1、我的左脛骨平台骨髓水腫，左膝關節內側半月板損傷，髕上囊及關節腔少量積液。有什麼可以快速恢復的好方法
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2、右腳踝傍彎曲痛坐著沒事吃葯也沒好，醫生檢查是踝關節有少量積液腓骨輕度骨髓水腫，半年了，怎麼辦？
單純以現在這個檢查結果來說，沒有什麼其他特別好的治療方法，就是嚴格得多，卧床休息，少走路多熱敷，然後做一些按摩理療。