牛骨髓餅干

1、再障貧血患者怎樣才能補血？都吃什麼 ?

1、給於高蛋白飲食。
重型再障患者應為身體免疫機制較低，所以容易發生感染，在進行飲食時，應該注意安全衛生，只要合理的按照上述的方式進行飲食，相信是對緩解症狀有好處的。
蛋白質是人身體所必須要的營養物質，對於再障患者來說也是必要的，各種血細胞的增值分化和再生，都需要依賴蛋白質作為基礎，所以再障病人在飲食方面更需要供給營養價值高的動物性蛋白質。
2、補充造血物質。
鐵：鐵是構成血紅蛋白，血紅蛋白氧的運輸和儲存。自身的鐵不能滿足需要，紅細胞貧血稱為缺鐵性貧血，缺鐵性貧血中一般會持續5年才發生 。補鐵，必須吃一餐或餐後，可以減少對胃的刺激，而食
物中的蛋白質，提高鐵的吸收率，如富含乳酸亞鐵，豐富的維生素，水果或果汁攝入，吸收率會更好。
3.補充維生素類。
再障病人特別要注意補充含維生素的食物，不僅是改善貧血的需要同時對預防出血也十分有益。如維生素B1、B6、K和C等。蔬菜、水果類食物中的維生素含量較高。
出血患者應吃清淡的食物，不要吃油膩，辛辣刺激性食物；外感發熱患者應多喝水，多吃西瓜；蓮藕，或梨皮，鮮茅根，鮮蘆根煎湯，荷葉茶。

2、湛江好吃的東東

湛江市區每個區都比較小，街道不算多，很容易找的
你可以列印以下的地址，
每到一個區就隨便問人或者打的（6-10元）、打摩（3-5元）都可以去到

還可以到百度地圖http://map.baidu.com
搜索，然後列印地圖o(∩_∩)o

譬如：輸入 湛江金小小，就出來以下地圖了，幾個連鎖店地址都有了

http://map.baidu.com/?newmap=1&ie=utf-8&s=s%26wd%3D%E6%B9%9B%E6%B1%9F%E9%87%91%E5%B0%8F%E5%B0%8F%20%E5%9C%B0%E5%9B%BE

