1、吃什麼可以補骨髓
動物的肝臟、豬血、黑木耳等等,同時也可以適當吃一些優質的蛋白質,如新鮮的牛奶,新鮮的牛羊肉、魚類、蛋類等,這樣骨髓的造血功能就會正常的發揮。
骨髓是人體的造血器官,存在於骨髓腔內,骨髓是由造血細胞和基質組成的。造血細胞包括造血幹細胞和處於不同生長發育階段的紅細胞、白細胞和血小板。骨髓的基質是由基質細胞和粘多糖以及糖蛋白組成,骨髓基質是骨髓細胞生長發育的土壤。
在造血的過程當中,骨髓需要鐵元素、優質的蛋白質以及維生素等,才能夠合成人體需要的各種血細胞。
(1)腦髓骨髓空虛該怎麼補擴展資料:
注意事項:
1、保持皮膚清潔,層流潔凈室內每天用1:2000洗必泰,層流潔凈室外用溫水進行全身擦浴。
2、穿著清潔柔軟的內衣,避免擦破皮膚,注意觀察皮疹顏色、出現的時間、面積。皮膚癢時勿用手抓破皮膚,保持床單清潔,勤換內衣。
3、按時用氯黴素及利福平眼葯水交替點眼,眼乾時也可用人工淚滴眼。出現角膜炎時,囑用戶卧床休息,禁止看書、電視、電腦,畏光、流淚給予眼罩遮蓋,將光線調暗。
4、觀察大便性狀,腹瀉次數及腹痛性質,准確記錄腹瀉次數、量、顏色;每次便後用碘伏水沖洗肛周,保持肛周清潔。
2、吃什麼東西補骨髓和腦髓
溫補性食物和益腎食品。溫補性食物有羊肉、牛肉、雞肉、鹿茸等;益腎食品有腰果、芡實、山葯熬粥、栗子燉肉、白果燉雞、大骨頭湯、核桃等。 1、燉羊肉最有營養 燜羊肉也可以保持羊肉的原汁原味,做法以黃燜羊肉最為常見。涮羊肉鮮嫩,羊肉中的活性營養成分能夠較好地保存。但涮的時間不宜太短,否則不能完全殺死肉片中的細菌和寄生蟲蟲卵。炸羊肉香鮮、可口,但羊肉中的營養成分損失較大,而且含熱量較高,油炸食品還容易產生苯丙芘等致癌物質,最好少吃。 2、蝦營養價值豐富,脂肪、微量元素(磷、鋅、鈣、鐵等)和氨基酸含量甚多,還含有荷爾蒙,有助於補腎壯陽。在西方,也有人用白蘭地酒浸蝦以壯陽,鑒於此,便不難知道為何扶陽不可缺少蝦了。但有一點需要留意:蝦無疑對腎陽虧者有效,但陰虛陽亢者不宜多吃。 3、泥鰍含多種營養成分,蛋白質,糖類,礦物質(鈣,磷,鐵)維生素(VB,VA,VC)均比一般魚蝦高,脂肪成分較低,膽固醇更少,並含有艹碳戊烯酸的不飽和脂肪酸,有利於人體抵抗血管衰老。 4、人們對滋補食品有冬有冬補,夏有夏補的講究。而在河鮮食品中,有「夏令之補,黃鱔為首」之說。因為黃鱔經過春季的覓食攝生,到夏季圓肥豐滿,肉嫩鮮美,營養豐富,不僅食味好,而且對各種身體狀況的人都具有滋補功能,故民間還有「夏令黃鱔賽人參」之說,這是民間在滋補食療上對黃鱔的稱頌。 1.溫熱性食物 龍眼肉:補心安神,養血益脾。 荔枝:甘溫養血,益人顏色。 飴糖:補中緩急,潤肺止咳。 扁豆:健脾養胃,化濕解暑。 山楂:消食健胃,活血化淤。 胡桃:補腎助陽,斂肺止喘。 穀食類:面、蠶豆、豆油、酒、醋。 蔬菜類:生薑、大蒜、大蔥、韭、胡荽菜、芥子、胡蘿卜、薤白。 果品類:李、橄欖、木瓜、烏梅、粟、葡萄、大棗。 食糖類:蜂蜜、白糖、砂糖。 禽獸類:雞肉、雉肉、鴨肉、狗肉、羊肉、牛肉、鹿肉、貓肉。 鱗介類:鯽魚、鰣魚、鯉魚、海蝦、鱔魚、鰱魚、胖頭魚、鯇魚、泥鰍、鮑魚。 粥是我國傳統食品。糜粥調補是一種養生長壽的方法。白粥本身就很有營養價值,古人往往製成葯粥,既可保健養生,又有治病之功
3、有阿yi嗎?我19歲男 想~
詩雲:
色刀欲劍斬凡夫(色慾猶如刀劍,專門斬殺好淫的人)
暗裡催人骨肉枯(暗中榨乾骨髓、腦髓,讓你萬病纏身)
寶貴精神謹防漏(所以要寶貴自己的精氣,謹防漏失(想要不漏,就要息心斂行))
漏掉折壽又消福(漏掉了精華,壽命折損,福報消耗!)
