瓜了，到晚上大家更喜歡去夜市，叫上幾個朋友一起去燒烤攤，點上燒烤還有啤酒一起吃，跟朋友喝酒談心。不知道大家吃燒烤會點什麼，不過一般都是烤肉類、海鮮還有蔬菜類的為主，像我就很喜歡吃烤魷魚須還有烤魚烤韭菜，在那繁華的街頭，內心的世界已經在友人的歡歌笑語中慢慢打開，一天的疲憊煙消雲散。

曾經有一段時間，燒烤攤非常流行吃烤牛骨髓，但是現在卻無人問津，燒烤攤的老闆都不願意烤了。要知道在去年烤牛骨髓的價格從10多塊錢飆升到一份48塊錢左右，吸引了眾多顧客前來品嘗，甚至點的人毫不猶豫，眼睛都不帶眨一下的，成為燒烤攤上欽點的美食，那究竟什麼原因導致現在沒人做呢？燒烤攤上的“頭牌”是如何被拉下神壇的呢？

第一點：烤牛骨髓沒啥可吃還貴

大家都知道牛骨髓只是一根牛棒骨，一般都是用來熬制高湯的，不知道誰突發奇想，拿它用來做燒烤，研究出燒烤的吃法對顧客來說很有新鮮感，所以大家躍躍欲試，想嘗嘗它烤的話是什麼味道，吃完之後才發現，烤牛骨髓的味道滑爽清香，味道營養非常豐富，但是吃起來很費力，沒多少東西可吃，吃個幾口就沒了，就算再有錢也不要這樣折騰吧？

第二點：牛骨髓的原料問題

有些人不喜歡吃牛骨髓的原因是，牛骨髓是先冷凍起來，然後用機器切割完成，很擔心它的質量不好，因為你不知道牛骨髓的保存時間多久了，說不定是放在那裡很久的存貨，吃起來不新鮮，而且現在有不良商家喜歡回收牛骨髓，然後用便宜的肉類重新填充偽造成新的牛骨髓。

第三點：牛骨髓脂肪含量過高

豬骨棒的營養含量高，但隨之脂肪含量也特別高，牛骨髓也是如此，吃一份烤牛骨髓，攝入的脂肪過高就跟吃油一樣，現在大家更講究健康飲食，所以需要控制好自己的體重，經常吃烤牛骨髓，容易長胖，並且一次性如果食用大量的牛骨髓，對身體不好。

所以正是這幾點原因，烤牛骨髓變得無人問津，而且大部分人吃牛骨髓都是沒吃過，抱著嘗鮮的目的去的，嘗過之後，想不想吃都是看個人的心情，並不是特別想吃，而且它的價格也貴，根本吃不到什麼東西，相比其它根本不劃算，就算現在降價只需10元一份，還是沒人願意點，你喜歡吃烤牛骨髓嗎？

3、牛骨髓怎麼穿串燒烤

　每100克牛骨髓含蛋白質36.8克、鈣304毫克，是高蛋白、低脂肪及含優質有機鈣的富營養原料，很多壯骨粉、補鈣產品所用原料就是來自牛骨髓。 不知道樓主的是不是超市裡賣的那種，牛骨髓就是白白的長條，一個包裝里放了好幾根。

三菇牛骨髓
原料：冬菇10隻，鮮草菇。蘑菇各160克，牛骨髓320克，甘筍數片，蔥2棵，姜2片，蒜頭1粒，油3湯匙。
芡汁料：蚝油2湯匙，生抽、生粉各1茶匙，糖半茶匙，麻油少許，水3湯匙。
製作：
（1）冬菇浸軟去蒂，鮮草菇、蘑菇洗凈；牛骨髓用開水略浸，取出沖冷水，瀝干水分；蔥洗凈切段；蔥頭去衣剁茸。
（2）燒熱油3湯匙，爆香蒜茸、薑片，再放下牛骨髓、冬菇、鮮草菇、蘑菇，加水4湯匙蚊10分鍾，放下甘筍，拌勻芡汁料勾芡，略煮，放下蔥段，上碟。

紅燒牛骨髓
原料：凈牛骨髓500克 水發香菇30克 青紅尖椒各20克 薑片5克 蔥節5克 郫縣豆瓣20克 精鹽2克 料酒15克 老抽3克 白糖2克 味精3克 雞精4克 紅油10克 干濕澱粉各適量 色拉油1500克約耗50克
製法：
1 凈牛骨髓改刀成3--5厘米長的段，入沸水鍋中汆一下撈出，控干水份後，用適量精鹽和干澱粉拌勻；青紅尖椒和香菇洗凈，分別切成粗絲。
2凈鍋上火，入色拉油燒至五成熱，下入牛骨髓炸至呈淡黃色時撈出。
3鍋留底油置中火上，下郫縣豆瓣、薑片、蔥段炒香出色，隨即下入炸好的骨髓、香菇，烹入料酒，摻入鮮湯，略燒後，調入味精、雞精、白糖、老抽，再下青紅椒絲，勾入濕澱粉，淋入紅油，推勻，起鍋裝入圍邊的盤中即可。

另外，牛骨髓可以做湯，只需加入蔥段和鹽就清甜清甜的，很好喝。