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牛筒骨骨髓湯

發布時間:2020-09-24 22:37:38

1、現成的牛骨髓怎麼做湯有營養

老湯榛蘑骨髓

材料
調料:香蔥15克,味精10克,蔥70克,姜15克,骨髓油(超市有售)20克,醬骨老湯250克,雞油25克。
做法
1、起鍋,將發好洗凈的榛蘑用老湯、雞油、蔥薑片煮制30分鍾,撈出待用。
2、取小沙鍋一個,倒入骨髓油和醬骨頭湯旺火煮制6分鍾,放味精,調味去沫,撒香蔥即可。
小訣竅
特點:醬湯色濃味厚,骨髓油營養價值極高,味咸鮮,香,滑嫩。

2、牛大骨湯怎麼熬

用料:

牛骨  1根鹽  適量紅棗  8顆枸杞  8顆黨參  1根醋  2滴  

做法:

1、把牛骨放鍋里飛水。

2、飛完水後把牛骨用清水干凈,把牛骨和湯料放到已煮開水的瓦鍋里,把水再次煮滾後把火調至最小慢熬2小時。

3、關火前放入適量鹽,牛大骨湯就熬好了。

(2)牛筒骨骨髓湯擴展資料:

冬的季節,每天晚餐為家人一碗溫暖的滋補湯,讓家人回家之後先喝上一碗暖暖的滋補湯溫暖身體,牛骨湯一道非常適合秋冬食用的美味營養湯。

健康提示

1. 骨頭熬制的濃湯含有豐富的鈣質、蛋白質,具有強筋壯骨的功效。

2. 特別適合正在發育的兒童和受到骨質疏鬆威脅的中老年人食用。

3、牛的那種筒筒骨大骨燉的湯可以拿來煮什麼吃?怎麼弄?

牛骨湯煮麵吃非常好吃。奉上牛骨湯做法供參考。

牛骨,有較重的「牛味」,其味都存於血沫之中,煲制時,需要守候在旁,不停撇去浮沫,耐心便是全部的秘訣。守著爐灶,一步步耐心去沫,慢慢熬制,最終收獲一碗奶白的牛骨湯,這樣的湯來不得半點兒虛假。而其中蘊含的大道理,各人心中自會感悟,於湯而言,去沫乃是重頭戲。
冬日裡守著灶台,煲一鍋好湯,暖身暖心。
煲制牛骨湯時,添加少許醋,可幫助骨頭中的鈣質析出,更營養些。
純牛骨煲出的湯是清澈的,可添加牛肉一起煲制,湯會濃稠些。牛骨煲湯,油脂豐厚,可在煲制完成後用吸油紙除去,或等冷卻凝固後去除。
牛骨湯怎麼熬 揭秘牛骨頭湯的營養價值
食材
牛大骨1200克、牛肋條肉600克、生薑20克、大蔥30克。
步驟
1牛大骨又大又硬,在市場買的時候請商家給剁成小塊;牛肋條肉切成3厘米見方的小塊。
2將牛大骨和牛肋條塊放在涼水裡浸泡1小時左右後撈出。
3將牛大骨和牛肋條塊放入冷水鍋中,大火燒開,待有很多浮沫後撈出,用溫水沖洗干凈。大蔥切段、生薑切片。
4砂鍋中加入適量水,放入牛大骨、生薑片和大蔥段,大火煮開轉小火煮三個小時,然後加入牛肋條塊繼續煮兩個小時,用勺子撈出浮在上面的油脂和泡沫,調入鹽即可。
牛骨湯怎麼熬 揭秘牛骨頭湯的營養價值

小貼士
1牛大骨要斬成小塊,露出骨髓,才能讓精華全部融入湯中。
2牛骨頭較硬,家中的菜刀很難剁開,最好在買的時候請商家代勞。
3因牛肉、牛骨血污多,直接放入湯鍋中煮開打浮沫不容易徹底,最終使湯味發腥。所以一定要提前飛水,清洗干凈,才能保證最後的成湯味道醇美。
4如果要讓牛大骨煮出奶白色的湯,時間會比豬骨湯長,至少需要三小時以上。
5在骨湯中滴入幾滴醋,可以讓骨頭內的鈣質更容易溶入湯內,這種方法對於其它湯同樣有效。
6如果想省事,可以放入電紫砂煲中定時慢燉,如果放入普通高壓鍋中,壓出的骨頭湯不是奶白的,較清澈。
7市場買的牛骨或者羊骨頭雖然剃的較干凈,但煲湯不會有太大影響,如果加入少許牛肉,味道會更鮮美。
煲出的牛骨湯油較大,喝之前用勺子撈出浮在上面的油脂和泡沫,調入少許鹽即可。

4、喝牛骨髓湯對身體有什麼好處!