再不行你就聯系我^_^

下面小吃的地址都比較清楚了

小吃
霞山區
1、 金小小的「叉燒酥」。
2、 海上城市對面新開張的羅馬假日西餐廳，環境好，味道不錯。
3、 霞山延安路漢唐證券旁邊的新品津燒臘店的「吊燒雞」味道獨特。
4、 廣百後面廣冶招待所的「瓦橕煨湯」。
5、 民享路，即附院對面的「蒸湯坊」，物美價廉。
6、 步行街里金百合對面的那家老牌燉品店，所有糖水燉品性價比都極高，值得一試。
7、 附院對面的蘭州拉麵，它的新疆拌面和蔥油餅做得很好。
8、 友誼路30號的：蛋黃「裹蒸種」，「糯米雞」 「鹹水角」。
9、 海軍俱樂部門口，以前的「愛琴海」改了現在的「騏麟峰」，煮一手好粥。
10、餅干廠旁邊「老野」粥檔個粥正，粥底靚材料夠；「燒鵪鶉」系電大旁邊「肥佬」燒個夠料
11、安永美容園對面「糖朝」的「鳳凰奶」。
12、晚上新格里拉附近大排盪的辣雞粉，還有海哥燒豪。
13、椹川大道，海頭市場旁「阿喜」腸粉；夠滑。
14、霞山運動場旁「高佬臭豆腐」，不過一定要高佬親自炸，阿青配個味先至系頂瓜瓜。
15、霞山婦幼保健對面的「辣雞粉」夠辣。
16、藝海旁邊個「007」白斬狗，香，藝海門口: "順姐"燒蚝! "長毛"白切狗， "胡須佬"燒雞翼， 對面 : "高佬"粥擋。
17、湛新市場門口的「牛腸仔」，香味洶涌。(而家應該沒拉)
18、趕下午5點東風市場，雜七雜八抓幾斤生猛海鮮，讓旁邊大排檔 一鍋熟。別的不要，沾生抽或鹽水，伴乳白的熱湯。品真正海鮮。
19、東堤那邊的"可口雲吞"!
20、422醫院右面「煙台XX」小米粥。
21、9小正對面早餐檔的「雲吞面加腩」。
22、金馬對面以前的「肥姨」「香辣蟹」。
23、霞山婦幼保健院的那間鼎豐蘭州拉麵館。
24、蘭州拉麵，六中大金樂對面的那家比附院的要好吃。
25、湖南菜，湘妹子，剁椒魚頭，一流。
26、南站金都酒店旁邊的大排檔打邊爐，味道不錯，價錢也公道。
27、六中那裡有家燒鴿店，有紅燒、花雕、鹵水、燉湯等等，味道很好，可以送上門。
28、霞山龜老闆旁邊那家，拉粉才好吃啊。我從小學吃到現在啊。
29、你去試試南站附近金都兄妹酒家的「急嘍」飯吧，包你吃過返尋味。
赤坎區：
1、 沙灣永香的「沙蟲湯」，先來個沙蟲湯、再來個干煎大蝦、魚塊煲汁、最後青菜一碟。
2、 赤坎光復路，「新華書店」對面間糖水店「芝麻湖」。
3、 赤坎中山市場邊「阿婆艾仔X。
4、 中華路那家龜苓膏小店，開了很久，挺正宗。
5、 寸金橋邊的「唯一牛肉丸」
6、 北橋頭有間排擋，有腸粉、牛骨髓、豬雜湯、等等。味道不錯（註：該檔只做夜宵，通宵營業）
7、 北橋鴨姆港有間早餐店，那裡的牛肉湯，腸仔飯一流。
8、 北橋的菜場門口的腸粉很好吃又便宜上面還會撒好多芝麻
9、 南橋河邊的紅土城啤酒雞。
10、市局南橋招待所隔壁的食家莊有花雕雞，便宜又好味！38元一個！！
11、調順島的海鮮，雖然風光的日子已經過了，但那裡還是還有幾間不錯的，特別是舊調順百貨的那間煮的豬肚非常好，去晚了肯定吃不到。
12、人民大道國稅大樓過一點有百鴻乞丐雞。
13、創業路的彌儂飯店，早餐有烏魚煲雞、跳魚煲雞等，還有炒牛梅皮，夜宵的拉粉都很好味！
14、躍進路那條路的喜迎門甜品檔的冰凍豆腐花`椰汁豆腐花，花生糊，龜伶糕
15、大天然的紅燒蚝，鴨仔菜
16、澳門食街的烤尤魚須
17、百姓村光頭佬大排檔（時光廊對面）的腌泥丁、排骨煲。
開發區：
1、「龍虎豹」旁個早餐店，「鴨湯」，「雞湯」「豬肚湯」；夠新鮮。
2、 平樂村口「鴨仔飯」。
市區以外：
1、廉江良垌的「廣海雞」（隔水蒸雞）。
2、廉江河唇水庫的肥佬魚頭湯。
3、廉江去河唇的路上，和鐵路交叉的靠近銀峰花崗岩公司的「山姜頭」雞湯，很有特色，湯奶白，很香，鮮美至極
4、海島騰龍飼料公司對面的鵝飯味道也不錯。
5、遂溪至廉江路上的乞丐雞。
6、遂溪至廉江兩條鐵路間有一檔鴨湯也不錯（屋子後面有一大池塘都是鴨子）
7、在吳川去吉兆的半路上，有段路轉入一個叫沙田的小魚村，有幾家漁家餐廳，出名的是他的「蝦蟹粥」，味道甜美，令人難忘。
8、有沒有吃過湛江到吳川官渡國道旁那家叫什麼的小飯館，好象是過了橋不遠的地方。那裡的干煎魚，有一點點汁的那種，味道一流。
9、雷州小吃: 狗煲、白斬狗、牛腩、鴨腳、燒排骨、「聳膠髏」、粽子、炒粉、甜薯、粉湯、蒸堆仔、泥丁、「瓜補」、楊桃、「支棕」餅、魚咸

