1、動脈硬化 心臟病 高血壓 能吃牛骨髓嗎？
他們要少吃，因為牛骨髓膽固醇含量很高。
2、喝油茶什麼時候喝好？有什麼好處了？
早上空腹喝油茶對身體是很好的，油茶中含有蛋白質，脂百肪，纖維素等人體所需的營養，能夠快速補充身體需要的能量，同度時，油茶的熱量含量比較低，並且含有豐富的知碳水化合物，吃後能夠使人產生飽食感，起到減肥的功效。
油茶，主要分布在亞熱帶地道區，用途很廣泛，可以做出好吃的小吃，在工業上也有很大的作用。油茶是一種食用油料植物，具版有極高的營養成分。
油茶適宜人群：一般人群均可食用油茶。
油茶禁忌人群：高血壓高血脂者忌吃油茶。
油茶功效：提高權免疫力、減肥