1、蕎麥有哪些功效和食療方法？
蕎麥
【性味】甘、平、無毒。
【歸經】入脾、胃。
【功效】降氣寬腸，健胃止痢，有降血壓作用。
【主治】腸胃熱積泄痢，自汗；外用治丹毒瘡腫。
【食療方】
（1）蕎麥飲
[配方]炒蕎麥適量。
[操作]炒蕎麥研末，水泛為丸，每服6克，一日兩次，開水送服。
[療效]治慢性瀉痢，婦女白帶。
（2）蕎麥餅
[配方]蕎麥子、紅糖各適量。
[操作]蕎麥子，磨粉後篩去殼，加紅糖烙餅或煮熟食之。
[療效]治出黃汗，亦可治發熱，泄痢症。
（3）牛骨髓炒麵
[配方]蕎麥麵粉500克，核桃仁20克，瓜子仁10克，牛骨髓油150克，芝麻40克，白糖、糖桂花適量。
[操作]把蕎麥粉放入炒鍋，用小火炒幾分鍾，取出過細羅，篩回原鍋。把牛骨髓油放在另一鍋中，上火燒至八成熱，倒進炒麵，拌勻。芝麻、核桃仁用小火炒熟，把核桃仁泡掉皮，烘乾後碾成細末，與芝麻、瓜子仁同放入熟炒麵中拌勻。把糖桂花加涼開水調汁。把油炒麵盛在碗中，用沸水沖成稠糊狀，放入白糖和桂花汁，調勻。
[療效]補腎填髓、健脾作濕、活血健腦；對神經衰弱、遺忘綜合症、更年期綜合症、老年性痴呆症均有療效。
（4）蕎麥黑魚餃
[配方]麵粉200克，鮮活黑魚1000克，蕎麥面250克，雞蛋1個，白糖、蔥薑汁、精鹽、澱粉、味精、蔥花、生薑末、黃酒、熟豬油皆適量。
[操作]把雞蛋清打入碗中，放精鹽和澱粉調成蛋粉糊。把鮮活黑魚宰殺、去雜，洗凈後刮下魚肉、剁成魚肉末，放在蛋粉糊中拌勻。炒鍋上中火，放油燒至五成熱，加入魚肉肉末，待魚肉末變色，撈出控油。炒鍋上火，放蔥花、白糖、清水、味精、生薑末、精鹽、黃酒，燒沸後拿澱粉勾芡，倒入魚肉末翻炒，起鍋裝盤，即餡料。把黑魚刮肉後所剩的骨架和皮洗凈。炒鍋上火，加水、蔥薑汁、熱豬油，加黑魚骨架和皮，旺火燒到湯色乳白時，放精鹽調味，取魚湯。把蕎麥麵粉和小麥麵粉和勻，加沸水燙成雪花面，灑上少量清水，揉透揉光，製成60個面劑，擀成圓皮，包入餡料，捏成月牙形餃子。湯鍋上火，煮餃子。把黑魚湯放入大湯碗中，加入熟餃子。
[療效]健脾利水、養血補虛、清熱祛風；對慢性腎炎、慢性前列腺炎、偏頭痛、眩暈症、貧血、神經衰弱、營養不良性水腫、尿路感染均有療效。
（5）蕎麥葉飲
[配方]鮮蕎麥葉60克。
[操作]鮮蕎麥葉，水煎服，每日一劑。
[療效]治瘡毒，癤腫，丹毒，乳癰和無名腫毒。
2、脾腎兩虛吃黑米黑豆紅豆薏米好嗎？
黑米 「滋陰補腎， 健身暖胃，明目活血」，「清肝潤腸」，「滑濕益精，補肺緩筋」等 黑豆 ，性味甘、平、無毒。有活血、利水、祛風、清熱解毒、滋養健血、補虛烏發的功能。《本草綱目》說：「黑豆八腎功多，故能治水、消脹、下氣、制風熱而活血解毒。」 紅豆 性平，味甘酸，無毒，有滋補強壯、健脾養胃、利水除濕、清熱解毒、通乳汁和補血之功效，特別適合各種水腫病人的食療。就紅豆的功效而言，它還是女性生理期間的滋補佳品。 薏米 健脾滲濕，除痹止瀉。薏米可用於治療水腫、腳氣、小便不利、濕痹拘攣、脾虛泄瀉。