鹵、"貓王煲"、牛骨子、牛雜粥、靚記白斬狗檔、雷州甜糟、海豆芽、家鄉的「腌蒜」、「合撈飯」、薑糖、紀家美食、北風鳥套餐...
10、徐聞的掩米粉、徐城東平三路的甜酸小吃啊！都是用徐聞菠蘿、芒果、西瓜等製成的。還有前山的甜瓜脯啊！都是徐聞的特產小吃。
11、吳川的炒粉，吳陽的沙螺粥。
12、硇洲的碳燒天然鮑
13、東海島的白切鵝
14、城月的牛腸串和白切狗。
15、龍頭鎮裡面的鹽焗雞，廉江的全豬煲，烏石的酒餅；南油的白鴿粥
補充：
花蟹粥系"海濱賓館"好味
蛋撻就系"新格里拉"和"澳門街"唔錯
奶黃包在"皇冠假日" (呢個是湛江的五星級酒店)
榴璉酥在"銀海"
燕窩還是銀海做的最好
車仔粥之發菜花生粥"明珠"好口感
鹵水鴨腳在"高佬鋪路口"特別香喉
牛雜在赤坎鴨姆港條巷多品種和配味好
拉粉在赤坎游泳場對面的路口最滑最爽
燒乳豬肉在"溢香"夠香,經常去遲就沒賣了
酸梅鴨在"下山總站"路口,最受女同志歡迎，那家是廣州趣香燒臘分店，外貿賓館對面和七小對面都有得賣。
南瓜糯在"大富豪",百分百推薦
血鱔在"東海大提"路口做得唔錯
赤坎:
921路的燒烤．一中上面的羅絲粉．十一中門口的牛雜．
農科所對面的鹽雞．康因的松糕．俊業的肉鬆包．
圖書館旁邊個間牛雜，
清香園的茶香鴿
海洋世界的鱷魚肉川貝湯和生蝦魚生
海濱食街的一夜情煮蒸腩肉和燒豬肉
勞記粥場城的油悶流閃魚和生薑頭煲雞
豪園酒家的包魚煲番茄
利園金閣的干煎白蒼．．．
赤坎中山一路4點幾才有的一位阿姨走鬼賣的芋頭西米露糖水

湛江名小吃指留香的留香雞亦和雞腳最好吃，送啤酒一流
新溢香的五香肉.八元.
湛江霞山第十一小學附近的炸菜檔口
田艾餅華新小區門口，就是軍嫂網吧對面
田艾餅我認為赤坎百園路新華書店門口的也好吃.
市區：三星對面的葯材老火燉湯三塊有得吃......太多了....
百園路的亦回味、龍潮燒豬、鹵水鴨、工商局門前的煎麵餅、法院旁邊的田艾餅、法院對面的糖水
湛師新區新園食堂三樓燒豬炒芋頭，服務美媚秀色可餐。
早餐有:海頭的梅六粉,金山旁邊的牛腩粉,
友誼派出所旁邊的拉粉
龍潮的豬雜粉....
六中附近的一間小甜品店裡的酸梅湯
月東閣的麻辣筍片
大金樂附近的早餐店的豬肉拉粉