牛科動物黃牛或水牛的骨髓。又名牛髓。 【功用】滋肺補腎,填精益髓。主治腎精不足,虛勞贏瘦,骨痿無力等;肺腎陰虛,口渴多飲,皮膚乾燥,手足皸裂等。 【性味歸經】性平,味甘。人肺、腎經。 【用量用法】內服:煎湯或熬育。 【現代研究】牛髓含有蛋白質、脂肪、灰分、維生素B1 、維生素BZ、尼克酸,其脂肪酸含月桂酸、肉豆酸、棕櫚酸、硬脂酸、亞油酸等。 【進補應用】1.精髓虧虛,肢體痿弱,肌肉瘦削,皮膚鬆弛,腰膝酸軟,遺精盜汗 牛骨髓散:牛骨髓烤乾,研成粉;黑芝麻炒香、研成末。將牛骨髓粉、黑芝麻未等量與適量白糖拌勻。每次10克,每日2次,溫開水送服。 2.精血虧虛,皮膚乾燥,狀如魚麟 澤膚膏:牛骨髓500克,將牛骨髓與酥油一同放在鍋內,用文火煎熬成膏狀,晾涼後盛人瓷罐內。每次3匙,白蜜湯送服。 3.肺腎虧虛,咳嗽日久不愈,虛勞贏瘦 補精膏:牛骨髓125克,炒核桃仁125克,杏仁泥125克,山葯250克,煉蜜500克。將核桃仁、杏仁泥和山葯一同搗爛呈膏狀,加人煉蜜和牛骨髓,混合均勻,放在沙鍋內,酌加適量沸水,用文火煮熬成膏。待涼後盛人瓶內。每次1匙,空腹食用。 4.命門火衰,下元虧損,面色蒼白,目眩耳鳴,畏寒肢冷,腰膝酸軟,夜尿頻多 犢髓全陽膏:小牛犢1隻,黃芪500克,肉桂125克,良姜125克,陳皮125克,甘草 125克,)門椒 125克,優質白酒 2 000毫升,食鹽適量。將以上原料一並放在鍋內,加人足量清水和適量食鹽,用文火煮熬,待牛犢肉爛如泥時,取骨捶髓,繼續煎熬,以髓化盡力度。濾去肉、骨和葯渣,留取稠汁,待冷後盛人瓮內備用。取汁任意調和食用。 【注意事項】牛骨髓為滋膩之品,易助濕生痰,痰濕之體慎用。 【牛髓的功效介紹】: 牛髓(《本經》) 【來源】為牛科動物黃牛或水牛的骨髓。 動物形態詳牛肉條。 【性味】《別錄》:甘,溫,無毒。 【歸經】《本草再新》:入心、脾二經。 【功用主治-牛髓的功效】潤肺,補腎、填髓。 治虛癆羸瘦,精血虧損,泄利,消渴,跌撲損傷,手足皴裂。 ①《本經》:補中,填骨髓。 ②《別錄》:主安五臟,平三焦.溫骨髓,補中,續絕,益氣,止泄利,消渴,以酒服之。 ③《韓氏醫通》:骨髓煎油,擦四支之損。 ④《綱目》:潤肺補腎,澤肌,悅面,理折傷,擦損痛。 【用法與用量】內服:煎湯或熬膏。 外用:塗擦。 【選方】①補精潤肺,壯陽助胃:煉牛髓四兩,胡桃肉四兩,杏仁泥四兩,山葯末半斤,煉蜜一斤。 同搗成膏,以瓶盛,湯煮一日。 每服一匙,空心服之。 (《瑞竹堂經驗方》) ②治瘦病:黑牛髓和地黃汁,白蜜等分。 作煎服。 (孟詵) ③治勞損風濕:牛髓、羊脂各二升,白蜜、薑汁、酥各三升。 煎三上三下,令成膏。 隨意以溫酒和服之。 (《經心錄》陸杭膏) ④治手足皺裂:牛髓敷之。

5、牛棒骨湯的營養價值

棒骨是指牛羊豬等動物的腿骨.棒骨的骨髓很豐富,營養很高.棒骨除含蛋白質、脂肪、維生素外,還含有大量磷酸鈣、骨膠原、骨黏蛋白等.
棒骨湯能起到抗衰老的作用.這是由於人體骨胳中最重要的是骨髓,血液中的紅、白細胞等就是在骨髓中形成的,隨著年齡的增大和機體的老化,骨髓製造紅、白細胞的功能逐漸衰退,骨髓功能降低,直接影響到人體新陳代謝的能力.而棒骨湯中含有的膠原蛋白正好能增強人體製造血細胞的能力.所以對於中老年人來說,喝些棒骨湯加以調理,可以減緩骨骼老化;同樣,棒骨湯也能有利於青少年的骨骼生長.