3、吃牛骨髓有什麼好處？
骨髓中含量最豐富的就是油脂了，西部人愛吃的油茶就是用牛骨髓油和著麵粉炒的，對身體有好處的，多食可以起補虛勞，益精血的功效作用！西葯來講可以補鈣、磷。
潤肺，補腎、填髓。治虛癆羸瘦，精血虧損，跌撲損傷，手足皴裂。
4、怎樣去除牛骨髓的味道
西餐牛骨老湯的標准做法是，先把牛骨放在烤箱里烤成深棕色，然後入鍋，加水，胡蘿卜丁，洋蔥，芹菜，邊煮邊撇除浮沫。煮的時候一定不能加蓋。
5、腎虛的症狀吃什麼食物調理
腎陰虛
臨床表現：如五心煩熱、潮熱盜汗、口乾舌燥、尿黃便干、舌紅少苔、脈細數。
腎陽虛
臨床表現：如畏寒、肢冷、小便清長、面色晃白、性慾減退、陽痿早泄、舌淡苔白、脈沉遲。
建議注意加強飲食調理，陰虛忌大熱食物，陽虛忌大寒食物；
陰虛成因多由熱病之後、或雜病日久傷耗陰液，或因五志過極、房事不節、過服溫燥之品等使陰液暗耗而成陰液虧少，機體失去濡潤滋養物質所致，調理宜滋陰益腎，多用碟清草，可多吃一些滋養食物，如芝麻、糯米、綠豆、藕、馬蘭頭、大白菜、黑木耳、銀耳、豆腐、甘蔗、李、桃、西瓜、黃瓜、百合、山葯、烏賊、甲魚、海參、鮑魚、螃蟹、牛奶、牡蠣、蛤蜊、海蜇、鴨肉、豬皮等。這些食品性味多甘寒涼，都有滋補機體陰氣的功效。
陽虛，宜適當多吃一些溫腎壯陽的食物。常用補陽的食物可選用羊肉、豬肚、雞肉、帶魚、狗肉、麻雀肉、鹿肉、黃鱔、蝦（龍蝦、對蝦、青蝦、河蝦等）、刀豆、核桃、栗子、韭菜、茴香等，這些食物可補五臟，添髓，強壯體質。在飲食習慣上，即使在盛夏也不要過食寒涼之品。配合選用中草葯茶溫補調理，多用十八味補腎茶，效果不錯。
6、牛骨髓從哪取
醬爆牛骨髓 主料：牛骨髓250克。
輔料：洋蔥片15克，青、紅辣椒片各5克，蔥、薑片各5克。
調料：老乾媽紅燒牛肉醬30克，甜面醬10克，鹽5克，雞汁5克，高湯50克。
製作：1、牛骨髓切段，入沸水飛水2分鍾備用。2、鍋下底油，下蔥薑片、甜面醬、紅燒牛肉醬炒香，入高湯和剩餘的調料調勻，下牛骨髓小火燒3分鍾，下洋蔥片和青、紅椒片燒勻，勾芡起鍋裝盤。
味型：復合味。
特點：此種吃法突出的是牛骨髓的鮮嫩，味道濃香微辣，老少咸宜，20多個桌位的小店日售三、四十份。
製作關鍵：牛骨髓燒制時間不要太長，否則會收縮變硬。
燒牛骨髓- -
主料：牛骨髓
輔料：冬筍
配料：蔥、姜、蒜、郫縣豆瓣、鹽、糖、生抽、料酒、雞精、高湯、花椒
做法：
1、 牛骨髓改刀，切段。
2、 將切好的牛骨髓用開水氽一下，撈出瀝干水。
3、 氽好的牛骨髓用料酒、生抽一下。蔥姜切末，蒜切塊待用。
4、 鍋內放油，將花椒炸一下，撈出。放入郫縣豆瓣、料酒煸炒出香味，加入高湯，撈出豆瓣醬渣。
5、 放入薑末、蒜，調入適量的鹽、糖，然後加入牛骨髓、冬筍，小火燒20分鍾。
6、 燒至湯汁將盡，調入雞精，裝盤撒蔥末即可。
7、牛骨髓有哪些營養？
牛骨相對的脂肪含量要低一些，小火長時間熬煮才能讓對身體有益的骨膠原充分溶出，對小孩骨骼發育有好處。骨髓中含有豐富磷脂和不飽合脂肪酸，能提高孩子的免疫力。