3、貧血吃點兒什麼比較好、

1.龍眼肉 30克 ,大棗 20枚 ,同煮熟加紅糖 20克 ,拌勻常服食。 2.花生米 100克 ,紅棗 50克 ,紅糖 20克 ,文火煮爛 ,服食 ,每日 1次。 3.桑塔 60克 ,龍眼肉 30克 ,加水共煮 ,待涼後加蜂蜜適量。每次服 1湯匙 ,1日 2次。 4.松子、南瓜子、黑芝麻、花生米各等量 ,研末 ,混勻炒香後加入適量白糖 ,每次取一湯匙 ,沸開水沖服。 5.瘦豬肉 50克 ,大棗 10枚 ,同煮湯 ,湯成時打入雞蛋一個 ,每日食 1次。 6.新鮮櫻桃 1公斤 ,搗爛加適量水煮爛 ,濾去果核 ,加冰糖 0.5公斤 ,小火濃縮成膏。每次服 1匙 ,每日 2次。 兒童再生障礙性貧血 1．牛骨髓蘸餅干：取牛骨髓曬乾洗凈，文火熬油，乘熱將餅干（甜咸均可）浸蘸，隨即取出，冷透備用。每次吃２至４片， 每日早、晚各1次。久服有效。 ２．淮山紅棗紫荊皮湯：取淮山葯3０克，紅棗、紫荊皮各９克，加水適量，文火煎半小時，飲湯。每日1劑，分２～3次服。 連服２～3個月為一個療程，按病情需要可服２～3個療程，無副作用。 3．補血瘦肉湯：取生曬參（或紅參）９克，當歸1０克（均中葯），紅棗２０枚，瘦豬肉６０克，先將豬肉洗凈，放入沸水 內，待油沫上浮，將油沫去凈後，加入生曬參、當歸、紅棗，用文火煮1～２小時，可適當加調味品，每日1劑，飲湯食肉。 連服２～3個月。（註：生曬參適用於氣陰不足者，紅參性偏溫，適用於氣陽虛者）。 ４．核桃豌豆羹，取鮮豌豆肉２００克，核桃仁1５克。先將豌豆肉用開水煮熟，搗成泥，核桃仁用開水稍泡後去皮，搗成泥 ，隨後將二者一起放入鍋內，加水適量，煮沸後加入適量白糖再加水藕攪調成羹，分次服完，每日1料，連服２～3周。 ５．羊骨糯米粥：取羊脛骨1～２根，洗凈敲碎，加紅棗1０隻，糯米７５克，淘洗後，放入鍋內，同煮粥，一天分２次服。3 ０天為1個療程。也可隔天服1次。 牛奶加蜂蜜可改善兒童貧血 最近美國的兒科醫生通過一項研究發現：採用簡單的牛奶加蜂蜜療法，就能使兒童貧血大大改善。 專家們介紹說，他們給100名5—9歲的貧血患兒連續20天喝加蜂蜜（每天100—150克）的牛奶，結果患兒血液中的紅血球 和血紅蛋白均增加，頭暈、疲勞等症狀明顯減輕，臉上也開始顯現血色。專家們還建議貧血患兒應選擇色澤較深的蜂蜜食用 ，因為色澤愈深，所含礦物質也愈多，療效也愈好。 貧血兒童食療注意事項 奶含有兒童生長發育所必需的蛋白質和鈣等多種微量元素，是最易得到、最簡單、最好的營養食品。1歲以下的嬰兒應以 奶製品為主食，出生後以母乳喂養為主的嬰兒應在3個月後添加奶類製品，以後逐漸添加肉汁、蔬菜、水果，不要養成愛吃零 食、快餐的壞習慣。兒童和青少年都應每天喝鮮奶半斤以上。患有貧血的兒童在葯物治療的同時，食譜中要添加蛋類、疏菜 、肝臟和瘦肉，並糾正偏食，給予富含鐵質、維生素C和蛋白質的食物，如強化鐵的奶製品、桔子、橙等新鮮水果。

4、除了各類壓縮餅干，還有哪些麵食可以長期保存？

法棍和黑列巴，這兩種麵包都可以存放很長時間，硬度可以當武器。

5、牛肉湯的功效？

牛肉湯的功效：

1、增長肌肉、增強力量特別有效。

2、幫你增強免疫力，促進蛋白質的新陳代謝和合成，從而有助於緊張訓練後身體的恢復。

3、鋅是另外一種有助於合成蛋白質、促進肌肉生長的抗氧化劑。

牛肉- 牛肉富含肌氨酸：牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高，這使它對增長肌肉、增強力量特別有效。

(5)牛骨髓餅干擴展資料：

牛肉富含肌氨酸：牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高，這使它對增長肌肉、增強力量特別有效。在進行訓練的頭幾秒鍾里，肌氨酸是肌肉燃料之源，它可以有效補充三磷酸腺苷，從而使訓練能堅持得更久。

牛肉含維生素B6：蛋白質需求量越大，飲食中所應該增加的維生素B6就越多。牛肉含有足夠的維生素B6，可幫你增強免疫力，促進蛋白質的新陳代謝和合成，從而有助於緊張訓練後身體的恢復。

