1、牛骨髓的做法
材料
牛骨髓150克,內脂豆腐1盒。調料永川豆豉5克,豆瓣醬15克,醪糟酒10克,蔥、姜、蒜各5克,味精10克,白糖5克,雞精5克,生粉5克,老湯500克,四川省產的花椒面2克,刀口辣椒面10克,秘制紅油20克。
做法
1、將牛骨髓改刀成1.5厘米見方的丁;豆腐用刀尖劃開外皮,將豆腐盒反過來放在案板上,用刀從盒底一角切一小口,待空氣進入後將盒提起,豆腐自然留在案板上,再將豆腐改刀成2厘米見方的塊。
2、鍋內放入秘制紅油,燒至七成熱時放入蔥、姜、蒜、豆瓣醬、豆豉小火煸炒3分鍾後放入老湯、醪糟酒大火燒開,然後用笊籬將蔥、姜、蒜等雜質撈出,放入豆腐、牛骨髓、白糖、辣椒面小火燒2分鍾,用味精、雞精調味後放入生粉勾芡後出鍋,撒上花椒面即可。
小訣竅
特點
麻辣味厚,骨髓、豆腐細嫩。
2、牛脊髓油茶麵的做法
把牛骨髓油切成小丁,放在鍋里,小火煉化,撈出雜質,然後加入麵粉,乾果碎,芝麻。隨便哪種或多種都行。要是有兩大勺油,大約加入6大勺麵粉來小火拌炒,炒到麵粉不抱團變成黃色就可以取出來,吃的時候用開水沖著喝,牛骨髓炒麵
3、怎麼炒油茶麵的做法
原料:麵粉500克,牛骨髓油150克,黑芝麻20克,白芝麻20克,核桃仁回20克,瓜子仁10,白糖和答糖桂花汁各適量。
製法:
1、在鍋內放入麵粉,用微火攪炒約10餘分鍾,待麵粉呈現麥黃色時即熟,取出過細籮,仍放回原鍋中。
2、另起鍋放入牛骨髓油,用旺火燒到油將冒煙時,立即倒入熟炒麵里攪拌均勻。待用。
3、將黑、白芝麻用微火炒出香味,核桃仁炒熟去皮,剁成細末,連同瓜子仁一起倒入炒麵中,即成油炒麵。
用法:吃時將油炒麵分盛10個碗內,用沸水沖攪成稠糊狀,然後各放上適量的白糖和糖桂花汁攪勻,即成。
特點:本品為北京小吃,回民風味,系由熟炒麵拌牛骨髓油用沸水沖制而成,呈稠糊狀,質地細膩,甜潤中帶有濃郁的酥油香氣,宜於老人食用。本品又名油炒麵。
除用牛骨髓油外,還可用奶油用芝麻油。若成鹹味的也很好吃,風味不遜。
4、牛骨髓有什麼做法?
燒牛骨髓- -
主料:牛骨髓
輔料:冬筍
配料:蔥、姜、蒜、郫縣豆瓣、鹽、糖、生抽、料酒、雞精、高湯、花椒
做法:
1、 牛骨髓改刀,切段。
2、 將切好的牛骨髓用開水氽一下,撈出瀝干水。
3、 氽好的牛骨髓用料酒、生抽一下。蔥姜切末,蒜切塊待用。
4、 鍋內放油,將花椒炸一下,撈出。放入郫縣豆瓣、料酒煸炒出香味,加入高湯,撈出豆瓣醬渣。
5、 放入薑末、蒜,調入適量的鹽、糖,然後加入牛骨髓、冬筍,小火燒20分鍾。
6、 燒至湯汁將盡,調入雞精,裝盤撒蔥末即可。
5、如何炒茶麵?
