1、最簡單豬骨髓湯的做法
豬骨髓是動物器官中十分重要的一個部分,其中造血幹細胞就由豬骨髓供應,俗話說骨髓補血。其實豬骨髓不僅味道好,營養價值也確實是很豐富的。豬骨髓,就是豬的骨髓或者脊髓,富含磷脂,食用過後對於人體大腦的好處比較多,是一種難得的常見的補品。

豬骨髓湯
豬骨髓具有較高的營養價值,而且也具有滋陰補腎、填髓補髓之功效,通常情況下適於腎陰虛症型骨質增生症,包括頭暈、耳鳴、腰酸背痛、肢體麻木影響活動等等症狀的患者食用。相信說到吃的東西,大家的第一反應就是想問應該怎樣吃。豬骨髓一般會被用來煮湯,通過一些中葯的配合,能夠很好的發揮豬骨髓的葯用價值。

豬骨湯
由於豬骨髓具有豐富的營養價值與對人體較好的食用功效。因此豬骨髓漸漸地被廣大家庭所利用,成為很多家庭日常生活中飯桌上的必備食品。可是也有一些人不知道豬骨髓怎麼做好吃。其實豬骨髓燉湯更能較好地保存本身的營養價值。那麼應該如何燉豬骨髓呢?接下來就由小編為大家簡單介紹一下燉豬骨髓的方法吧。

豬骨髓湯
主料:豬骨髓150g、豬瘦肉50g、銀耳1/4朵、胡蘿卜1/2個、枸杞適量、姜3片、帶皮大蒜子1瓣、料酒1湯匙、鹽適量、雞精少許
步驟:
1. 銀耳用水泡發,洗凈切小塊,胡蘿卜去皮洗凈切小塊

豬骨髓湯的做法
2. 豬肉洗凈切片,加少許鹽,料酒抓勻,姜切片

豬骨髓湯的做法
3. 骨髓洗凈放入開水燙一下

豬骨髓湯的做法
4. 撈出用清水沖洗干凈

豬骨髓湯的做法
5. 把銀耳,胡蘿卜,肉片,骨髓,薑片,枸杞,帶皮的蒜瓣,放入燉盅,加入料酒和適量清水

豬骨髓湯的做法
6. 蓋上蓋子放入電壓力鍋隔水蒸,摁煮飯鍵即可

豬骨髓湯的做法
7. 出鍋加少許鹽,雞精調味即可

豬骨髓湯的做法
小貼士:
燉骨髓或豬腦湯里放一顆帶皮的蒜瓣可以更好的去除腥味
豬骨髓的飲食禁忌
相信大家都對豬骨髓有著一定的了解,知道豬骨髓是一種極具有營養價值和食用功效的食物之一。可是任何食物都是有著食物本身的飲食禁忌的,而營養豐富的豬骨髓也不例外,豬骨髓也有著它的飲食禁忌。那麼豬骨髓的飲食禁忌是什麼呢?豬骨髓的飲食禁忌有哪些呢?針對大家的這一系列問題,小編接下來就為大家簡單介紹一下關於豬骨髓的飲食禁忌吧。