牛肉含肉毒鹼：雞肉、魚肉中肉毒鹼和肌氨酸的含量很低，牛肉卻含量很高。肉毒鹼主要用於支持脂肪的新陳代謝，產生支鏈氨基酸，是對健美運動員增長肌肉起重要作用的一種氨基酸。

牛肉含鉀和蛋白質：鉀是大多數運動員飲食中比較缺少的礦物質。鉀的水平低會抑制蛋白質的合成以及生長激素的產生，從而影響肌肉的生長。牛肉中富含蛋白質：4盎司瘦裡脊就可產生22克一流的蛋白質。

如果您吃法餐的話，會發現牛肉清湯是最常配的湯品。這種湯清理腸胃的效果特別好，再配點蘇打餅干，絕對是非常好的早餐佳品。

同中國人喜歡大口吃牛肉，啃牛骨頭不同，這道牛肉清湯一般是用牛的後腿肉，加上洋蔥、胡蘿卜、雞蛋清，再加些紅酒熬煮出來的。

先把肉剁成肉泥，倒入紅酒，加上洋蔥和黑胡椒粒，最後再加些雞蛋清，大火燒開後，撇清泡沫，用小火熬煮。喝起來有些甜，又帶著濃郁的牛肉味，一天都會很精神。

參考資料：人民網——經典牛肉煲湯菜譜推薦

6、狗狗吃曲奇餅干嗎？

1．巧克力〔可致命〕巧克力 中的可可鹼會使動物輸送至腦部
的血流量減少，可能會造成心臟
病和其他有致命威脅的問題。純
度愈高的巧克力所含的可可鹼含
量愈高，對狗的危險性也愈大。 2．洋蔥和大蔥〔危險〕生或 熟的洋蔥、大蔥含有二硫化物，
它對人體無害，卻會造成貓、
狗、羊、馬、牛的紅血球氧化。
可能引發溶血性貧血。 3．生或熟的肝臟〔危險〕少 量的肝臟對狗不錯，但過量卻可
能引起問題。因為肝含有大量維
生素A，會引起維生素A中毒。一
周3個雞肝（或對應量的其他動物
肝臟）左右的量，就會引發骨骼
問題。 4．骨頭〔危險〕會碎裂的骨 頭，如雞骨，可能會刺入狗的喉
嚨，或割傷狗的嘴、食道、胃或
腸。如要喂骨頭，應用壓力鍋煮
爛，骨髓是極佳的鈣、磷、銅來
源，啃大骨有助於清除牙垢。 5．生雞蛋〔危險〕生蛋白含 有一種卵白素的蛋白質，它會耗
盡狗體內的維生素H。維生素H是
狗生長及促進毛皮健康不可或缺
的營養，此外生雞蛋通常也含有
病菌。煮熟的蛋則非常適合它。 6．生肉及家禽肉〔危險～致 命〕狗的免疫系統無法適應人工
飼養的家禽及肉類。最常見的沙
門氏菌及芽胞桿菌對狗非常危
險。 7．豬肉〔不建議餵食〕豬肉 內的脂肪球比其他肉類大，可能
阻塞狗的微血管。避免豬製品，
尤其是含硝酸鈉的培根. 8．牛奶〔不建議〕很多狗有 乳糖不適症，如果狗喝了牛奶後
出現放屁、腹瀉、脫水或皮膚發
炎等，應停止喂牛奶。有乳糖不
適症的狗應食用不含乳糖成分的
牛奶。 9．菇類〔不建議～致命〕市 售的食用香菇，磨菇等對狗是無
害的。但還是避免讓狗食用，以
免養成吃蘑菇的習慣，在野外誤
食

