1、股骨頭壞死早期可以做些運動嗎？
股骨頭壞死要早發現，早治療，在運動方面早期患者不宜做劇烈運動，應做到比較舒服就可，簡單的功能鍛煉可以改善髖關節活動，增加髖關節活動范圍，同時減輕股骨頭壓力，改善股骨頭血液循環。短時間走路可以，長時間走路應該駐手杖或掖杖。絕對禁止下肢的劇烈運動，絕對禁止負重。否則會加重病情，嚴重的會造成骨折。
2、股骨頭壞死可以運動嗎？
你好，首先，股骨頭壞死患者是可以運動的，但是一定要遵循一個度。很多人認為患上股骨頭壞死只能堅持卧床休息或者坐輪椅，不能運動，否則會把股骨頭磨平，其實這種想法是錯誤的。股骨頭壞死是由於一些誘發因素引起的部分血運不良，血管斷裂，骨小梁紊亂，斷裂， 股骨頭塌陷，髖關節功能障礙的骨科頑疾。最主要的問題就是血運不暢導致的血供中斷，血運不良，治療的關鍵是解決缺血的內部環境，幫助緩解局部的疼痛症狀，保存適當的髖關節。適當的功能鍛煉可以促進新陳代謝，幫助加快血流速度，促進股骨頭的再生和修復。但是進行功能鍛煉也是有一些注意事項的：對於患病初期的患者，一般都需要卧床休息，這時患者要進行上肢功能磨煉，留意運動膝關節和踝關節以及健側髖關節；早期的患者可扶拐行走，雙側股骨頭壞死扶雙拐行走，可依據病情制訂早、晚行走間隔。身體情況好的還可以在醫生指導下，騎自行車或騎三輪車；股骨頭壞死中、晚期，膝關節運動受限較嚴重，運動時可以拄雙拐行走，如果不能拄拐的患者也可以坐輪椅進行一些簡單的活動；適當進行戶外運動和曬太陽，曬太陽可以在皮膚及機體內組成維生素D，維生素D能促進人體對鈣、磷的接收，削減骨骼中鈣、磷成分的喪失，對維持股骨頭骨量，促進壞死骨的再生與修復是大有益處的。
3、股骨頭壞死患者能不能到健身房鍛煉
這種病肯定是要先做手術的，手術以後先進行恢復。具體是否可以鍛煉、什麼時候鍛煉還是得要請教一下醫生。另外，即便去了健身房鍛煉也要從無負重開始，鍛煉前多做一些身體關節的活動和韌帶的拉伸。有健身教練的情況下要提前跟教練說明情況，待教練允許的情況下再進行鍛煉。切不可盲目鍛煉，否則很容易受傷。
4、得了股骨頭壞死該怎麼鍛煉？
股骨頭壞死是一種慢性骨科疾病，發病原因較多，如發現較晚，得不到良好的治療極易致殘。了解股骨頭壞死的症狀對及早發現及早治療有很多幫助，那麼股骨頭壞死的症狀有哪些呢? 三大主要的股骨頭壞死的症狀是患者會有髖關節受限的症狀。患髖關節屈伸不利、下蹲困難、不能久站、行走鴨子步。早期主要表現在外展和內旋受限最為明顯。晚期患者會有嚴重髖關節功能障礙。 股骨頭壞死的症狀還表現為跛行。早期患者因疼痛或是肌肉痙攣，常呈防痛步態，患側足剛一踏地便抬起，而健足落地重而時間長，自主性保護狀態下出現間歇性跛行。晚期患者股骨頭有塌陷，造成雙下肢不等長，形成跛行，患肢肌肉萎縮引起跛行。 髖部疼痛，早期股骨頭壞死的症狀常為髖關節附近隱痛鈍痛，出現間歇性或持續性疼痛，常向大腿及膝部放射，勞累後情況加重。晚期的疼痛多因股骨頭塌陷、破損等情況引起，或是活動時關節內摩擦而疼痛。 以上為骨頭壞死的症狀相關介紹，相信大家對骨頭壞死的症狀已經有所了解。專家提醒：患了疾病一定要及早去診斷治療，以免病情加重帶來不必要的傷害。祝您健康。 ...................................................................................... 詳情請看： http://www.hubeiad.com
5、股骨頭壞死的人可以經常鍛煉么 強度不大就是到處走走對骨頭好不好呢 謝謝
你好，股骨頭壞死患者在進行鍛煉時要根據病情和醫囑適當鍛煉，才能達到治療的效果。
一般情況下，溶骨性患者，在治療期間需要拄拐或者輪椅代步，防止股骨頭繼續塌陷。當治療情況穩定後，可以詢醫囑階段性鍛煉，防止肌肉萎縮。
對於正在治療中的患者，一般情況下行走不要超過500米每次，沒走500米，休息15-20分鍾，每天不要超過4次。也可以適當進行下蹲、空中蹬車等練習。
總之，根據您的病情，適當鍛煉，對病情的恢復是有好處的。
6、股骨頭每天鍛煉一下能治好嗎？
可以先通過核磁共振或CT來判斷您的病情到了幾期，不同分期的股骨頭壞死都有不同的治療方式，比如中早期股骨頭壞死可採用保守的葯物治療，而到了晚期的股骨頭壞死則需要藉助置換手術安放假體來恢復活動能力。所以，對於股骨頭壞死我們一定要遵循早發現、早治療的原則。
7、請問股骨頭壞死能運動嗎
你好！患了股骨頭壞死不運動，就會加重病情，關節就越加攣縮，進而形成惡性循環。股骨頭壞死能運動嗎治療股骨頭壞死的傳統治療方法之一就是讓病人卧床，患肢牽引，以此來限制病人的活動和負重，以減少股骨頭的負荷，達到治療的目的。但是，卧床牽引所帶來的副作用，諸如肌肉萎縮、關節囊及韌帶攣縮、關節僵硬，則會使患病的肢體「雪上加霜」，使肢體的功能障礙更加明顯。在限制其負重和行走的前提下，患者要加強其功能鍛煉，這不僅可以防止運動器官不運動所產生的並發症，而且可以舒筋活血、磨造關節、保持和改善功能，為整個治療創造條件。然而現實生活中經常出現，病人越是疼痛，就越不去活動，越不活動，就越加疼痛，關節就越加攣縮，形成了惡性循環。相反如果克服疼痛，積極進行功能鍛煉，反而疼痛減輕，肢體功能改善。