豬骨髓湯
1、豬骨髓最好與豆類食物搭配,因為豆製品中含有大量卵磷脂,可以乳化血漿,使膽固醇與脂肪顆粒變小,懸浮於血漿中而不向血管壁沉積,能防止硬化斑塊的形成。豬骨髓不宜在豬剛被屠殺後煮食,食用前不宜用熱水浸泡,在燒煮過程中忌加冷水,忌食用豬油渣。
2、食用豬骨髓時禁忌大量飲茶。因為茶葉中的鞣酸會與蛋白質合成具有收斂性的鞣酸蛋白質,使腸蠕動減慢,延長糞便在腸道中的滯留時間,不但易造成便秘,而且還增加了人體對有毒物質和致癌物質的吸收,影響健康。
2、熬豬骨頭湯時骨髓帶深綠色的,請問是怎麼回事.
應該是亮綠色吧?但是骨髓這樣顏色的沒見過,應該是氧化形成的,總之還是不要吃吧
3、把豬的大腿骨劈成兩段熬湯,熟了之後骨髓應該是什麼顏色的?
看你放的醬油多少,多的話顏色自然就不是白色的
4、豬骨髓湯怎麼做好吃
將骨髓的外膜去清洗凈,盛於窩里,加入姜蔥、10克紹酒,放入籠蒸熟後取出切成4厘米長的段。豬紅用清水滾透。
燒鑊下油,放入所有料頭起鑊,再放豬紅、牛骨髓,烹酒落二湯調入所有味料略煮,用濕粉打芡,加入麻油後倒入瓦煲,再放上火爐煲熱,上面放芫荽即成。
5、豬骨髓湯的做法,豬骨髓湯怎麼做好吃,豬骨髓湯的家常
豬骨髓湯的做法步驟
1. 銀耳用水泡發,洗凈切小塊,胡蘿卜去皮洗凈切小塊
2. 豬肉洗凈切片,加少許鹽,料酒抓勻,姜切片
3. 骨髓洗凈放入開水燙一下
4. 撈出用清水沖洗干凈
5. 把銀耳,胡蘿卜,肉片,骨髓,薑片,枸杞,帶皮的蒜瓣,放入燉盅,加入料酒和適量清水
6. 蓋上蓋子放入電壓力鍋隔水蒸,摁煮飯鍵即可
7. 出鍋加少許鹽,雞精調味即可
6、豬骨髓可以煲湯嗎?
豬骨髓煮枸杞
豬骨髓100克、枸杞葉400克、蒜頭(去皮)1粒、薑片30克,薑汁、米酒各少許,鹽、雞湯、花生油各適量。
1、豬骨髓以薑汁、米酒飛水,切1厘米長段狀備用;
2、枸杞葉用鹽水洗凈,瀝干水分備用;
3、開鍋,燒開雞湯,下薑片、蒜頭,滾開後下枸杞、少許花生油和豬骨髓滾開,最後以鹽調味便成。
是,骨髓中含量最豐富的就是油脂了,西部人愛吃的油茶就是用牛骨髓油和著麵粉炒的,你要是連吃肉都怕胖,最好還是少碰它。
東北有很多菜可以用這樣的大骨頭湯來做。
做湯最好用棒骨,骨頭里有骨髓,會很香。讓賣家把棒骨從中間敲斷,回家用水沖洗,浸泡,去血水。
鍋里加水,水開,把洗干凈的骨頭放到鍋里,大火煮5分鍾,小火慢慢燉,大約2個小時,就可以燉出白白的湯。骨頭上的肉,很香。調些蘸料就可以吃了。
湯需要把表面的油去一下,東北人經常用這燉酸菜,豆角,大白菜加豆腐。煮麵條。
排骨湯怎麼用,都可以用這骨頭湯代替。比排骨湯更鮮
7、骨頭湯煮出來為什麼是綠的,沫也是綠的為什麼
骨頭湯煮出來是綠的,很有可能是肉骨頭受到了硫酸銅的污染。硫酸銅常用於屠宰車間的消毒,估計肉骨頭在這過程中粘到了硫酸銅。硫酸銅溶於水,變成藍綠色的五水合硫酸銅。
(7)豬骨頭湯骨髓什麼顏色擴展資料:
注意事項
1、燉骨頭湯,最好是用冷水。因為一般的肉骨頭上總帶有一點肉,如果一開始就往鍋里倒熱水或開水,肉的表面突然受到高溫,肉的外層蛋白質就會馬上凝固,使得里層的蛋白質不能充分地溶解到湯里,只有一次加足冷水,並慢慢地加溫,蛋白質才能夠充分溶解到湯里,湯的味道才更鮮美。
2、在水開後加少許醋,使骨頭里的磷鈣溶解在湯內,這樣燉出來的湯既味道鮮美,又便於腸胃吸收。同時,燉湯不要過早放鹽。因為鹽能使得肉里含的水份很快地跑出來,會加快蛋白質的凝固,影響湯的鮮味。
3、骨折早期莫喝骨頭湯
骨折早期骨頭湯喝得越多,骨折癒合得越慢。當然,在骨折癒合的中、晚期即原始骨痂形成期及骨痂改造塑型期,由於有機纖維的骨樣組織逐漸鈣化形成新生骨,加強改造,形成正常骨,骨樣組織的骨化需要充分的鈣、磷質,此時補食骨頭湯還是很有益處的。
參考資料:
骨頭湯-網路
8、豬骨頭湯里的骨髓是綠色的是怎麼回事?能不能吃?
頭一次聽說還有綠色的,不是血管吧?是不是沒沒熟透,要不就是壞了,也不貼個圖。當年得病後回家就好骨頭湯,油太大,喝了直接反胃吐了,鼻子裡面出血了,又去住院了。
9、熬豬骨頭湯時骨髓帶深綠色的,請問是怎麼回事?
骨頭清洗干凈,鍋里加足夠的水,冷水下骨頭,煮到鍋里有浮沫的時候,用勺子撇掉,撇凈,不換水,大火一直燉,十碗水加一湯匙白醋、一個八角、別的調味料跟據喜好加,這樣湯白又濃!