羊骨髓貴嗎

1、羊棒骨的骨髓吃了有什麼好處?

您好。其實羊棒骨或者豬骨里邊的「骨髓」其實都是脂肪哦，並不是「骨髓」。吃脂肪就是提供儲存能量，或者就是發胖哦。如果真的想通過吃排骨來長高，吃糖醋排骨會比較補鈣哦。祝您健康。

2、吸羊棒骨骨髓有什麼營養啊有什麼好處啊?

營養價值：
骨質中含有大量的無機物，其中一半以上是磷酸鈣。此外，又含少量的碳酸鈣、磷酸鎂和微量的氟、氯、鈉、鉀、鐵、鋁等。氟含量雖然很少，但它是骨的重要成分。骨的有機物有骨膠原、骨類粘蛋白、彈性硬蛋白樣物質；尚有中性脂肪（量比較多）、磷脂和少量的糖原等。

功效與作用：
羊骨甘，溫。入脾、腎經。補腎壯骨，溫中止瀉。治虛勞羸瘦，腰膝無力，筋骨攣痛，白濁，淋痛，久瀉，久痢。

3、吃羊骨髓有什麼好處

多吃些牛骨髓、羊骨髓、豬骨髓
對身體有好處的，多食可以起補虛勞，益精血的功效作用！西葯來講可以補鈣、磷~~~

4、牛骨髓羊骨髓豬骨髓哪個更好

我覺得是牛骨髓比較好吧，牛比較壯實，他的骨髓應該很很大補吧。

5、羊骨髓的營養價值

羊的骨髓是動物器官中十分重要的一個部分，造血幹細胞就由骨髓供應，俗話說骨髓補血，骨髓不僅味道好，營養價值確實不錯，以後碰到長骨，最好將骨髓也吃了。尤其是骨髓化到湯里後變白的湯最有營養，最香,是動物當中最有營養的哦!

6、羊身上最好的肉是哪裡？

羊肉是一種滋補功效超強的肉，根據現代營養學研究分析發現，羊肉不僅含有豐富的蛋白質，還含有鉀、鋅、鎂、鈣以及多種維生素，其營養價值遠在其他畜牧類之上。

從中醫學角度講，羊肉性溫，《本草綱目》中曾記載羊肉為補元陽、益血氣的上等佳品，並具有補腎壯陽、暖中祛寒、溫補氣血、開胃健脾的功效。是老百姓常用來滋補身體的重要食材之一。

其實你知道嗎？羊肉不僅營養高功效好，它的身上還有一寶——羊心。

其實羊心還是一味中葯呢！眾所周知，每隻羊的身上只有一顆羊心，加上羊心具有一定的葯用價值，因此羊心是十分珍貴的。在平常的菜市場也自然很難見到。

羊心，味甘性溫，歸心經，含有豐富蛋白質、脂肪、維生素、氨基酸、鈣、磷等微量元素，常吃可以起到養血補血的的作用。

羊心不但營養功效好，口感也極佳，配合一些其他食材製作成為美食，是不可多得的食療佳品。

羊心是一種高蛋白低脂肪的食材，口感富有彈性，無論是煎炒烹炸都可以。當然最健康的做法還是蒸燉燜，這樣烹調加工溫度相對較低，產生的致癌物較少；維生素破壞少，能最大限度地鎖住營養。

在燉煮的過程中，朋友們還可以根據自己的體質，加入一些其他的食材，比如易上火的體質，在燉的時候可以加入馬蹄、支竹等較為寒涼的配料，能在發揮羊肉本身補中益氣作用的同時降低它的燥補，既滋補又避免了上火；又比如加一些黨參、黃豆、花生進去，可以對羊肉的燥補起到一定的緩沖作用，這種做法也最適合陰虛火旺的人食用；陽虛的人則可以加上巴戟、杜仲、黨參、杞子、圓肉，去腥的同時養肝腎陰，還有助餐的作用。

7、吃羊腿骨髓好不好羊大腿骨裡面的骨髓好嗎

好 骨髓營養價值很高 大補