1、大骨也叫筒骨,怎麼做營養更好,怎麼樣不讓裡面的骨髓不流失了,還是在骨頭裡面,
慢燉骨頭湯,裡面可放白蘿卜和墨魚。味道好又營養,骨髓還不會出來。
2、筒子骨有哪些功效?
筒子骨中的骨髓含有很多骨膠原,除了可以美容,還可以促進傷口癒合,增強體質。
筒子骨就是中間有洞,可以容納骨髓的大骨頭。 比較好的筒骨,是後腿的腿骨,因為這里的骨頭比較粗。
對於中老年人來說,喝筒子骨湯加以調理,可以減緩骨骼老化;同樣,筒子骨湯也能有利於青少年的骨骼生長。
(2)怎麼挑選骨髓多的筒子骨擴展資料:
豬筒骨選購技巧
1、聞,拿鼻子聞聞有沒有怪味道,因為新鮮的肉是沒有任何臭味道的,只是有一點肉味。
2、看色澤,骨頭的地方如果有點發白,沒有血色,就是不新鮮的。
3、手觸摸上去是粘稠的,如果是粘稠的也是不新鮮的。
4、拿手指按壓骨頭,如果用力按壓,骨頭上的肉能迅速地恢復原狀,如果癱軟下去則肉質就比較不好;再用手摸下骨頭表面,表面有點干或略顯濕潤而且不粘手。如果粘手則不是新鮮的。用手摸起來感覺肉質緊密。
5、選豬骨頭要兩頭大,中間小的那種,不要兩邊是扁扁的,那樣的沒骨髓、然後就是要是要注意不要選擇肉太多的。
3、剛出鍋,滾燙的筒骨,怎樣弄出裡面的骨髓?
如果是熟透了的,放在案板上磕一磕骨髓就出來了。很方便,也很簡單。
4、如何挑選豬筒骨
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5、怎樣挑選筒子骨?
筒子骨要挑肉比較多,肉質比較好,肉質摸上去不是粘手的,沒有異味的!
6、怎麼挑選筒子骨?
當然是看新鮮度啦。首先看是否新鮮,骨頭大部分呈雪白色,關節處呈灰白色,敲開後裡面呈魚腮紅者為佳。主要看這些,大小粗細沒什麼作用。熬好的湯呈乳白色喔。
7、如何做筒子骨,才能把裡面的營養物質全部熬出來?
大骨湯的營養價值是特別高的,大家在冬天的時候都喜歡燉一鍋筒骨湯,不僅能夠讓人更好的驅除寒冷,而且筒骨的骨髓非常營養又美味。然而很多人在自己做筒骨的時候,發現自己燉出來的大骨湯顏色太過於清澈,看上去就是沒有一點營養的樣子,每次去酒店吃大骨湯,會發現酒店熬出來的大骨湯又濃又白,讓人看著就特別有食慾。 今天就來說一下怎麼把營養物質熬出來
熬大骨湯加水那個步驟非常關鍵,這是大廚熬骨湯的秘訣,這個步驟做錯了就沒有辦法把湯熬白。
1、清洗大骨,然後給大骨焯水,給大骨焯水可以幫助去除裡面的血水和臟東西,要注意給大骨焯水不能直接放進開水裡面,要選擇冷水下鍋焯水,在焯水的過程當中會產生很多的浮沫,大家可以把這些浮沫撇掉,大骨焯水完成了以後要用清水沖洗干凈。
2、熬大骨湯。大骨處理干凈了以後,就可以開始准備熬大骨湯了,在鍋裡面倒入適量的開水,把大骨放進鍋裡面開始熬,先用大火燒開了以後再轉成小火熬煮,就可以把大骨湯熬的特別濃特別白。熬大骨湯需要花費的時間比較長,如果只花費短短的一個小時,肯定是不能夠把大骨裡面的營養給燉出來的,正常來說的話要熬大骨湯的時間應該要到兩三個小時左右,才能夠把大骨裡面的營養完全燉出來。
3、倒白醋。在准備關火之前應該要加入一些白醋進去,加入白醋可以讓大骨裡面的鈣質析出,燉出來的大骨湯會更加營養好喝。
另外還要注意的是,一定要加開水,不能加冷水,加冷水就不能形成乳白色的濃湯了。還有一點是,在煲湯的過程中不能加鹽,出鍋之前再進行調味。
學會了的話,今天就試一下吧!
8、前腿筒子骨好還是後筒孑骨好呢
後腿筒子骨好,尺寸大,含有的骨髓多,燉出來的骨湯香。