7、小狗能吃鈣奶餅干嗎

小狗能吃鈣奶餅干。
1、狗狗不能吃骨頭，尤其是雞、鴨一類尖銳的骨頭。
2、狗狗不能長期吃肝臟，因長期食用可造成維生素A過量甚至中毒。
3、狗狗不能吃蔥、洋蔥等類食物，部分犬食入此類食物可引起細胞溶血，出現尿血的現象。
4、狗狗不能吃巧克力，部分犬食用後興奮不安，且巧克力中含有大量糖份，對犬的健康有害無益。
5、狗狗不能吃海鮮等易過敏的食品。
6、狗狗不能吃高糖、高脂肪、高鹽分的食物，高糖高脂肪食物易使犬發胖而誘發一系列疾病;過量的鹽分，勢必加重腎臟排泄的負擔，影響腎臟健康，打破體液平衡，造成各種皮膚疾病。
7、狗狗不能吃的水果有：葡萄、梅子、李子、枇杷、櫻桃、菠蘿(生物鹼和菠蘿蛋白容易造成過敏，PH值過酸)、芒果、桃子、未成熟的西紅柿。其他水果也要適量少吃。中毒病例常見於整個水果連皮帶籽吃。
8、狗狗不能吃的蔬菜根莖類有：芹菜、香菜、甘薯、大麥、小麥、玉米(含蛋白酶抑制物)、帶皮與發芽的土豆、油菜。
9、狗狗不能吃的豆類有：豌豆、大豆(含有對狗狗不好的生物鹼且吃完容易漲氣)。

8、狗狗可以吃焦糖餅干嗎

你完全不必擔心這點，可以吃，沒有什麼壞處，餅干可以提供米飯不能供給營養。如果是狗餅干就更好了。1.巧克力〔可致命〕
巧克力中的可可鹼會使動物輸送至腦部的血流量減少，可能會造成心臟病和其他有致命威脅的問題。純度愈高的巧克力所含的可可鹼含量愈高，對狗的危險性也愈大。
2.洋蔥和大蔥〔危險〕
生或熟的洋蔥、大蔥含有二硫化物，它對人體無害，卻會造成貓、狗、羊、馬、牛的紅血球氧化。可能引發溶血性貧血。
3.生或熟的肝臟〔危險〕
少量的肝臟對狗不錯，但過量卻可能引起問題。因為肝含有大量維生素A，會引起維生素A中毒。一周3個雞肝（或對應量的其他動物肝臟）左右的量，就會引發骨骼問題。
4.骨頭〔危險〕
會碎裂的骨頭，如雞骨，可能會刺入狗的喉嚨，或割傷狗的嘴、食道、胃或腸。如要喂骨頭，應用壓力鍋煮爛，骨髓是極佳的鈣、磷、銅來源，啃大骨有助於清除牙垢。
5.生雞蛋〔危險〕
生蛋白含有一種卵白素的蛋白質，它會耗盡狗體內的維生素H。維生素H是狗生長及促進毛皮健康不可或缺的營養，此外生雞蛋通常也含有病菌。煮熟的蛋則非常適合它。
6.生肉及家禽肉〔危險～致命〕
狗的免疫系統無法適應人工飼養的家禽及肉類。最常見的沙門氏菌及芽胞桿菌對狗非常危險。
7.豬肉〔不建議餵食〕
豬肉內的脂肪球比其他肉類大，可能阻塞狗的微血管。避免豬製品，尤其是含硝酸鈉的培根。 8.牛奶〔不建議〕
很多狗有乳糖不適症，如果狗喝了牛奶後出現放屁、腹瀉、脫水或皮膚發炎等，應停止喂牛奶。有乳糖不適症的狗應食用不含乳糖成分的牛奶。
9.菇類〔不建議～致命〕
市場上售的食用香菇，磨菇等對狗是無害的。但還是避免讓狗食用，以免養成吃蘑菇的習慣，在野外誤食有毒菇類。當然這個幾率不大。
10.狗狗不能吃多鹽的東東。

9、fat是什麼意思？？

fat
形容詞 a.

1.肥胖的
Aunt Sarah is fat.
薩拉阿姨很胖。
2.(肉)肥的,多脂肪的
The doctor told him to stay away from fat foods.
醫生要他不要吃油膩的食品。
3.厚的;大量的
They published their conclusions in one fat volume of a report.
他們出版了厚厚的一疊報告來公布其結論。
4.肥沃的
5.愚蠢的;遲鈍的
6.含(某物質)多的

名詞 n.

1.(動、植物)脂肪[U]
2.油脂[U]
I don't like food cooked in deep fat.
我不喜歡油炸的食品。

不及物動詞 vi.

1.長胖,長肥