捐完骨髓吃什麼

1、抽去骨髓後我該吃什麼進補，之後該注意些什麼.

仙人粥：首烏、枸杞各20克，粳米60克，紅棗15枚，紅糖適量煮粥，可以補血。
黨參煲紅棗：每次用黨參15克，紅棗15枚，煎湯代茶飲。
麥芽糖煲紅棗：每次用麥芽糖60克，紅棗20枚，加水適量煮熟食用。
杞子紅棗煲雞蛋：每次用枸杞20克，紅棗8枚，雞蛋煮熟後剝殼再煮片刻，吃蛋飲湯。
豬肝粥：豬肝(其它動物肝臟也可)100～150克，粳米100克。先將豬肝洗凈切碎，與粳米一同入鍋，加水1000克及蔥、姜、油、鹽各適量，先用旺火燒開，再轉用文火熬煮成稀粥。日服1劑，分數次食用。
當歸羊肉：將山羊肉400克切塊，黃芪、黨參、當歸各25克(紗布袋裝)，同放沙鍋內，加水1000克，文火煨煮，至羊肉爛時放入生薑25克和食鹽適量，吃肉喝湯，經常食用。
蓮子桂圓湯：蓮子、桂圓肉各30克，紅棗20克，冰糖適量。將蓮子泡發後去皮、心、洗凈後，與桂圓肉、紅棗一同放入沙鍋中，加水適量煎煮至蓮子酥爛，加冰糖調味。睡前飲湯吃蓮子、紅棗、桂圓肉，每周服用1～2次。
禁忌原則：
1. 飲食忌單調，配製避免不合理，尤不可長期偏食。
2. 食用含鐵食物時，不應與含草酸或鞣酸較高的莧菜、鮮筍、濃茶等同用。
3. 不宜飲食生冷、堅硬難消化、油膩及油炸食物。
4. 不可暴飲暴食、過飢過飽。不應進食過少，食慾不振者可予山楂、谷麥芽、雞肫皮(中醫稱雞內金)、萊菔子等改善。
5. 忌飲高濃度白酒，忌多飲咖啡、濃茶，忌吸煙。
多吃綠色蔬菜和含鐵量高的食物，如蛋黃、牛肉、肝、腎、海帶、豆類等。不飲茶，茶葉中的鞣酸會阻礙鐵質的吸收。胃酸缺乏(如萎縮性胃炎、胃切除術後)者可適當口服些稀鹽酸。鹽酸能將食物中的鐵游離化，增加鐵鹽的溶解度，有利於吸收。吃一些維生素C，有利於食物中鐵的吸收。

應全面提高營養水平，在平衡膳食原則基礎上，尤以豐富蛋白質、高維生素、高銅鐵等微量元素為要。宜適量多食瘦肉、肝臟、腎臟、動物血、骨髓、蛋類、乳類、芝麻、桂圓、紅棗、蘋果等。

2、吃什麼補骨髓

吃豬髓、骨髓、菌類食物補骨髓。

豬髓，中葯名。為豬科豬屬動物豬的脊髓或骨髓。遍及全國。具有益髓滋陰，生肌之功效。常用於骨蒸癆熱，遺精帶濁，消渴,瘡瘍。

吃骨髓補骨髓，如骨頭湯、牛骨髓,另外豬尾有補腰力、益骨髓的功效。豬尾連尾椎骨一道熬，具有補陰益髓的效果，可改善腰酸背痛,預防骨質疏。

菌類食物：如黑木耳、銀耳、蘑菇、香菇等。這些菌類含有豐富的硒。經常服用可降血壓、降膽固醇、防止血管硬化、提高機體免疫功能，增加體內免疫球蛋白的含量，興奮骨髓造血功能及滑腸、潔血、解毒、增智等。

(2)捐完骨髓吃什麼擴展資料：

一、骨髓美味，但需適量。美食雖好，仍需限量，建議食用畜禽肉的量不超過一斤，《中國居民膳食指南》中建議我們每日食用畜禽肉280-525克，對於美食，規避健康風險，限量才是關鍵。

二、骨髓可以吃，但請偏向瘦肉、少吃肥肉。肥肉當中含有較多的飽和脂肪酸，雖然它很香，但是建議要少吃，偏向瘦肉，和脂肪相比，建議還是要適量攝入優質蛋白質。

三、烹制骨頭，請少鹽少油。無論是吃骨髓還是喝骨頭湯，在烹調過程中請少鹽少油，骨頭中本身高脂，很多人為了使其入味會額外添加大量的食鹽，這樣無疑會「雪上加霜」，久而久之會增加高血壓、胃癌的患病風險。

四、拒絕單獨享用骨肉，請配以其他食物共食。吃骨頭的同時，請伴以蔬菜（最好是綠色蔬菜）、豆類食品、菌菇類等食材共同食用，多樣食物搭配，營養均衡攝入，減少肉類攝入，規避健康風險。

