1、牛骨髓怎麼做能保留營養,還好吃?
每100克牛骨髓含蛋白質36.8克、鈣304毫克,是高蛋白、低脂肪及含優質有機鈣的富營養原料,很多壯骨粉、補鈣產品所用原料就是來自牛骨髓。 下面給你介紹一種牛骨髓的做法:
1、三菇牛骨髓
原料:冬菇10隻,鮮草菇。蘑菇各160克,牛骨髓320克,甘筍數片,蔥2棵,姜2片,蒜頭1粒,油3湯匙。
芡汁料:蚝油2湯匙,生抽、生粉各1茶匙,糖半茶匙,麻油少許,水3湯匙。
做法:
(1)冬菇浸軟去蒂,鮮草菇、蘑菇洗凈;牛骨髓用開水略浸,取出沖冷水,瀝干水分;蔥洗凈切段;蔥頭去衣剁茸。
(2)燒熱油3湯匙,爆香蒜茸、薑片,再放下牛骨髓、冬菇、鮮草菇、蘑菇,加水4湯匙蚊10分鍾,放下甘筍,拌勻芡汁料勾芡,略煮,放下蔥段,上碟。
2、紅燒牛骨髓
原料:凈牛骨髓500克 水發香菇30克 青紅尖椒各20克 薑片5克 蔥節5克 郫縣豆瓣20克 精鹽2克 料酒15克 老抽3克 白糖2克 味精3克 雞精4克 紅油10克 干濕澱粉各適量 色拉油1500克
2、鹿鞭氂牛骨髓肽片多少錢?干什麼用的
鹿鞭和牛骨髓肽片,這個下來價格不便宜,一般情況下是用來補血。和壯陽用的。
3、牛骨髓怎麼做才好吃?
每100克牛骨髓含蛋白質36.8克、鈣304毫克,是高蛋白、低脂肪及含優質有機鈣的富營養原料,很多壯骨粉、補鈣產品所用原料就是來自牛骨髓。 不知道樓主的是不是超市裡賣的那種,牛骨髓就是白白的長條,一個包裝里放了好幾根。
三菇牛骨髓
原料:冬菇10隻,鮮草菇。蘑菇各160克,牛骨髓320克,甘筍數片,蔥2棵,姜2片,蒜頭1粒,油3湯匙。
芡汁料:蚝油2湯匙,生抽、生粉各1茶匙,糖半茶匙,麻油少許,水3湯匙。
製作:
(1)冬菇浸軟去蒂,鮮草菇、蘑菇洗凈;牛骨髓用開水略浸,取出沖冷水,瀝干水分;蔥洗凈切段;蔥頭去衣剁茸。
(2)燒熱油3湯匙,爆香蒜茸、薑片,再放下牛骨髓、冬菇、鮮草菇、蘑菇,加水4湯匙蚊10分鍾,放下甘筍,拌勻芡汁料勾芡,略煮,放下蔥段,上碟。
紅燒牛骨髓
原料:凈牛骨髓500克 水發香菇30克 青紅尖椒各20克 薑片5克 蔥節5克 郫縣豆瓣20克 精鹽2克 料酒15克 老抽3克 白糖2克 味精3克 雞精4克 紅油10克 干濕澱粉各適量 色拉油1500克約耗50克
製法:
1 凈牛骨髓改刀成3--5厘米長的段,入沸水鍋中汆一下撈出,控干水份後,用適量精鹽和干澱粉拌勻;青紅尖椒和香菇洗凈,分別切成粗絲。
2凈鍋上火,入色拉油燒至五成熱,下入牛骨髓炸至呈淡黃色時撈出。
3鍋留底油置中火上,下郫縣豆瓣、薑片、蔥段炒香出色,隨即下入炸好的骨髓、香菇,烹入料酒,摻入鮮湯,略燒後,調入味精、雞精、白糖、老抽,再下青紅椒絲,勾入濕澱粉,淋入紅油,推勻,起鍋裝入圍邊的盤中即可。
另外,牛骨髓可以做湯,只需加入蔥段和鹽就清甜清甜的,很好喝。
4、胎牛骨髓片能治病嗎?
你好,很高興為你解答!
骨髓中含量最豐富的就是油脂了,西部人愛吃的油茶就是用牛骨髓油和著麵粉炒的,對身體有好處的,多食可以起補虛勞,益精血的功效作用!西葯來講可以補鈣、磷。
潤肺,補腎、填髓。治虛癆羸瘦,精血虧損,跌撲損傷,手足皴裂。
望採納,謝謝
5、超市賣的牛骨髓片怎麼吃?不是細長的牛骨髓,是一小段一小段的 外面好像還有點牛肉的樣子
涮火鍋的時候吃吧!涮一會兒骨髓吃了後仍可以煮外面的骨頭!湯鮮香涮出的肉也格外的好吃!
6、牛骨髓和牛油有什麼不同?
牛油,是從牛百奶中提取的油脂或從牛脂肪層提煉出的油脂,牛骨髓度燒出來的是牛骨髓油。知每100克牛骨髓含蛋白質36.8克、鈣304毫克,是高道蛋白、低脂肪及含優質有機鈣的富營養原料。煲湯時滴入內幾滴醋,可讓骨容頭內的鈣質更容易溶入湯內。
7、牛脊髓骨怎麼做啊??知道的請賜教哇^_^
牛脊髓可是好東東!如果是牛脊髓!就用鹽水煮一下!切成段!沾些蛋液!澱粉!麵包糠!用油炸一下!炸成金黃色!用小蔥段!香菜或香芹段,干椒段!芝麻!在鍋里炒一下!調一下味道,那可是美味! 還有就是紅燒了豆瓣、蔥、姜、泡辣椒、泡姜、蒜片、料酒。起油鍋,六成熱下蔥、姜略炒,隨即下豆瓣炒出紅油,下蒜片、泡姜和泡辣椒。炒出香味後下焯過水的牛脊髓、料酒翻炒,下配菜用的紅蘿卜,下適量水,大火燒脊髓燒入味勾稍濃的芡汁就好了。喜歡花椒麻味,可以在出鍋裝盤後撒花椒面不過在使用之前!牛脊髓都必須先用水煮一下!煮的時候放點蔥姜,大料!料酒!去去它的怪味! 至於給動物怎麼做我就不懂! 要是牛脊髓骨也只有喝牛骨湯了