材料
小米麵或黍子面100克,麻醬30克,香油適量,熟芝麻10克,花椒10粒,鹽適量,姜粉5克
做法
1、花專椒和鹽放入鍋中,屬干焙出香味,取出用擀麵杖擀碎;
2、熟芝麻用擀麵杖擀碎,與花椒鹽和姜粉一起混合待用;
3、如果芝麻醬比較稀可直接使用,如果較干,要將適量香油燒熱後,倒入芝麻醬攪拌勻;
4、小米麵+水,調成稀糊狀;
5、鍋中倒入水,燒沸後,倒入調好的小米麵糊;
6、再次煮沸後,轉小火,煮約15分鍾,期間需不斷攪拌;
7、煮至自己喜歡的稀稠度,關火;
8、盛入碗中,在表面倒上一層芝麻醬,再撒上芝麻椒鹽,開吃。
6、如何炒茶麵
油茶麵的營養價值: 花生- 花生學名為落地花生,在民間稱為長生果,它屬豆科作物,素有「中版國堅果」權、「綠色牛奶」和「素中之葷」的美稱。由於營養豐富,故人們譽為「植物肉」。
紅豆- 紅豆具有清熱解毒、健脾益胃、利尿消腫、通氣除煩等功能,可治療小便不利、脾虛水腫、腳氣等症。將紅豆煮湯食用,對水腫、腳氣、小便困難等起食療作。
綠豆- 中醫認為綠豆性涼味甘,有清熱解毒、止渴消暑、利尿潤膚的功效。綠豆湯是人人皆知的夏季較好的解暑飲料。綠豆的另一重要葯用價值是解毒。 油茶麵的製作方法的做法:主料: 花生,紅豆,綠豆,芝麻製作步驟:1、清鍋炒麵,重點是總是翻炒,炒的均勻為上,用面鏟將面球打散。先大火後小火。
2、等面炒熟的時候,倒到面板上,用擀麵杖把面再擀一下,為了把細小的面球擀成面喲。
3、鍋內放油(牛油,雞油,黃油,豆油都可以)油七成熟時將面放進油中,翻炒,至油溶於面中出鍋。
4、將油茶麵平攤於干凈的面板上,盡量攤薄,使其散熱,如堆在一起面可能會因余熱變糊。
5、另炒香芝麻(也可以加其它的堅果類,如花生碎,核桃碎等)拌在炒麵里,吃的時候加糖熱水沖。
7、牛骨髓湯的做法
牛骨髓湯的做法如下:
准備材料:牛雜骨、姜、清水、黃芪、枸杞、鹽、雞精。
一、姜切片。
二、牛髓骨焯水去血沫。
三、鍋中冷水,放入牛髓骨和薑片,加入准備好的葯材。
四、大火煮沸,轉小火燉3小時。
五、加入調料盛出,即可食用。
8、米蘭牛骨髓面做法?
每100克牛骨髓含蛋白質36.8克、鈣304毫克,是高蛋白、低脂肪及含優質有機鈣的富營養原料,很多壯骨粉、補鈣產品所用原料就是來自牛骨髓。 不知道樓主的是不是超市裡賣的那種,牛骨髓就是白白的長條,一個包裝里放了好幾根。
三菇牛骨髓
原料:冬菇10隻,鮮草菇。蘑菇各160克,牛骨髓320克,甘筍數片,蔥2棵,姜2片,蒜頭1粒,油3湯匙。
芡汁料:蚝油2湯匙,生抽、生粉各1茶匙,糖半茶匙,麻油少許,水3湯匙。
製作:
(1)冬菇浸軟去蒂,鮮草菇、蘑菇洗凈;牛骨髓用開水略浸,取出沖冷水,瀝干水分;蔥洗凈切段;蔥頭去衣剁茸。
(2)燒熱油3湯匙,爆香蒜茸、薑片,再放下牛骨髓、冬菇、鮮草菇、蘑菇,加水4湯匙蚊10分鍾,放下甘筍,拌勻芡汁料勾芡,略煮,放下蔥段,上碟。
紅燒牛骨髓
原料:凈牛骨髓500克 水發香菇30克 青紅尖椒各20克 薑片5克 蔥節5克 郫縣豆瓣20克 精鹽2克 料酒15克 老抽3克 白糖2克 味精3克 雞精4克 紅油10克 干濕澱粉各適量 色拉油1500克約耗50克
製法:
1 凈牛骨髓改刀成3--5厘米長的段,入沸水鍋中汆一下撈出,控干水份後,用適量精鹽和干澱粉拌勻;青紅尖椒和香菇洗凈,分別切成粗絲。
2凈鍋上火,入色拉油燒至五成熱,下入牛骨髓炸至呈淡黃色時撈出。
3鍋留底油置中火上,下郫縣豆瓣、薑片、蔥段炒香出色,隨即下入炸好的骨髓、香菇,烹入料酒,摻入鮮湯,略燒後,調入味精、雞精、白糖、老抽,再下青紅椒絲,勾入濕澱粉,淋入紅油,推勻,起鍋裝入圍邊的盤中即可。
另外,牛骨髓可以做湯,只需加入蔥段和鹽就清甜清甜的,很好喝。