3、捐獻完幹細胞以後，怎麼補？

捐獻完幹細胞
只能食補
補充一些營養豐富的食物
吃利於造血幹細胞生成的食物

4、捐獻骨髓有什麼壞處么

理論上是沒有對身體有健康影響，但實際上是有副作用的。這個作用是存在手術和抽血過程中。根據國外對完成大約51,024例造血幹細胞異源移植，其中27,770例是進行骨髓移植，23,254例進行了外周血移植。在這些51,024名捐贈者中，5名捐贈者死亡，其中1例是在骨髓捐贈後死亡，4例則在外周血捐贈中死亡，死亡幾率約為0.98/1萬人。共有37例嚴重不良反應，致病幾率約為7.25/1萬人，其中12名在骨髓移植後（4.32/1萬人），25名在外周血移植後（10.76/1萬人）。此外，大約有20名捐贈者出現惡性血液瘤（3.92/1萬人），其中8名捐贈者在骨髓移植後，12名捐贈者在捐獻外周血幹細胞後。惡性血液瘤的出現幾率並沒有高出正常年齡和性別相關的致病幾率普查結果。
結論：造血幹細胞的捐贈可能存在致死或者嚴重不良反應的風險，這個風險雖然小但是確實存在。人體是非常復雜和奇妙的有機體，目前的科學對許多功能和機制都不清楚。造血幹細胞是最神秘的細胞，白血病的發作就是各種因素干擾它造成的後果。採集造血幹細胞目前需要人為干擾，所以，除非以後科技發達，採集時靜悄悄，一點也不會干擾造血功能，而從身上採集極小部分，這才會消除副作用。

5、捐獻幹細胞後如何保養

人體內的造血幹細胞具有很強的再生能力。正常情況下，人體各種細胞每天都在不斷新陳代謝，進行著生成、衰老、死亡的循環往復，失血或捐獻造血幹細胞後，可刺激骨髓加速造血，1-2周內，血液中的各種血細胞恢復到原來水平，因此，捐獻造血幹細胞不會影響健康。

捐獻外周血造血幹細胞的過程中，由於捐獻者穿刺的肢體在採集的全過程（3-5小時）不能隨意活動，加之造血幹細胞動員劑和血液抗凝劑的作用，部分體質較弱或對造血幹細胞動員劑、血液抗凝劑比較敏感者可能會在採集過程中出現：寂寞、無聊、疲勞、睏倦，如果採集速度過快，還會出現心慌、惡心，後期還可能出現口唇麻木、口腔有異味、甚至出現手足抽筋等不適症狀。此時，給捐獻者提供娛樂性電視節目（最好根據個人喜好自選一張載有電視劇或講座的DVD看）或與其交流聊天，可以緩解捐獻者的心情。由於大多數是採集是在醫院進行的，醫院會安排單人房間和專門的醫護人員監護，並對捐獻者實施心電監護，出現任何不適，醫護人員都會及時處理。較常見的處理是給予口服葡萄糖酸鈣，重者可考慮通過靜脈補鈣緩解症狀；還有少數捐獻者在捐獻的中後期會出現：腰酸、頭痛、背痛，個別症狀較重者還會出現類似於輕度感冒的關節痛等症狀，此種症狀一般是由注射動員劑和卧床過久所致，停葯後會迅速消失。這些不適的出現和輕重程度因人而異，捐獻者不要過於緊張和恐慌，只要放鬆心情，短暫的不適很快就會過去。通常出現上述不適症狀者約為30%左右。

捐獻外周血造血幹細胞是獻血的一種，是捐獻外周血造血幹細胞的機采成分血。捐獻一個治療量的造血幹細胞懸液只有50-300毫升。人體血液總量約占體重的8%。也就是說：一個體重為50公斤者，體內血液的總量為4000毫升。一次失血量不超過體內總血量的15%，既不會影響正常的生理功能，更不會影響生命及健康。一個體重≥50公斤的人，捐獻一個治療量（200亳升左右）的濃縮外周血造血幹細胞混懸液，只佔體內骨髓總量的1/80至1/20，不會影響正常的生理功能，無需特殊休息。

捐獻外周血造血幹細胞，捐獻者需在采血機旁邊的采血椅/床上仰卧3-5小時，而且雙側手臂不能隨意活動，抽血一側的手指在血管內壓力不夠時，還需緩慢而有節奏的用力做握拳和松拳動作。在採集結束後，部分捐獻者會有腰酸背痛，四肢麻木等不適和疲勞感。所以，捐獻外周血造血幹細胞後，在床上稍微休息，就要慢慢坐起，然後下床做做輕微活動，伸伸腰、伸伸腿、散散步。只要保證捐完後兩天內不做重體力勞動和劇烈運動，穿刺側手臂當天不要用力伸展，更不要用力提拉重物即可。