手淫危害:
1、腦髓、骨髓空虛——————
手淫所消費的是「精」,也就是與骨髓、腦髓相通的腎所收藏的人體的奉生之本,造血之源。過度耗精會導致骨髓空洞,腦髓不滿,生命提前衰老、夭折。手淫者早期感受為身體乏力,精神疲乏,懶散。逐步開始出現白發。
2、腎虧、腎衰、腎衰竭、身體各種腐敗——————
早泄,手淫時間越來越短,從開始手淫到完成射精很快結束。汗臭,口臭,牙齒污黃不白。齲齒,極易口腔潰瘍。
3、智力急速下降,接近廢物——————
智力低下,記憶力與思維能力明顯降低,學習力不從心,學習成績迅速下降。不管用多少努力,學習也不會提高。
4、發育遲緩,形容萎縮——————
身體發育的嚴重不良,發育的停滯和畸形。身高發育會嚴重受限,身材矮小,身體瘦弱或者虛胖。鈣質大量快速的流失,骨頭和骨架會變得細小,骨頭畸形雞胸駝背,一副窩囊無能的早衰的掃帚星樣子。
5、身體各種臭味散發——————
體臭最明顯。狐臭,手淫後腋下的毛就會粘滿粘糊糊黃百乳狀的東西,很臭;腳臭、潰瘍,襪子再貴都頂不住;耳朵裡面耳屎多很滿,很油膩,臭;鼻屎多,臭;下體潮熱,也有異味,癢,發炎;頭發油膩,隔夜不洗就有味道,頭發一抓就脫,脫發,白發;身體也油膩
6、運氣敗壞,貧賤一生——————
「手淫者貧賤一生!」牢牢記住這七個字!倒霉透頂,抑鬱強迫,一事無成,體弱多病,懦弱無能,挫折不斷。當你慾望起來的時候,想想自己的大好前程,就要因手淫就此斷送,你還戒不了嗎?手淫的人不會有好運氣,什麼好事都輪不到自己,處處受到障礙,受人輕賤,這就是因果。自己作踐自己,必被人輕賤。
7、猶如吸毒,難以斷除——————
原來手淫就如同吸毒,一旦沾染就等於慢性自殺,毒癮很大,難以戒除!色情片更是精神上的鴉片,它會慢慢吞噬掉了我的靈魂,吸走了我的全部精神,毀滅我的肉體!如果不清除心中的邪淫和色魔,手淫不止,吃再多的葯都沒有用!
8、萬病纏身,醫葯無效——————
手淫日久者,則成下列諸病:癲(即瘋子)Insanity、目盲Blindness、食不消化Indigestion、悒又名抑鬱病(瘋病之一種)Melancholia、憂郁病(瘋病之一種)ochondriasis、斜眼Squint、不能睡眠(腦神經衰弱)Sleeplessness、頭痛、心跳、乾咳(此種乾咳最易誤認為肺勞病。)手腳酸痛、陽痿不舉。
——《學佛網
——《中華傳統文化論壇
——《壽康寶鑒》
——《了凡四訓》
——《安士全書》
——《少年進德錄》
4、骨髓腦髓一樣嗎
?
5、鈣物質大量流失 骨髓腦髓流逝 身體透支了很乏力每天力不從心。請問怎樣來補啊?
世界衛生組織建百議一般人群每日食鹽量為5g,吃5g鹽,相當於吃了約2000mg的鈉。當這些鈉經過你的腎,隨著尿液排出的時候,它們就會一並帶走35~55mg的鈣。
調查顯示,我國居民每人每日食鹽攝入量平均為10.6g,有些地區甚至超過度20g。在這種高鈉飲食下,如果注意補鈣,那人體將損失掉骨中的鈣,骨量不斷流失可不是開玩笑的。
6、腦髓空虛怎麼辦
肝腎陰虛,腦髓空虛是失眠發生的基本病理變化,腎氣腎精虧虛是其內基本病機。容
指導意見:
補腎補血需要葷素搭配,忌食寒涼。多吃海蝦,每周兩次,多吃牛肉、骨髓湯、牛筋湯等,喝湯吃肉,每天葷素比1:1,需要食療。早晨堅持空腹喝生薑紅棗水沖雞蛋,養胃開胃。
7、吃什麼可以補骨髓和腦髓???
可以吃點補氣血的啊。溫性的東西都可以的。有一個天麻燉豬腦湯不錯。然後黑米,牛羊肉,鱔魚等等都可以的。
如果胃寒的話不要吃寒性的東西。如蛇,紫菜,其他的就在網上查查吧。
其實食療很慢才有效果。但是注意飲食會比不注意好非常多。
神經衰弱,用葯物也是很難解決的。
你的身體會不會很虛,如果很虛,你需要去找一個好的中醫先調一下身體。一般神經衰弱的人睡眠都不好,知所以普遍腎虛,肝火旺。
如果你覺得自己不是很虛,就每天堅持慢跑,每天半小時以上。必須堅持。半年一定會有效果。
建議你去百度貼吧神經衰弱吧看看道。裡面很多人,凡是好的基本都是跑步好的。
你也可以和我聊聊。我也許能給你一些幫助。
這個病是非常痛苦的,因為沒有人理解。所以多找些同樣的朋友,對你會比較有好處。
還有一個就是這個病通常和心理,性格是有關聯了,這是一種浮躁的病,一般人總想這不相關的事情,沒有辦法解決的事情,太高的目標等等都會產生這種情況。如果是男的,還有是因為手淫引起的。
不過沒關系,會好的。需要很強的意志力。