功用主治：潤肺，補腎、填髓。 治虛癆羸瘦，精血虧損，泄利，消渴，跌撲損傷，手足皴裂。
營養成分 :
每100克牛骨髓含蛋白質36.8克、鈣304毫克，是高蛋白、低脂肪及含優質有機鈣的富營養原料，很多壯骨粉、補鈣產品所用原料就是來自牛骨髓。
8、蕎麥可以做的食療方子有哪些？
【性味】甘、平、無毒。
【歸經】入脾、胃。
【功效】降氣寬腸，健胃止痢，有降血壓作用。
【主治】腸胃熱積泄痢，自汗；外用治丹毒瘡腫。
【食療方】
(1)蕎麥飲
[配方]炒蕎麥適量。
[操作]炒蕎麥研末，水泛為丸，每服6克，一日兩次，開水送服。
[療效]治慢性瀉痢，婦女白帶。
(2)蕎麥餅
[配方]蕎麥子、紅糖各適量。
[操作]蕎麥子，磨粉後篩去殼，加紅糖烙餅或煮熟食之。
[療效]治出黃汗，亦可治發熱，泄痢症。
(3)牛骨髓炒麵
[配方]蕎麥麵粉500克，核桃仁20克，瓜子仁10克，牛骨髓油150克，芝麻40克，白糖、糖桂花適量。
[操作]把蕎麥粉放入炒鍋，用小火炒幾分鍾，取出過細羅，篩回原鍋。把牛骨髓油放在另一鍋中，上火燒至八成熱，倒進炒麵，拌勻。芝麻、核桃仁用小火炒熟，把核桃仁泡掉皮，烘乾後碾成細末，與芝麻、瓜子仁同放入熟炒麵中拌勻。把糖桂花加涼開水調汁。把油炒麵盛在碗中，用沸水沖成稠糊狀，放入白糖和桂花汁，調勻。
[療效]補腎填髓、健脾作濕、活血健腦；對神經衰弱、遺忘綜合症、更年期綜合症、老年性痴呆症均有療效。
(4)蕎麥黑魚餃
[配方]麵粉200克，鮮活黑魚1000克，蕎麥面250克，雞蛋1個，白糖、蔥薑汁、精鹽、澱粉、味精、蔥花、生薑末、黃酒、熟豬油皆適量。
[操作]把雞蛋清打入碗中，放精鹽和澱粉調成蛋粉糊。把鮮活黑魚宰殺、去雜，洗凈後刮下魚肉、剁成魚肉末，放在蛋粉糊中拌勻。炒鍋上中火，放油燒至五成熱，加入魚肉肉末，待魚肉末變色，撈出控油。炒鍋上火，放蔥花、白糖、清水、味精、生薑末、精鹽、黃酒，燒沸後拿澱粉勾芡，倒入魚肉末翻炒，起鍋裝盤，即餡料。把黑魚刮肉後所剩的骨架和皮洗凈。炒鍋上火，加水、蔥薑汁、熱豬油，加黑魚骨架和皮，旺火燒到湯色乳白時，放精鹽調味，取魚湯。把蕎麥麵粉和小麥麵粉和勻，加沸水燙成雪花面，灑上少量清水，揉透揉光，製成60個面劑，擀成圓皮，包入餡料，捏成月牙形餃子。湯鍋上火，煮餃子。把黑魚湯放入大湯碗中，加入熟餃子。
[療效]健脾利水、養血補虛、清熱祛風；對慢性腎炎、慢性前列腺炎、偏頭痛、眩暈症、貧血、神經衰弱、營養不良性水腫、尿路感染均有療效。
(5)蕎麥葉飲
[配方]鮮蕎麥葉60克。
[操作]鮮蕎麥葉，水煎服，每日一劑。
[療效]治瘡毒，癤腫，丹毒，乳癰和無名腫毒。
9、喝牛骨髓湯對身體有什麼好處！