6、捐獻骨髓要先做什麼准備

捐獻骨髓沒那麼容易的，只有你的骨髓和需要骨髓移植的病人的骨髓配對你才可以進行捐贈，一般情況都是先去紅十字會或者采血站進行采樣，將你的骨髓資料存進骨髓資料庫裡面，並和你簽訂一份協議。證明你是自願進行骨髓捐獻的。一般的骨髓捐獻的步驟為: 1. 填寫血液在線骨髓捐獻志願者登記表；江蘇血液在線將把您的資料妥善保管並轉交給江蘇省血液中心。 去紅十字會和血液中心去採集血樣就可以 都比較安全2. 有關組織機構將安排您在適當的時間驗血(5毫升)，並將化驗後HLA分型儲存在電腦資料庫中，供患者尋找配對； 3. 初步配型相同，骨髓庫將通知您作進一步的檢測； 4. 如果配型完全相同，骨髓庫的工作人員會向您詳細介紹捐獻過程，同時您必須接受全身檢查； 5. 捐獻時您完全處於清醒狀態，從您的手臂靜脈中採集造血細胞(總量為50毫升)，通過血細胞分離機富集，將剩餘的血液回輸人體

7、捐完骨髓後吃什麼補身體

飲食宜清淡，選用能抑制骨髓過度增生的食品，如海帶、紫菜、裙帶菜、海蛤、杏仁。對症選用抗血栓、補血、壯骨和減輕脾腫大的食品，如海帶、紫菜、裙帶菜、海蛤、杏仁、桃仁、李子、蛤、統魚、韭菜、山楂、海蜇、龜甲、鱉肉、牡斷、核桃。蟹、蝦、豬肝、蜂乳、芝麻、花生甲魚、泥鰍、海鰻。戒禁煙酒，忌食肥甘厚味以及生冷、辛辣之品。
意見建議：給予高熱量、高蛋白、富含維生素、易消化的飲食。腎功能不全的患者，應給予低鈉、低蛋白或麥澱粉飲食，以減輕腎臟負擔。如有高尿酸血症及高鈣血症時，應鼓勵病人多飲水

8、捐獻骨髓對自己有什麼影響？

捐獻骨髓對人體影響不大。

人體造血系統及免疫系統的嚴重疾病，如白血病（俗稱血癌）、淋巴瘤、再生障礙性貧血、地中海貧血、重症放射病等患者，繼續生存的希望就是骨髓移植。我國每年約400萬名各類疾病的患者等待著骨髓移植。而我國從60年代起實行計劃生育政策，在同胞間尋找供髓者的可能性很小，只能依靠非血緣關系的捐髓者提供骨髓。雖然無關人群中配對相符率只有五千至一萬分之一，但只要有足夠的志願捐獻者，還是能為大多數病人提供治癒的機會。
據唐都醫院血液科主任梁英民介紹，捐獻骨髓不會影響人的身體健康。一個成年人的骨髓重量為3公斤，一名供髓者提供不足10克的骨髓造血幹細胞就能挽救一名白血病患者的生命，因此不會減弱其免疫功能和造血能力。骨髓是再生能力很強的組織，一般健康者捐獻造血幹細胞後在十天左右即可補足所捐的幹細胞量。

9、捐骨髓要注意什麼，回家吃什麼

如何捐獻骨髓
1.骨髓庫會安排您在恰當的時間驗血（5毫升），並將化驗後的HLA（人類白細胞抗原）分型儲存在電腦資料庫中，供患者尋找配對。
2.初步配型，即供者和受者的HLA—AB相同後，骨髓庫將通知您作進一步的驗血檢測，即HLA—DR的分析檢測。
3.如果供者、受者的HLA配型完全相同，工作人員會向您詳細介紹捐獻過程，並安排作全身檢查，供者健康檢查合格者，將進行捐獻。
4.捐獻前每日注射一次生長因子，連續4-5天。由於注射了生長因子，造血幹細胞將大量繁殖，生長因子使骨髓釋放出大量造血幹細胞進入血液循環中；
5.造血幹細胞通過血細胞單采技術獲得，這與從血液中採集血小板的方法完全相同。血液從一個手臂靜脈中流出，通過導管流入單采機中分離出造血幹細胞，其它血液成分將通過導管和采血針流回另一手臂靜脈，整個採集過程在全封閉的狀態下進行，時間約3-4小時。
捐獻時，您完全處於清醒狀態，從您的手臂靜脈中採集造血幹細胞（總量為50毫升），通過血細胞分離機提取，將其餘的血細胞回輸體內。
6.您將很快恢復正常，由於不使用麻醉，您無需住院，在造血幹細胞採集後1-2天，副作用(如：發熱、過敏反應、骨骼輕度疼痛）將完全消失。
造血幹細胞具有自我復制功能，捐贈造血幹細胞後人體將在短時間內恢復原有的造血細胞數量。所以，人不會感到任何不適，對供者很安全。造血幹細胞的供給者通常只要請半天假就能完成整個手術，不用作任何額外的休息和調養。