1、捐骨髓要注意什麼，回家吃什麼
如何捐獻骨髓
1.骨髓庫會安排您在恰當的時間驗血（5毫升），並將化驗後的HLA（人類白細胞抗原）分型儲存在電腦資料庫中，供患者尋找配對。
2.初步配型，即供者和受者的HLA—AB相同後，骨髓庫將通知您作進一步的驗血檢測，即HLA—DR的分析檢測。
3.如果供者、受者的HLA配型完全相同，工作人員會向您詳細介紹捐獻過程，並安排作全身檢查，供者健康檢查合格者，將進行捐獻。
4.捐獻前每日注射一次生長因子，連續4-5天。由於注射了生長因子，造血幹細胞將大量繁殖，生長因子使骨髓釋放出大量造血幹細胞進入血液循環中；
5.造血幹細胞通過血細胞單采技術獲得，這與從血液中採集血小板的方法完全相同。血液從一個手臂靜脈中流出，通過導管流入單采機中分離出造血幹細胞，其它血液成分將通過導管和采血針流回另一手臂靜脈，整個採集過程在全封閉的狀態下進行，時間約3-4小時。
捐獻時，您完全處於清醒狀態，從您的手臂靜脈中採集造血幹細胞（總量為50毫升），通過血細胞分離機提取，將其餘的血細胞回輸體內。
6.您將很快恢復正常，由於不使用麻醉，您無需住院，在造血幹細胞採集後1-2天，副作用(如：發熱、過敏反應、骨骼輕度疼痛）將完全消失。
造血幹細胞具有自我復制功能，捐贈造血幹細胞後人體將在短時間內恢復原有的造血細胞數量。所以，人不會感到任何不適，對供者很安全。造血幹細胞的供給者通常只要請半天假就能完成整個手術，不用作任何額外的休息和調養。
2、骨髓捐獻後應該注意的問題
休息，別太勞累，在2個月內會比較虛弱，我捐獻快一年了，現在身子很好，上個月還打籃球賽呢，補充些營養，但是不要過多，多休息，別太勞累和熬夜。別飲酒和辛辣的東西，多吃清淡的食物。
3、捐獻骨髓後該注意些什麼問題？飲食該如何？謝謝
跟獻血之後的情況差不多。
適當營養，注意休息。
4、捐贈骨髓對身體有何影響？捐贈後要如何調養？調養多久呢？請多多指教！
捐獻造血幹細胞指南
怎樣成為一名捐獻造血幹細胞的志願者？
如果您的年齡在 18-45 周歲、身體健康、志願捐獻造血幹細胞，可與所在地紅十字會（資料庫省級分庫）聯系，或在當地的獻血車（站）報名。到指定地點抽取 6-8 毫升血液，經 HLA 分型檢驗後，把所有相關資料錄入中華骨髓庫的計算機資料庫中。這樣您就成為捐獻造血幹細胞的志願者了。
填寫「志願捐獻者同意書」時有什麼需要特別關注的問題？
第一、要准確詳實地提供個人的資料，如您的聯絡方式、住址、工作單位及電話、手機、電郵發生變化時，要及時通知我們。
第二、須詳盡地提供兩位不同住址親友的聯系地址和電話，以便在您的資料有變化時，能通過他們與您恢復聯絡。
捐獻造血幹細胞有報酬嗎？
我們建立資料庫的目的是滿足社會的需求，提倡向社會奉獻。捐獻造血幹細胞拯救生命也是無法用金錢來衡量的。根據國際紅十字運動的宗旨和各國骨髓庫的慣例，捐獻造血幹細胞是自願無償的。
何時能實現捐獻造血幹細胞？
18-45 歲，身體狀況符合獻血規定的人可以報名成為志願者。
你的資料入庫後，只有與患者的配型相合後，才能捐獻。這個等待時間最長到 55 歲。
獻血的同時就可以成為造血幹細胞捐獻的志願者。
因符合志願者的健康條件與獻血者的相同；獻血的同時留取 6-8 毫升血樣很方便；特別是獻成分血的感受和過程與捐獻造血幹細胞的基本相同。
為什麼需要體檢？怎麼進行體檢？
捐獻者的血樣一般是幾個月或是更長時間以前留下的，而且在抽血樣時也並未對志願者進行體檢，因而在配型成功後，需要對捐獻者進行體檢。一是為了保護捐獻者，保證其在身體不適時不去捐獻；二是為了對患者負責，不把帶有病毒的造血幹細胞捐給患者。
一旦確定捐獻以後，各省分庫將按照管理中心規定的體檢要求，安排捐獻者在指定的三甲醫院進行體檢。
如何採集造血幹細胞？
由中華骨髓庫管理中心通知捐獻者到指定的採集地點進行採集。體檢合格後，捐獻者應在採集中心連續四天注射細胞動員劑。之後才是進行採集。主要是通過細胞分離機將造血幹細胞從血液中分離出來，而其餘血液將從另一管道輸回捐獻者身體。一般說來， 100-150ml 的造血幹細胞混懸液就能挽救一個患者。
造血幹細胞採集量和標准
成年人（ 18 ～ 45 歲）的骨髓量一般在 3000 克 左右，大部存於骨髓腔。成人一例採集量為 50 — 200ml 造血細胞懸液，採集次數不超過 2 次。一般循環處理血量不少於 10000ml 。 CD34+ ＞ 2 × 106/kg 、 MNC ＞ 5 × 108/kg 。每天檢測 CD34+ 量，在最高峰時間採集，對捐獻者本身無不良影響。
5、捐獻骨髓後的注意事項
捐獻骨髓不會影響人的身體健康。許多人認為捐獻骨髓是抽取脊髓，這完全是一種誤解。骨髓移植需要的是人體內的紅骨髓--造血幹細胞。
一個成年人的骨髓重量為3公斤，一名供髓者提供不足10克的骨髓造血幹細胞就能挽救一名白血病患者的生命。因此不會減弱其免疫功能和造血能力。
骨髓是再生能力很強的組織，一般健康者捐獻造血幹細胞後在十大左右即可補足所捐的幹細胞。
6、捐獻骨髓以後身體需要多久可以完全恢復
大概率休息一段時間就沒事了，運氣不好會身體素質下降得其他病症，倒霉的話會有幾率翹辮子。