1、含鐵高的食物有哪些？
2、骨髓鐵染色細胞內鐵和細胞外鐵是怎麼回事？
鐵粒幼細胞性貧血是一組鐵利用障礙性疾病。骨髓小粒中有含鐵血黃素稱細胞外鐵；細胞內也含有鐵稱細胞內鐵，其中三價鐵離子與分子中蛋白質結合不牢，經處理後游離，可在酸性亞鐵氰化鉀溶液中產生普魯士藍反應而染色。
3、什麼叫細胞外鐵
細胞外鐵：為骨髓小粒中的的鐵顆粒，既骨髓細胞外鐵，是含鐵血黃素和鐵蛋白在機體內的主要貯存形式。
細胞外鐵經骨髓細胞鐵染色後，染成藍色顆粒狀物質，為陽性，無色則為陰性。根據陽性強度由低到高分為：±，+，++，+++，++++。
細胞外鐵（+）：說明骨髓鐵染色陽性，人體不缺鐵。排除缺鐵性貧血。
4、貧血是什麼原因引起
現在貧血的患者抄有很多，絕大多數都是女性患者。貧血分為不同的類型，而引起貧血的最常見原因，通常有以下幾種。
1、鐵元素是人體重要的微量元素，也是造血過程中不可缺少的因素，在飲食中缺少鐵元素的攝入，是造成貧血的常見原因。人體在缺少維生素B12的時候，也會導致貧血。尤其是在挑食、偏食比較嚴重的人群中，體內都缺乏鐵、蛋白質、維生素B12等造血所需的元素。
2、有些患者的飲食中並不缺乏鐵元素，但是身體對鐵元素的吸收不佳以及流失嚴重，也很容易導致貧血。比如胃腸吸收不好、潰瘍病、痔瘡以及女性月經量大、功能性子宮出血等，都會導致貧血的出現。
3、人體大量失血同樣會造成貧血，由於手術、外傷等因素，也很可能造成的身體貧血。
以上為大家介紹的，就是引發貧血的最常見原因。大家可以據此來採取一些預防工作，便能夠有效的防止貧血。