6、牛大骨裡面的挖出來的骨髓要怎麼煮

洗凈大骨後放入冷水鍋中煮(一般的不銹鋼鍋就行,開得快些),水開後將浮到水面上的血沫撇出(要多開一會兒,撇一次不行可以來三次、四次.另有一位大廚教給我的方法:把骨頭泡在冷水中約小時,血基本可以完全滲出,可以免去撇血沫的煩惱,血沫也是怪味原因之一)

把骨頭湯倒入鍋,加一小塊的老薑(用刀側面拍幾下),一、二根蔥(用手掐成兩段就行),花椒數粒,開到煲湯檔,滴入幾滴醋(好讓骨頭內的鈣質更容易溶入湯內),大火燒開後可以用文火再燉二小時左右(一般一個小時是起碼的)。如果有時間,也可以燉它個半天。

骨湯燉羅卜最好吃,但不要把羅卜直接放到骨湯中燉,這樣湯就不能久放。最好是另用一鍋舀些湯出來加進切成大塊的羅卜煮上20來分鍾就行了

注意事項:燉大骨的鍋內,水要一次加足,不能中途添加;燉的時候不要放鹽,到吃的時候再加到裝湯的盆內即可(別放味精、雞精,會影響原有的鮮味)

7、牛骨頭湯的營養價值

牛骨骼中含有許多營養物質,其中有骨膠原、骨類粘蛋白、彈性酸蛋白、中性脂肪、磷脂、糖原以及鈣、氟、鉀、鐵等多種成分,因此骨頭湯是一種很好的滋補食品。

豬骨性平,有補虛弱、壯腰膝、強筋骨、益氣力、生乳汁的作用;羊骨性溫,有補腎虛、強腰筋的作用。喝骨頭湯很普遍,一般家庭做湯,弄來骨頭,小火慢煮,一燉十幾分鍾、一兩個小時,還有的反復燉煮。

(7)牛筒骨骨髓湯擴展資料

總認為燉煮時間越長,骨頭中的營養物質溶出就越多,營養價值就越高,其實這是一個誤區。因為骨頭中的鈣主要以磷酸鈣、碳酸鈣等形式存在,燉煮時間再長也很難熔化;其次,隨著燉煮時間的延長,骨頭湯中的蛋白質就會遭到嚴重的破壞;再者,長時間燉煮還會使骨頭和骨髓中的脂肪大量溢出。

並非人人都能喝這些美味的老火湯,像痛風病人、糖尿病患者,因為嘌呤等含氮浸出物都要經過肝臟的加工而變成尿酸經腎臟排出體外,因而過多的「嘌呤」加重肝和腎臟的負擔。

8、牛大骨熬湯怎麼做

主料:牛骨頭1000g、

大料:香葉3片、生薑5片、花椒20粒、干辣椒3個、肉蔻3個、八角3個、草果2個、當歸1根、丁香3個、冰糖2顆

輔料:鹽1勺、醬油1勺、雞精1勺、蔥1顆

步驟一:准備好燉牛骨頭和所需的大料。

步驟二:牛骨頭用冷水浸泡30分鍾後,再用溫水清洗干凈備用。

步驟三:牛骨頭冷水下鍋,水開後焯水5分鍾左右。

步驟四:邊焯水邊用勺子舀出飄在水面上的浮末!記得中途把牛骨頭翻面,使它受熱均勻。

步驟五:焯好水的牛骨頭放在水龍頭下沖洗掉上面的浮末,撈出瀝干水分備用。

步驟六:把所有的大料和牛骨頭放進電壓力鍋內膽中,加入一小勺鹽,一勺醬油。

步驟七:加入適量的開水至電壓力鍋內膽的最高刻度線。

步驟八:蓋上蓋子,按「蹄筋」鍵即可。指示燈跳到保溫鍵後,再次按下「蹄筋」鍵。(總共壓了1個小時)

步驟九:等到電壓力鍋的氣壓閥落下即可打開蓋子了。

步驟十:燉好的牛骨頭。

步驟十一:燉好的牛骨頭湯裡面放入適量的蔥花和雞精調味即可食用。

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