牛科動物黃牛或水牛的骨髓。又名牛髓。 【功用】滋肺補腎，填精益髓。主治腎精不足，虛勞贏瘦，骨痿無力等；肺腎陰虛，口渴多飲，皮膚乾燥，手足皸裂等。 【性味歸經】性平，味甘。人肺、腎經。 【用量用法】內服：煎湯或熬育。 【現代研究】牛髓含有蛋白質、脂肪、灰分、維生素B1 、維生素BZ、尼克酸，其脂肪酸含月桂酸、肉豆酸、棕櫚酸、硬脂酸、亞油酸等。 【進補應用】1.精髓虧虛，肢體痿弱，肌肉瘦削，皮膚鬆弛，腰膝酸軟，遺精盜汗 牛骨髓散：牛骨髓烤乾，研成粉；黑芝麻炒香、研成末。將牛骨髓粉、黑芝麻未等量與適量白糖拌勻。每次10克，每日2次，溫開水送服。 2.精血虧虛，皮膚乾燥，狀如魚麟 澤膚膏：牛骨髓500克，將牛骨髓與酥油一同放在鍋內，用文火煎熬成膏狀，晾涼後盛人瓷罐內。每次3匙，白蜜湯送服。 3.肺腎虧虛，咳嗽日久不愈，虛勞贏瘦 補精膏：牛骨髓125克，炒核桃仁125克，杏仁泥125克，山葯250克，煉蜜500克。將核桃仁、杏仁泥和山葯一同搗爛呈膏狀，加人煉蜜和牛骨髓，混合均勻，放在沙鍋內，酌加適量沸水，用文火煮熬成膏。待涼後盛人瓶內。每次1匙，空腹食用。 4.命門火衰，下元虧損，面色蒼白，目眩耳鳴，畏寒肢冷，腰膝酸軟，夜尿頻多 犢髓全陽膏：小牛犢1隻，黃芪500克，肉桂125克，良姜125克，陳皮125克，甘草 125克，）門椒 125克，優質白酒 2 000毫升，食鹽適量。將以上原料一並放在鍋內，加人足量清水和適量食鹽，用文火煮熬，待牛犢肉爛如泥時，取骨捶髓，繼續煎熬，以髓化盡力度。濾去肉、骨和葯渣，留取稠汁，待冷後盛人瓮內備用。取汁任意調和食用。 【注意事項】牛骨髓為滋膩之品，易助濕生痰，痰濕之體慎用。 【牛髓的功效介紹】： 牛髓(《本經》) 【來源】為牛科動物黃牛或水牛的骨髓。 動物形態詳牛肉條。 【性味】《別錄》：甘，溫，無毒。 【歸經】《本草再新》：入心、脾二經。 【功用主治-牛髓的功效】潤肺，補腎、填髓。 治虛癆羸瘦，精血虧損，泄利，消渴，跌撲損傷，手足皴裂。 ①《本經》：補中，填骨髓。 ②《別錄》：主安五臟，平三焦.溫骨髓，補中，續絕，益氣，止泄利，消渴，以酒服之。 ③《韓氏醫通》：骨髓煎油，擦四支之損。 ④《綱目》：潤肺補腎，澤肌，悅面，理折傷，擦損痛。 【用法與用量】內服：煎湯或熬膏。 外用：塗擦。 【選方】①補精潤肺，壯陽助胃：煉牛髓四兩，胡桃肉四兩，杏仁泥四兩，山葯末半斤，煉蜜一斤。 同搗成膏，以瓶盛，湯煮一日。 每服一匙，空心服之。 (《瑞竹堂經驗方》) ②治瘦病：黑牛髓和地黃汁，白蜜等分。 作煎服。 (孟詵) ③治勞損風濕：牛髓、羊脂各二升，白蜜、薑汁、酥各三升。 煎三上三下，令成膏。 隨意以溫酒和服之。 (《經心錄》陸杭膏) ④治手足皺裂：牛髓敷之。
10、古代記載牛骨髓是葯。請問治啥病？
牛骨髓對我們的身體好處多多，經常食用牛骨髓可以起到補虛勞、益精血的作用，西葯來講是可以補鈣、補磷和潤肺的，能補腎填髓，治療虛勞贏瘦、精血虧損、跌打損傷和手足皴裂等。
牛骨髓當中含有豐富的蛋白質、脂肪、灰分、維生素、尼克酸等，並且還含有肉豆酸、棕櫚酸、硬脂酸和亞油酸等物質，牛骨髓性平，味甘，入肺、腎經，對我們的身體有很強的滋補作用。